Алкоголь при диабете 2 типа можно или нет

На вопрос, можно ли употреблять алкоголь при сахарном диабете, чаще всего слышится однозначное нет. Но имеются и оговорки, согласно которым от этого правила есть отступления. Следует разобраться, где же истина и можно ли пить алкоголь при диабете, а если можно, то какой.

В каком количестве разрешается употреблять алкоголь?

Для простоты счета, была введена условная единица измерения алкоголя. В России она так и называется «условная единица», в Европе – drink. Одна условная единица соответствует 15 г этанола или 40 г крепким напиткам, 140 г вина или 300 г пива.

Согласно рекомендации эндокринологов, употребление алкогольных напитков возможно не более 1 условной единицы для женщины и не более 1,5 условных единиц для мужчин в сутки (но не каждый день), при отсутствии панкреатита, выраженной нейропатии (поражение нервной системы) и алкогольной зависимости.

При потреблении алкоголя необходимо контролировать уровень сахара в крови, и при необходимости уменьшить дозу вводимого инсулина. Сахарный диабет и алкоголь очень плохо совместимы. Ответственность за употребление алкоголя лежит полностью на человеке.

Какие виды спиртного предпочтительнее при сахарном диабете?

При выборе алкоголя пациентам с диабетом необходимо обращать внимание сразу на несколько характеристик:

  • количество углеводов, представленные в качестве различных добавок, придающих алкоголю насыщенный вкус и увеличивающих калорийность изделия;
  • количество содержащегося в напитке этилового спирта.

По мнению многих специалистов в области диетического питания, 1 г алкоголя в чистом виде составляет 7 ккал, а в таком же количестве жира содержится 9 ккал. Это говорит о высокой калорийности алкогольной продукции, поэтому чрезмерное употребление спиртного влечет за собой быструю прибавку веса.

Для предотвращения развития ожирения лицам, страдающим диабетом, разрешено употреблять следующие горячительные напитки:

Какие виды спиртного предпочтительнее при сахарном диабете?
  • водка/коньяк – не более 50 мл;
  • вино (сухое) – до 150 мл;
  • пиво – до 350 мл.

К запрещенным видам спиртного относятся:

  • ликеры;
  • сладкие коктейли, в составе которых присутствуют газированные напитки, а также соки;
  • наливки;
  • десертные и крепленые вина, сладкое и полусладкое шампанское.

Важно помнить, алкоголь следует употреблять в небольшом количестве, маленькими порциями и через длительные промежутки.

В таблице представлены показатели калорийности спиртных напитков:

Название напитка

Количество углеводов (г)

Количество ккал

Вино и Шампанское

Десертное (20% сахара) 20 172
Крепкое (до 13% сахара) 12 163
Ликерное (30% сахара) 30 212
Полусладкое (до 8% сахара) 5 88
Полусухое (до 5% сахара) 3 78
Сладкое 8 100
Сухое (нет сахара) 64

Пиво (с указанием доли сухого вещества)

Светлое (11%) 5 42
Светлое (20%) 8 75
Темное (20%) 9 74
Темное (13%) 6 48
Остальные напитки
Водка 235
Ликер 40 299
Коньяк 2 239

Можно ли сухое вино?

Какие виды спиртного предпочтительнее при сахарном диабете?

Вино, по мнению многих людей и диетологов, является единственным спиртным напитком, оказывающим при употреблении в минимальных количествах пользу для организма. Это объясняется тем, что в составе такого алкоголя есть некоторые компоненты, способные снизить содержание в крови уровня глюкозы и восстановить клеточную чувствительность к инсулину. Именно поэтому важно знать, какой именно винный напиток окажет лечебное воздействие на организм.

Людям с таким заболеванием, как диабет, рекомендуется употреблять в исключительных случаях лишь спиртное, имеющее концентрацию сахара не более 4%. Это означает, что все вина, кроме сухого или полусухого, не должны присутствовать в рационе больного.

Кроме калорийности напитка важную роль играет цвет, который зависит от технологии производства, года, сорта и места сбора винограда. В темных винах присутствуют полифенольные соединения, являющиеся полезными для организма, в светлых же видах их нет. Именно поэтому оптимальным вариантом для больных диабетом будет красное сухое или полусухое вино.

Как действует пиво на диабетиков?

Пиво, за счет высокого содержания углеводов, считается весьма калорийным напитком. Употребление такого вида спиртного человеком, больным диабетом 2 типа, скорее всего не приведет к большой проблеме со здоровьем, а вот у инсулинозависимого пациента может вызвать гипогликемию. Несмотря на приятный насыщенный вкус напитка, дозировку инсулина перед приемом спиртного следует уменьшить, чтобы избежать резкого падения сахара.

