8 лучших добавок для повышения уровня тестостерона

Предлагаем более детально изучить сильные и слабые стороны уколов тестостерона, их пользу и вред (если есть) для мужского организма.

#Ибупрофен

Содержится в препаратах: Нурофен, Ибалгин, Ибунорм, Ибуфен и Адвил

Ибупрофен входит в состав большого количества обезболивающих и жаропонижающих препаратов.

Последнее исследование[1], опубликованное в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences, выяснило, что регулярный прием ибупрофена способен вызвать сбои в производстве собственного тестостерона и фертильность.

Спустя всего пару недель после начала эксперимента у испытуемых началось снижение активности половых гормонов. Ученые объяснили это влиянием ибупрофена на клетки Лейдига в яичках, которые отвечают за производство тестостерона. Оказалось, что препарат попросту подавляет их активность, что выразилось в компенсированном гипогонадизме — синдроме, сопровождающийся недостаточностью половых желез.

Как лекарственные средства повышают тестостерон

Состав нижеперечисленных средств может отличаться кардинально друг от друга, но общим и неизменным остаётся увеличение уровня мужского полового гормона – тестостерона («теста», как его ещё называют качки). В основе каждого могут лежать как химические соединения, заставляющие тестикулы синтезировать больше тестостерона, чем обычно, и всем известные витамины, которые точно так же влияют на выработку «теста».

Но могу сказать, что аптечные препараты для тестостерона имеют разные механизмы влияния на усиленный синтез мужского гормона.

Как лекарственные средства повышают тестостерон

Якорцы стелющиеся, например (или Трибулус Терестрис), так популярные среди спортивных добавок, не напрямую оказывают эффект увеличенной выработки этого полового гормона. Трибулус стимулирует гипофиз и гипоталамус – выработку гормона лютеина, из-за которого и повышается сам тестостерон. О нём Вы можете прочитать в статье «Как правильно принимать трибулус максимус и какого эффекта ждать».

Тамоксифен вообще оказывает влияние на противоположные (женские) гормоны – эстрогены, которые за счет ферментов превращают тестостерон в эстрадиол. Он их попросту блокирует, хоть и не полностью. Чем меньше эстрогенов, тем больше тестостерона. Принцип действия различных лекарств Вы поняли.

С повышением гормона увеличивается и сексуальное желание, называемое либидо, среди обоих полов. Но на самом деле для спортсмена важен не общий уровень «теста» в крови, а уровень свободного тестостерона. Именно свободный отвечает за ускоренный набор массы, рост силы, вторичные половые признаки (щетина, грубый голос), восстановление. Поэтому формула роста этого типа гормона простая: на фоне увеличения общего тестостерона, увеличивается и количество свободного.

Но не думайте, что такими вот способами (я имею в виду аптечные средства для увеличения тестостерона) своё либидо можно повышать бесконечно или на большой уровень. Нет. У нас у всех есть определённый «потолок», проломить который можно только с помощью стероидов, но никак не «аптеки».

Как лекарственные средства повышают тестостерон

Для простоты понимания: Ваше «тесто» находится на определённом уровне (прямо сейчас); начали применять лекарственные средства, описанные ниже, — «тесто» скаканёт вверх на сколько-то десятков процентов. У всех по-разному: у кого-то и на 20%, а кому-то повезёт больше – 40%. Вот насколько скаканёт – это и есть тот самый «потолок».

Читайте также:  Боли в спине при панкреатите поджелудочной железы

Эффективные препараты тестостерона для инъекций

Уколы делают внутримышечно, глубоко, желательно в условиях стационара. Характеристика препаратов:

Типы препаратов/ Характеристики Короткого срока действия Среднего срока действия Длительного срока действия
Время действия Мгновенно, эффект длится 3 суток Выводятся за 2-4 недели, делают через день или раз в три дня 10-12 недель
Особенности Колют каждый день Нормализуют половое влечение, вегетососудистое и обменное здоровье Колют раз в два месяца
Преимущества Позволяют тестировать организм на отсутствие негативных реакций, побочных эффектов от использования Корректируют возрастные изменения синтеза тестостерона, психическое состояние Действуют постепенно. Это сводит к минимуму побочные эффекты
Недостатки Неудобство постоянного применения, сильная болезненность, не подходит в сочетании с противотуберкулезными препаратами Назначаются после курса кратковременного тестостерона, если не было негативных последствий Дорого стоят
Примеры препаратов Тестостерона пропионат, Андриол Сустанон, Андрогель Небидо, Омнадрен
Эффективные препараты тестостерона для инъекций

Виды гормональных препаратов

Из лекарств используют синтетические препараты с аналогом гормона, отвечающего за мужскую сущность. Применять синтетические гормоны нужно только по назначению врача-андролога после проведенного тщательного обследования и сдачи необходимых анализов. Задача доктора — подобрать правильную дозу лекарственного препарата, которая принесет улучшение в работе организма, а не навредит ему.

