Избавляемся от запаха ног и повышенной потливости

Неприятно пахнуть могут ноги у каждого человека, но для женщины эта проблема является наиболее деликатной.

Причины возникновения

Самой распространенной причиной является неправильный уход за обувью, будь то зимние, кожаные, резиновые или замшевые сапоги. Зачастую вонь появляется после того, как мокрая обувка была оставлена на ночь в шкафу, или в другом месте с плохой вентиляцией. Во влажной среде микроорганизмы начинают активно размножаться, что приводит к появлению специфического «душка».

Привести к такому результату, может, излишняя потливость, грибковое заболевание или несоблюдение правил гигиены стоп. Ношение ботинок, которые меньше необходимого размера, могут спровоцировать неприятные последствия, так как в тесноте потоотделение усиливается. Ношение носков или колготок из синтетики препятствует обмену воздуха, что тоже приводит к появлению запашка.

Причины возникновения

Обратите внимание! Если у вас есть кот, то, возможно, именно он стал причиной появления неприятного амбре. Как известно, коты любят справлять свою нужду в ботинки.

Причины возникновения запаха

Перед тем как избавиться от неприятного запаха обуви, нужно определить причину его появления, потому что от этого будет зависеть способ решения проблемы. Основных причин несколько:

  1. 1Неприятный запах источает новая обувь, выполненная из некачественных синтетических материалов. Этим страдает почти вся дешевая продукция, изготовленная китайскими «мастерами», а также обувь из кожзаменителей.
  2. 2Владелец ботинок страдает от сильной потливости или грибка стопы ног, в результате чего активно размножаются бактерии, придающие обуви неприятный запах.
  3. 3Обувь после попадания в грязь или воду не была вычищена и высушена должным образом, что послужило активному развитию плесени, имеющей специфический запах.

Рекомендуем ознакомиться

  • Как быстро убрать неприятный запах из обуви в домашних условиях
  • Действенное средство от запаха ног и обуви
  • Как самостоятельно избавиться от запаха пота и кошачьей мочи в обуви?

После определения причины возникновения неприятного амбре разберемся с методами устранения каждой из них.

Почему пахнут ноги

Некоторые считают, что неприятный запах ног и тела возникает от пота, но проблема не совсем в этом. Пот – это набор определенных химических компонентов, ни один из которых не обладает зловонным запахом. Это касается лишь здоровых людей, у которых все системы организма функционируют нормально. Но при нарушении в работе некоторых органов пот может приобретать выраженный неприятный запах тела. Причины, из-за которых ноги становятся потные и плохо пахнут, могут быть следующие:

  • гормональные сбои;
  • грибковые заболевания ногтей или стоп;
  • сахарный диабет;
  • болезни сердца или сосудов;
  • туберкулез;
  • несбалансированное питание;
  • заболевания нервной системы, частые стрессы;
  • вегетососудистая дистония.

Данные патологии приводят к тому, что потовые железы тела начинают работать неправильно, в результате чего в состав пота начинают входить вещества, обладающие неприятным запахом. Другие причины, по которым ноги плохо пахнут, могут быть следующие:

  • плохая гигиена тела, отсутствие правильного ухода за ногами;
  • ношение слишком тесной обуви, либо обуви из синтетических материалов;
  • злоупотребление вредной пищей, спиртными напитками, табачными изделиями;
  • хождение в закрытой обуви в летнее время;
  • ношение слишком толстых носков не по сезону, либо носков из синтетики;
  • хождение в обуви или носках, которые промокли.

Как видно, причины, по которым ноги плохо пахнут, могут быть очень разные. Чаще всего эта проблема возникает у мужчин, поскольку их обувь, как правило, более «тяжелая» и закрытая, чем у женщин. Прежде чем предпринимать какие-либо меры к борьбе с неприятным запахом, нужно обследоваться у врача для исключения возможных заболеваний.

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЗАПАХА НОГ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Методы лечения основаны на снижении интенсивности потоотделения и устранения запаха ног. Выявление причин, вызывающих его, позволяет правильно назначить курс терапии. Гипергидроз, вызванный нервным перенапряжением, устраняется успокоительными препаратами. Хороший положительный эффект возникает от применения настоек валерианы, пустырника. Бромиды, транквилизаторы обладают побочным действием, поэтому их применение должно быть согласовано с врачом.

Для борьбы c гипергидрозом в легкой не запущенной форме применяются фармакологические препараты. Эти 12 средств помогут вам избавиться от запаха ног.

1. Мазь Теймурова. В составе борная кислота, тальк, оксид цинка. Это эффективное средство от запаха ног, потому что обладает дезинфекционными, подсушивающими свойствами. Действие мягкое, раздражения на коже не вызывает, а значит подходит многим. Рекомендуемый курс 1,5 месяца.