Читайте также:  Диета при сахарном диабете 2 типа: продукты и фрукты при диабете

Употребление пива возможно только при отсутствии резких колебаний глюкозы в крови, а также при компенсированном диабете.

Из-за высокой калорийности напитка больному следует заранее планировать прием алкоголя и пересмотреть в течение этого дня свой рацион, сократив количество остальных хлебных единиц за сутки (1ХЕ = 12 г углеводосодержащих продуктов).

Какие виды спиртного предпочтительнее при сахарном диабете?

Можно ли пить водку?

В составе водки есть спирт, который разбавляется водой, и в идеале должны отсутствовать какие-либо химические примеси. К сожалению, современные виды производимой продукции включают в себя вредные компоненты, что в итоге неблагоприятно сказывается на и так ослабленном организме больного диабетом.

Водка, хоть и относится к допустимой при диабете алкогольной продукции, но не исключает наступление отсроченной гипогликемии у пациентов из-за своей способности снижать уровень глюкозы в крови. Этот вид алкоголя, сочетаясь с инсулином, полученным путем введения инъекции, препятствует полному усвоению печенью спиртного и нарушает обменные процессы в организме.

Как пить водку диабетику?

  • Врачи запрещают употреблять спиртное пациентам с 1 типом заболевания.
  • Исследования доказали, что малая доза алкоголя повышает чувствительность к инсулину. Но это не означает, что спиртным можно лечиться, ведь оно разрушает печень и усугубит диабет.
Как пить водку диабетику?
  • Разрешено употреблять алкоголь в малых дозах, иначе есть риск сильного падения сахара.
  • Не рекомендуется сочетать спиртное с лекарствами и инсулином, чтобы не навредить сердцу, поджелудочной железе и сосудам в организме.
Как пить водку диабетику?
  1. Первая группа. В нее входит крепкий алкоголь, в котором около 40% спирта. Обычно в таких напитках вообще отсутствует сахар. К данной группе относится коньяк, водка, виски и джин. Такие напитки можно употреблять при диабете, но, не превышая дозу 70 мл. Обязательно закусывайте такой крепкий алкоголь. Водка при диабете может даже принести пользу, но в разумном количестве.
  2. Вторая группа. В нее вошли напитки, содержащие фруктозу, глюкозу и сахарозу. Это сахар, который так опасен для диабетиков. Врачи разрешают пить только сухие напитки, в которых не больше 5-ти процентов сахара. Это касается сухого вина и шампанского. Можно употреблять такие напитки, не превышая дозы 200 мл.
Как пить водку диабетику?

Пиво при сахарном диабете разрешено употреблять, но, не превышая дозу в 300 мл.

Как пить водку диабетику?

Врачи разрешают выпивать пациентам 1 бокал красного сухого вина за день. Многие считают это полезным, так как в напитке есть полифенолы, которые будут контролировать уровень сахара в организме. Однако нужно читать этикетку на бутылке перед покупкой. Например, в полусладком и сладком вине более 5% сахара.

Как пить водку диабетику?

Иногда водка при диабете может стабилизировать уровень сахара, если он завышен. Однако врачи не советуют обращаться к помощи алкоголя. Водка будет нарушать обмен веществ, и приносить вред печени. Можно выпивать не больше 100 грамм алкоголя в сутки. Не забудьте проконсультироваться с врачом. Водка при диабете на некоторых стадиях заболевания запрещена.

Как пить водку диабетику?

Спиртное с диабетом не совмещают:

Как пить водку диабетику?
  • При склонности к гипогликемии;
  • Если среди сопутствующих заболеваний подагра;
  • При нефропатии – этанол поражает периферические нервы;
  • Когда высокий уровень триглицеридов спровоцирован алкоголем;
  • При болезнях ЖКТ и сердечной недостаточности;
  • Этанол при панкреатите приводит к СД 2-го типа;
  • Если есть осложнения в виде гепатита или цирроза;
  • При лечении Метформином – самым популярным средством при СД 2-го типа. Среди побочных последствий – лактоацидоз;
  • Беременные и спортсмены.
Как пить водку диабетику?

Перекусывать при СД желательно 5 раз, через равные промежутки времени. Каждый прием пищи – разные продукты. Коварна поздняя гипогликемия, когда диабетический криз наступает спустя несколько часов после поступления этанола в организм. Из-за резкого падения гликогена в печени спасти пострадавшего трудно. Гликоген не трансформируется из печени обратно в глюкозу.

Как пить водку диабетику?

При экстренном дефиците печень не в состоянии восполнить его запасы в течение двух суток после выпитого спиртного! Такое событие вполне может произойти и после одноразового приема горячительных напитков натощак.

Как пить водку диабетику?