Фармацевтическая промышленность выпускает гормональные препараты в виде:

  1. Капсул.
  2. Таблеток.
  3. Гелей.
  4. Пластырей.
  5. Имплантатов.
  6. Ампул для подкожных и внутривенных инъекций.

У каждой лекарственной формы есть свои преимущества и недостатки. Препараты для увеличения уровня тестостерона для мужчин выпускаются в таблетированных формах. Таблетки и капсулы, повышающие этот гормон, хорошо воздействуют на организм. Они после приема внутрь вместе с едой проходят трансформацию в печени и выводятся с фекалиями. Таблетки и капсулы удобно принимать, они хорошо усваиваются, но гормоны быстро выводятся из организма. Этот недостаток не позволяет достигнуть необходимого уровня тестостерона на длительный период времени.

Более эффективным действием обладают гели и мази. При местном применении тестостерон быстро проникает в кровеносную систему и задерживается в организме на длительное время. Минус их в том, что при длительном использовании возникает раздражение кожи. Гормоносодержащие пластыри фармацевтические компании выпускают двух видов: нательные и мошоночные. При наклеивании на тело они насыщают организм гормоном, но иногда вызывают местное раздражение кожи. Подкожный имплантат, повышающий тестостерон, вводят под кожу в области живота. Капсула медленно рассасывается и поддерживает необходимый уровень до полугода.

Чаще всего введение в организм тестостерона происходит в виде инъекций. В медицинской практике для лечения мужского бесплодия используют тестостерона ундеканоат. Это средство выглядит как белый кристаллический порошок, который растворяется в растительных маслах, спирте, хлороформе и эфире. Тестостерон ундеканоат выпускается как в таблетках, так и в виде масляного раствора для инъекций. Распространенная лекарственная форма тестостерона ундеканоата — это масляный раствор. Он вводится внутримышечно, достаточно глубоко, чтобы процесс рассасывания препарата был продуктивным. Активное вещество, содержащее гормон, постепенно высвобождается и расщепляется. Уже на вторые сутки после инъекции в крови начинает повышаться его концентрация.

Читайте также:  Какие продукты можно кушать при сахарном диабете?

Заключение

Самое ключевое – здоровый уровень тестостерона.

Тестостерон абсолютно необходим для многих аспектов здоровья и состава тела.

На данный момент доступны сотни повышающих тестостерон добавок. Однако лишь немногие из них проводят серьезные исследования.

Большинство этих добавок, вероятно, будут иметь заметные преимущества только у людей с проблемами фертильности или низким уровнем тестостерона.

Некоторые также, по-видимому, приносят пользу конкурентоспособным спортсменам или людям, сидящим на диете, которые часто испытывают значительное снижение тестостерона из-за ограничительного или стрессового режима. (35)

Многие из них могут также быть полезными для здоровых и активных людей (таких, как тяжелоатлеты), но в большинстве случаев влияние добавок, содержащих тестостерон, не изучалось должным образом.

Что повышает тестостерон:

  • D-Аспарагиновая кислота
  • Витамин D
  • Якорцы стелющиеся (Tribulus terrestris)
  • Пажитник сенной
  • Имбирь
  • Дегидроэпиандростерон (ДГЭА)
  • Цинк
  • Ашваганда

Медикаменты, способствующие выработке своего тестостерона

Как правило, такие препараты применяются спортсменами. За счет уникальных свойств этих лекарственных средств молодые люди могут нарастить мышечную массу, а также повысить либидо. Состоят эти вещества исключительно из натуральных компонентов, которые дают сигнал яичкам, а те, в свою очередь, помогают мужчине выработать больше тестостерона, чем он может в естественных условиях.

Профессионалы утверждают, что помимо всех вышеуказанных плюсов данных препаратов они нормализуют кровообращение в органах малого таза, укрепляют мелкие и крупные сосуды и т.д. Самыми известными стимуляторами сегодня принято считать:

  • Паритет;
  • Витрикс;
  • Ариматест;
  • Энимал тест;
  • Цикло-Болан;
  • Трибулус;
  • Эво-Тест.

Все эти средства считаются гормональными, поэтому, прежде чем начать их прием, следует обязательно проконсультироваться со специалистом. Если этого не сделать, то вы рискуете стать жертвой тяжелых побочных эффектов, устранить которые в будущем будет очень сложно.