2. Формидрон. Эффективный препарат с антисептическим действием на основе формальдегида.

3. Формагель. В составе содержится формальдегид. Действие сильное, длительное. Применение ограниченно особо сложными случаями. Может вызвать аллергические реакции.

4. Лавилин. В составе использованы концентраты лекарственных растений, витаминный комплекс. Отличается хорошей впитываемостью, глубоким проникновением. Принцип действия антисептический, дезодорирующий.

5. Борозил. Угнетает патогенную микрофлору. Может использоваться в качестве присыпки в обувь.

6. Дрисол. Применяется, как антиперспирант. Частое применение противопоказано, поскольку приводит к закупорке потовых желез.

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЗАПАХА НОГ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

7. Уротропин. Применяется в сочетании с тальком. При возникновении аллергических реакций, концентрацию препарата снижают. Эффект наступает в течение месяца после начала процедур.

8. Присыпки. Основным компонентом в них может служить крахмал, тальк, борная кислота, квасцы. Они активно впитывают влагу, создавая неблагоприятную среду для болезнетворных микроорганизмов. Присыпки можно использовать для профилактики кожных заболеваний стоп.

9. Хозяйственное мыло. Это универсальное средство народной медицины, потому что доступно каждому. Отлично дезинфицирует и подсушивает кожу. Если вы думаете, как избавиться от запаха ног, купите хозяйственное мыло.

10. Лимонная цедра. Обладает мощным противовоспалительным, подсушивающим, ароматизирующим действием. Эфирные масла, содержащиеся в ней, втираются между пальцев ног.

11. Кора дуба. Дубильные вещества способствуют сужению пор. Настой используют для ножных ванн на ночь.

Возможно, вас заинтересует статья: варикоз вен на ногах. Переходите по ссылке и узнаете 13 советов для профилактики варикоза.

12. Морская соль. Ее применение и эффект схожи с использованием ванночек из коры дуба.

В арсенале народной медицины для борьбы с неприятными запахами от ног есть много известных препаратов растительного происхождения и бытовой химии. Например, яблочный уксус, сочетание морковного сока с болгарским перцем, пищевая сода, березовые почки, шалфей и мускатный орех. Из них готовятся ванночки для ног, присыпки, настои. По эффективности они не уступают фармакологическим препаратам, потому что также помогают избавиться от запаха ног.

Как побороть неприятный запах?

  • Принимайте душ, по крайней мере, один раз в день
  • Используйте качественное антибактериальное мыло
  • Меняйте полотенце после каждого похода в душ
  • Пользуйтесь хорошим дезодорантом или антиперсперантом
  • Отдавайте предпочтение одежде из натуральных тканей, таких как шерсть или хлопок
  • Брейте волосы в области подмышек
  • С осторожностью употребляйте еду с сильным ароматом (например, лук или карри)
  • Ешьте больше фруктов, овощей, куриного мяса и рыбы
  • Пейте много воды

Эти советы могут помочь навсегда избавиться от неприятного запаха подмышек. Понравилась статья? Не забудьте оставить свой комментарий.

Как избавиться от неприятного запаха

Основные варианты:

  • правила личной гигиены и процедуры. Обязательно мытьё ног один или несколько раз в день с использованием антибактериальных моющих средств. Ногти должны быть аккуратно и коротко подстрижены, в противном случае они являются источником размножения бактерий.

Различные косметические средства с антибактериальным или дезодорирующим действием должны наноситься только на чистую и подсушенную кожу стоп.

Как избавиться от неприятного запаха

Смена носков должна быть ежедневной, возможно два раза в день.

Не рекомендуется в помещении долго находиться в зимней обуви, желательно на такие случаи иметь сменную пару.

Дезодоранты применяются для обработки ног

  • средства от потливости ног, продающиеся в аптеке. При наличии запаха ног у женщин, если причиной не является заболевание, и не требуется лечение, используются различные аптечные косметические средства.

Их эффективность связана с антисептическим, дубящим, дезодорирующим действием:

  1. Дезодоранты. Применяются для обработки ног и обуви. Они удобны в использовании, выпускаются в виде кремов или спреев. Это могут быть антиперспиранты (полностью останавливают потоотделение, не подходят для частого нанесения), дезодоранты нормализующие выделение пота, и дезодоранты с лечебным (антибактериальным) действием.
  2. Лекарственные средства уменьшающие потоотделение и обладающие антисептическими свойствами.
Как избавиться от неприятного запаха

Например:

  1. паста Теймурова наносится 1-3 раза в сутки на высушенную чистую кожу стоп. Длительность лечения составляет около недели. Противопоказана паста при воспалительных очагах на коже, беременности и до 14 лет.
  2. Формидрон – препарат в жидкой форме, наносится 1-2 раза в день также на очищенную кожу ног. Время выдержки на коже 3 минут, затем раствор смывается водой. Эффект сохраняется до 2 недель.
  3. Борная кислота –используется в виде раствора для ванночек или в сухом виде как присыпка. Не вызывает раздражения кожи, обладает противомикробным и противогрибковым действием. Эффект после ежедневных процедур наступает через 2 недели.
  4. Кора дуба – растительное средство, обладающее дубящим и антибактериальным действием. Применяется отвар, который добавляют в лечебные ванночки. Процедуру можно проводить 2 раза в день по 15 минут. После этого ноги тщательно высушивают.
  • народные способы. В домашних условиях народные методы помогут устранить неприятный запах ног у женщин, причины.
Читайте также:  Дексаметазон в ампулах: инструкция по применению

Читайте новую статью рубрики: Желчекаменная болезнь: лечение без операции и диета Формидрон имеет мощное антисептическое действие

И лечение потливости включает в себя применение ванночек с различными средствами:

Как избавиться от неприятного запаха
  1. Яблочный уксус. Ванночка готовится в равных пропорциях воды и уксуса. Температура воды должна быть комнатной, ноги желательно накрыть полотенцем и держать в растворе 20 минут. Продолжительность лечения около недели.
  2. Морская соль. На обычный объем воды для ножной ванночки добавить 2-3 ст.л. соли. Держать в воде ноги 15-20 мин. Затем, не ополаскивая чистой водой, хорошо просушить.
  3. Чай. Применяется любой чай (зеленый или черный) в пакетиках или рассыпной. Необходимо заварить 2 чашки крепкого чая, развести его водой в тазу до нужного объема. Держать в растворе ноги 10-15 мин. Процедуру проводить ежедневно, эффект через 2 недели.
  4. Марганцовка. Приготовить раствор слабо-розового цвета, добавив в воду несколько кристалликов марганцовки. Ноги держать в растворе 10-15 мин., затем хорошо вытереть.
  5. Лимон. Можно использовать сок или корку лимона. Их добавляют в теплую воду в любом количестве. Время процедуры 15-20 минут.
  • уход за обувью и бельем. Все проводимые меры по устранению неприятного запаха будут неэффективны, если применять их только для ног и не уделять внимание обуви, так как в обуви со временем активируются бактерии, являющиеся причиной запаха, а также грибки, которые способствуют повторному заражению ног.

Ванночка с яблочным уксусом поможет в проблеме потливости ног

Для профилактики появления запаха в обуви нужно соблюдать следующие меры:

  1. Следить за тем, чтобы обувь внутри была сухой. Вовремя просушивать и проветривать обувь. Для сушки можно использовать специальные сушилки или туалетную бумагу. Применять водозащитные средства.
  2. Регулярно мыть обувь, протирая внутри тряпкой, смоченной в растворе антисептика. Периодически обрабатывать внутреннюю поверхность антисептическими растворами.
  3. Хранить обувь желательно в сухом месте, которое нужно иногда проветривать и проводить влажную уборку. Для устранения запаха в шкаф можно положить ароматические отдушки.
  4. Менять носки ежедневно. Они должны быть изготовлены из натуральных материалов, без синтетики, которая не позволяет коже дышать, и усиливает потоотделение.

При уже имеющемся неприятном запахе помогут следующие средства:

Как избавиться от неприятного запаха

Рекомендуют использовать специальные присыпки для обуви

  1. Аптечные дезодоранты для обуви в виде спрея или порошка.
  2. Просушивание обуви на солнце.
  3. Обработка антисептиками (уксус, марганцовка, нашатырь, перекись водорода).
  4. Обработка адсорбентами (активированный уголь), они устранять не только повышенную влажность, но и стойкий запах.

Другие методы

На этом способы, позволяющие устранить запах пота, не заканчиваются. Например, некоторые используют обычную поваренную соль. Её легко найти в любом доме, легко поместить в ботинок, однако существует один недостаток. В отличие от большинства методов, средство должно пролежать в обуви около трех суток, а не одной ночи.

Другие методы

Пищевая сода – ещё одно вещество, которое практически всегда находится в любом доме. С её помощью можно сделать разнообразные инструменты для удаления вони.

  • Достаточно просто засыпать её в обувь на пять часов. После этого соду вытряхивают, а изделие протирают.
  • В случае, если контакт материала с веществом может привести к повреждениям первого, то лучше сшить тканевые мешочки, которые затем помещаются в переднюю часть.
  • Реально сделать и специальные содовые шарики. Для них, помимо самой соды, понадобится мука и белая глина, всех по столовой ложке. К этой смеси добавляют эфирные масла. Шарики помещаются в обувь на ночь. Такое средство легко использовать каждый день.

Для устранения неприятного запаха можно использовать натуральные освежители, например – кожуру апельсина, лимона или любого другого цитрусового. Как правило, достаточно положить их в изделие всего на несколько часов.