Диабетику, особенно второго типа, который приобрел этот диагноз сравнительно недавно, трудно ограничивать себя в питании, к которому приучили еще в детстве. Но диагноз корректирует привычки, и чтобы избежать осложнений, их надо учитывать.

Как пить водку диабетику?

Прием спиртного – не такая уж жизненная необходимость, хотя традиционно и является символом праздника. Чтобы праздник продолжался, лучше выбрать полноценную жизнь без алкоголя, иначе после обильного приема «огненной воды» можно закончить его в реанимации.

Как пить водку диабетику?

Видео – Алкоголь при диабете

Как пить водку диабетику?

Важно также не то, что именно человек пьет, и сколько, а как. Если вы решили выпить немного алкоголя, то надо делать это после соблюдения некоторых условий. Необходимо запомнить, что никогда не пьют на пустой желудок и после физических упражнений. Перед приемом алкоголя лучше всего немного поесть. Лучшей закуской является крахмалистая углеводная пища, например, хлеб или картофель.

Как пить водку диабетику?

Содержание углеводов и калорийность в различных типах алкоголя

Как пить водку диабетику?
Название напитка содержание углеводов, г/100 мл калорийность, ккал/100 мл
Ликер 40 299
Десертное вино 20 172
Сладкое вино 8 100
Полусладкое вино 5 88
Полусухое вино 3 78
Сухое вино 64
Водка 235
Коньяк 2 239
Светлое пиво 5-8 42-75
Темное пиво 6-9 48-74
Мартини 12 145
Как пить водку диабетику?

На заметку

Некоторые больные, зная о сахароснижающем действии алкоголя, употребляют его при диабете первого типа. Этого делать категорически нельзя! Алкоголь при сахарном диабете 2 типа не заменяет и сахаропонижающих средств. Спиртное дестабилизирует процессы регуляции углеводов, что на фоне приема снижающих сахар препаратов или инсулина приводит к непоправимым последствиям. Если же пытаться снизить гипергликемию с помощью спиртного, что это может привести к обратному процессу.

Читайте также:  Сахарный диабет его причины и особенности

Такое предостережение обусловлено тем, что спиртное не является самостоятельным сахаропонижающим средством. От алкоголя уровень глюкозы в крови не стабилизируется. В то же время диабет будет прогрессировать еще быстрее.

Итак, алкоголь при диабете можно употреблять, но в строго ограниченном количестве и только с условием тщательного контроля уровня глюкозы в крови. Иначе последствия питья спиртного могут быть крайне губительными для здоровья и опасными для жизни, например, развитие диабетического кетоацидоза, гипогликемии, комы.

Противопоказания

Перед употреблением пива, а также во время и после употребления, необходимо проверить, есть ли у вас повышенный сахар в крови. Но можно ли пить пиво диабетикам измеряя только уровень сахара? Однозначно нет.

Есть ряд противопоказаний, при котором употребление пива строго запрещено:

Противопоказания
  • если накануне были физические нагрузки;
  • после водных процедур, сауны, парилки, бани;
  • на голодный желудок;
  • при различных заболеваниях (почечная и сердечная недостаточности, ишемическая болезнь сердца и пр.).

Если вы планируете выпить пива, но сомневаетесь можно или нет, лучше обратиться к врачу. Он даст рекомендации и чёткий ответ по вашему вопросу.

Побочные эффекты и негативные последствия после употребления

Учитывая, что пиво вполне способно снизить или увеличить в два и более раз показатели сахара в крови, после его использования вполне можно ожидать появления побочных эффектов. Чаще всего они ассоциируются с чувством голода и жажды, появлением значительной сухости в области кожного покрова. Далее состояние диабетика начинает постепенно, но достаточно быстро усугубляться. Если вовремя не принять соответствующие меры, у больного вполне может развиться ухудшение.

Таким образом, рассказывая о пивном напитке в целом, обращают внимание на допустимость его употребления при сахарном диабете. Однако это разрешено далеко не в каждом случае, а потому желательно предварительно проконсультироваться со специалистом: диабетологом, эндокринологом. Ведь именно они знают все о том, повышают эти составы или понижают показатели сахара в крови, а также как они влияют на организм, обмен веществ.

Правила употребления алкоголя: что можно и сколько?

Однозначно, вред потребляемых спиртных напитков на человеческий организм доказан, но они часто присутствуют на различных праздниках и торжествах, вследствие чего нет возможности отказаться от их употребления.

Поэтому каждый диабетик должен знать, какие напитки можно употреблять, как они могут повлиять на его состояние и пр. важные нюансы.

Пиво является безалкогольным напитком, его разрешено употреблять, если у пациента сахарный диабет, но в небольшом количестве. Допустимо пить в сутки не более 300 мл.

При диабете 2-го типа категорически запрещено пить сладкие красные и белые вина, наливку, настойки и фруктовые ликеры. Так как у пьющего человека может произойти резкий скачок сахара, что приведет к негативным последствиям.