Во многом успех зависит и от правильности назначения препарата, и от соблюдения графика его применения. Для того чтобы пациент чувствовал себя нормально и не возникло проблем с половой жизнью, следует периодически сдавать анализы и консультироваться с лечащим врачом.

Главное: запомните, что самолечение такими препаратами запрещено, ведь из-за выбора неправильного лекарственного средства вы рискуете не стать матерью или отцом в будущем.

Профилактика

Чтобы уровень тестостерона не снижался, нужно придерживаться следующих правил:

  •  Во время сна стараться держать нижнюю часть тела раскрытым;
  • В сауне не садиться на горячие сидения, а подкладывать под них мокрое полотенце;
  • Избегать сидений с подогревом, кожаных кресел в жаркую погоду;
  • Не держать мобильный телефон на поясе, ноутбук на коленях;
  • Стараться не ездить на велосипеде;
  • Носить не слишком плотное белье и брюки;
  • Белье лучше выбирать из хлопка, а не синтетики;
  • Раз в год сдавать анализ на тестостерон для профилактики.
Читайте также:  Голубика при сахарном диабете: 1, 2 типа, можно ли, полезные свойства

Для любителей бодибилдинга

Препараты для повышения тестостерона оказывают следующие эффекты при занятии бодибилдингом:

  • Увеличивается мышечная масса;
  • За короткий период мышцы увеличиваются в объеме и наполняются кровью;
  • Увеличивается либидо и потенция;
  • Повышается обмен веществ;
  • Увеличение силовых показателей;
  • Не оказывают вредного влияния на внутренние органы;
  • Нет риска развития гипертрофии мягких тканей;
  • Повышение рельефа мышц;
  • Увеличение венозного оттока.

Информация по теме:

  1. Препараты для повышения импотенции у мужчин
  2. Лечение молочницы у мужчин и женщин, препараты
  3. Как завести мужчину в кровати – хитрости для жаркой прелюдии
  4. Самые эффективные препараты для мужчин

Крапива

В корневище этого фитокомпонента содержатся лигнаны – это вещества, способствующие повышению уровня свободного тестостерона. Говоря иными словами, они не допускают его связывания с белками-глобулинами. Кроме того, лигнаны подавляют активность 5-альфа-редуктазы, что чревато замедлением процесса преобразования тестостерона в дигидротестостерон.

Это несущественно влияет на уровень гормона, однако существенно улучшает состояние предстательной железы.

Как применять крапиву? Нужно сделать из нее настойку. Это просто: взять 1 ст.л. сухих измельченных корней и залить водкой (500 мл). В течение трех недель надо настаивать эту массу, а потом начать принимать. Достаточно 20 капель перед сном каждый день. Можно разбавлять небольшим количеством воды.

Симптомы пониженного уровня тестостерона

Клиническая симптоматика, связанная с низкой концентрацией тестостерона в организме, может зависеть от возрастного периода мужчины.

Еще до рождения дефицит тестостерона может мешать нормальному развитию половых органов закладывающегося эмбриона.

Низкая концентрация гормона непосредственно перед половым развитием мальчиков способствует недостаточной выраженности вторичных половых признаков и отсталости в половом созревании. Подросток страдает от слабого набора мышечной массы, признаков гинекомастии, недоразвития половых органов.

Снижение количества тестостерона у взрослых может способствовать снижению сексуальной активности, нарушению эректильной функции, что впоследствии может привести к бесплодию.

Подробнее о признаках недостатка тестостерона у взрослых:

  • угнетенное настроение, депрессивные состояния, слабая эмоциональная реакция;
  • признаки гинекомастии – увеличения грудных желез у мужчины – связаны со снижением количества тестостерона и, как следствие, увеличением выработки эстрогенов;
  • мышечная атрофия. Рост мышц напрямую зависит от присутствия тестостерона в организме. При его дефиците мышечная ткань атрофируется, в большинстве случаев замещаясь жировыми клетками;
  • неспособность к эрекции – один из симптомов многих патологических состояний, в частности, недостатка тестостерона;
  • снижение либидо, отсутствие сексуального желания, апатия;
  • падение физической активности. Тестостерон задает мужчине энергетический потенциал для выполнения умственной и физической нагрузки. Недостаточная выработка тестостерона провоцирует развитие усталости, которая не проходит даже после отдыха.

Если своевременно распознать признаки дефицита гормона, можно избежать усугубления ситуации и появления более выраженных негативных симптомов.

Современная медицина