Читайте также:  Зачем нужен инсулин в организме

Детская присыпка – тоже метод борьбы с вонью. Её засыпают на ночь, или же помещают на стопы перед тем, как надеть туфли. Несколько капель чайного дерева на стенках обуви не только придадут ей за ночь приятный аромат, но и устранят бактерии.

Другие методы

Лекарственные растения также способны прийти на помощь в борьбе с запахом пота. Помимо этого, они станут и антибактериальным средством. Как правило, используется лаванда или шалфей, которые в сухом виде (и в тканевых мешочках) помещают в обувь.

Гигиена и профилактика

Когда сильно потеют и воняют ноги, нужно увеличить время, которое уделяют гигиеническим мероприятиям.

  • Стопы следует мыть не только утром и вечером с использованием антибактериального мыла, но и протирать в течение дня влажной салфеткой с антибактериальной пропиткой.
  • Пятки и пальцы следует регулярно осматривать, чтобы не пропустить появления потертостей и повреждений.
  • Если есть возможность, нужно регулярно делать педикюр.
  • В случае когда заметили, что воняют ногти на ногах, наносят противогрибковый крем — даже когда первые признаки микоза еще не появились.
  • Нужно стараться приобретать обувь из натуральных материалов и носить носки и колготы из натуральных тканей.
  • Менять 2-3 раза в год стельки — даже если они не износились.
  • В теплое время года предпочтение следует отдавать открытым босоножкам или специальным «дышащим» (перфорированным) туфлям или кроссовкам.
  • Если планируется переобуваться, желательно брать с собой тапочки.
  • Вытираться следует только своими полотенцами, не одалживать носки, не мерить обувь на босую ногу — даже в дорогих салонах. Нельзя ходить босиком в общественных заведениях (в сауне, бассейне, спортивных залах) или на пляже.
Гигиена и профилактика

Соблюдая правила личной гигиены, можно обезопасить себя от заражения грибковыми заболеваниями и избавиться от пота и запаха ног.

В случае, когда проблемы с повышенной потливостью нижних конечностей появились внезапно, перед использованием дезодорантов и домашних средств, необходимо обратиться к врачу. Локализованный гипергидроз, вызванный патологическими изменениями в организме, самостоятельно устранить невозможно.

Средства народной медицины

Методы народной медицины для устранения потливости не решают проблему, а лишь убирают ее последствия. Рассмотрим, как избавиться от запаха пота лекарственными травами и имеющимися в хозяйстве средствами.

  • Эфирные масла. Используются для добавления в воду во время гигиенических процедур и отлично заменяют дезодорирующие средства, уничтожающие резкий запах пота — амбре станет практически незаметным.
  • Пищевая сода и лимон. При лечении повышенной потливости смешиваются до кашицеподобного состояния и используются для обработки подмышечных впадин.
  • Сырой картофель. С целью избавления от запаха пота используется для прикладывания к проблемным местам. Легко справляется с ароматом серы и снижает потоотделение.
  • Масло чайного дерева. При лечении повышенной потливости разбавляется водой и используется в качестве примочек.
  • Яблочный уксус. Применяется для протирания проблемных мест. При желании может быть заменен лимоном.
  • Салат, капуста и шпинат. Употребляются в пищу в свежем виде. Подавляют секрецию половых желез.

Ванночки для лечения потливости ног

Разнообразные ванночки просто незаменимы при лечении повышенной потливости ног. Это подтверждают и многочисленные исследования врачей, и опыт пациентов. Очень эффективны в этом деле контрастные ванночки. Они не только тонизируют и снимают усталость, но и заметно сокращают количество выделяемого пота. Для проведения таких ванночек нужно подготовить два тазика с водой (горячей и холодной). Теперь ноги нужно окунать поочередно в оба тазика, в горячую воду на 5-8 минут, а в холодную на 15-20 секунд. В холодную воду можно добавлять лимонный сок. После процедуры нужно полежать 10-15 минут, приподняв ноги.

Хорошо воздействую на состояние ног чайные ванночки. Чай давно известен как хороший антисептик, кроме того, он содержит много эфирных масел и дубильных веществ, которые помогают понизить потливость. Для приготовления ванночки нужно 3 столовые ложки чая залить кипятком и настаивать в течение 10-ти минут. После этого настой нужно разбавить двумя литрами горячей воды и опустить ноги в таз на 20-30 минут.

Ванночки для лечения потливости ног

Еще один рецепт ванночки – с уксусом. В таз необходимо налить 2 литра теплой воды, а потом добавить кружку яблочного уксуса и пару капель тимьянного масла. В полученном растворе ноги нужно подержать 15-20 минут. Но тем, у кого на ногах есть ранки или другие повреждения кожи, такая процедура противопоказана, так как уксус будет вызывать жжение.

Современная медицина