Чтобы не допустить осложнений, употребление спиртного подвержено правилам:

  1. Нельзя использовать сладкое вино в качестве способа повышения сахара.
  2. Не рекомендуется частое потребление, так недалеко и до алкоголизма при диабете.
  3. Важно соблюдать дозировку: если пьем водку, то две стопки по 50 грамм, не больше; если полусухое/сухое вино – не более 100 мл.
Читайте также:  Гестационный сахарный диабет при беременности чем опасен для ребенка

Возможно, употребленные напитки приведут к выраженному снижению содержания сахара в крови, ведь предсказать, как отреагирует организм на тот или иной продукт, не реально, поэтому рекомендуется измерять глюкозу.

Если концентрация глюкозы на фоне употребления спиртных напитков крайне низкая, необходимо съесть продукты, обогащенные углеводами.

Водка при повышенном сахаре в крови

Снижает ли водка содержание повышенного сахара в крови и как действует алкоголь при диабете? Существует миф о том, что гипергликемию можно лечить водкой. Содержание этанола в напитке способно понижать уровень сахара в крови, но попадая в организм больного, спиртное вступает в реакцию с лекарственными препаратами, которые регулярно принимает человек, и приводит к тяжелым последствиям. В результате может развиться гипогликемия или более тяжелые осложнения.

Категорические противопоказания к употреблению спиртного:

  • острый, хронический панкреатит, гепатит;
  • почечная недостаточность;
  • нейропатия;
  • повышенный уровень триглицеридов и ЛПНП в крови;
  • сахарный диабет 2 типа и терапия сахароснижающими препаратами;
  • нестабильный уровень гликемии.

Можно ли при сахарном диабете и типа пить пиво

Между этими двумя типами заболевания есть различия, так как они возникают по разным причинам. Давайте рассмотрим подробно каждый вид.

Сахарный диабет 1 типа (инсулинозависимый)

При таком типе диабета употребление пива противопоказано. Оно вызывает повышение показателей сахара в крови, которое длится в течение десяти часов. Иногда эндокринологи делают исключение для пациентов, находящихся в длительной ремиссии и при отсутствии каких-либо проблем со здоровьем. Но оправдано это или нет, до сих пор не подтверждено фактами.

В любом случае, даже если употребление пива разрешается, то нужно это делать крайне редко и обязательно после еды. После принятия напитка обязательно нужно снизить дозу инсулина! Это достаточно богатый углеводами продукт, именно по этой причине нужно как можно точнее рассчитывать дозировку инсулина. Она непременно должна быть меньше обычной для такого количества углеводов.

Сахарный диабет 2 типа (инсулиннезависимый)

Проведенные исследования показали, что пиво содержит немало полезных для здоровья веществ. При наличии диабета 2 типа его употребление разрешается, но в том случае, если соблюдаются дозировки.

В сутки разрешается выпивать не больше стакана (примерно 250-300 мл). Такая доза не вызовет скачков сахара в крови. Но вот если ее превысить, то можно спровоцировать гипогликемическое состояние. А это серьезная угроза здоровью и жизни человека. Под рукой всегда следует держать средства, чтобы при необходимости можно было быстро купировать приступ.

Небольшое количество пивных дрожжей принесет только пользу. Содержащиеся в них вещества даже имеют омолаживающий эффект. В некоторых европейских странах они используются в целях профилактики диабета. Существуют клиники, где употребление пива входит в реабилитационную программу таких пациентов.

Запрещено пиво при нестабильных показателях сахара и декомпенсированном состоянии. Если пациент страдает ожирением, пиво ему употреблять также нельзя.

Закуска для больных диабетом

При помощи правильной закуски можно значительно снизить вероятность ночной гипогликемии. Правила сочетания еды и алкоголя при сахарном диабете:

  1. Смертельно опасно пить на голодный желудок. Перед началом застолья и до каждого тоста нужно обязательно поесть.
  2. Лучшая закуска должна содержать медленные углеводы. Подойдут овощные салаты, идеально — капустные, хлеб, каши, бобовые. Критерий выбора – гликемический индекс продукта. Чем он ниже, тем всасывание углеводов будет медленнее, а значит, глюкозы может хватить на всю ночь.
  3. Перед сном измерьте глюкозу. Если она нормальная или снижена, съешьте еще углеводов (2 хлебные единицы).
  4. Безопаснее, если сахар будет немного повышен. После употребления алкоголя не стоит ложиться спать, если он меньше 10 ммоль/л.
  5. Постарайтесь проснуться ночью и снова замерить глюкозу. Устранить начавшуюся гипогликемию в это время помогут сладкий сок или немного сахарного песка.
Современная медицина