Как правильно измерять сахар в крови глюкометром в течение дня?

Сахар в крови натощак: узнайте все, что нужно. Прочитайте, какая его норма, как сдавать анализ из пальца и из вены, а главное — как снизить этот показатель с помощью здорового питания, приема таблеток и уколов инсулина. Разберитесь, что такое феномен утренней зари, в чем его причины. Он у многих людей поднимает уровень глюкозы утром натощак, хотя днем и вечером их сахар может быть в норме.

Подробный обзор

Как научиться правильно измерять показатели сахара в крови глюкометром в течение дня?

Сахарный диабет – это болезнь, требующая контроля уровня глюкозы в крови. В течение суток границы могут изменяться несколько раз и важно знать, как правильно измерять сахар в крови глюкометром в течение дня. На показатели влияет еда, поступающая в организм, поэтому диабетикам нужно строго следить за своим питанием и уметь правильно определить показатели глюкометра, а также знать допустимые границы сахара при разных видах диабета. Особенно важно уметь провести процедуру, если в доме диабетом болен ребенок или пожилой человек.

Как научиться правильно измерять показатели сахара в крови глюкометром в течение дня?

Как правильно измерять сахар в крови при помощи глюкометра

О глюкометре О норме Об измерениях Для каждого диабетика имеется всего лишь одно, но по-настоящему незаменимое приспособление, а именно глюкометр. Его используют для того чтобы определять соотношение сахара в крови, то, соблюдается норма или нет. Эти показания чрезвычайно важны для каждого из диабетиков и бодибилдеров. Как же правильно осуществлять это измерение при помощи глюкометра и какова обозначенная норма? Об этом и многом другом далее в тексте.

О глюкометре

Прежде чем начать использовать глюкометр, необходимо понять, что же он собой представляет. Глюкометр — это устройство анализирующего типа, которое представляет собой небольшую плоскую коробочку, дающую возможность взять показания уровня сахара в крови после любого из типов инсулина, например, актрапида. Данная коробочка помещается в корпус из пластика, который обладает миниатюрным жидкокристаллическим дисплеем. Это необходимо для любого глюкометра, потому что именно в нем находят отображение показания и норма проведенного исследования даже после инсулина базал. Кроме того, глюкометром невозможно пользоваться без специального порта, принимающего тест-полоски. Возможно также найти такой глюкометр, который оборудован опцией памяти на определенное количество последних вычислений. Подобным глюкометром при измерении сахара, находящегося в крови, и корректировки апидра удобно пользоваться еще и потому, что он дает возможность: присоединяться к компьютеру; копировать показания глюкозы; хранить их на протяжении долгого промежутка времени. Те, кто пользуются глюкометром, знают, что это в особенности важно в случае впервые выявленного диабета и подбора курса лечения специалистом-эндокринологом (допустим, инсулина аспарт). Ведь исключительно так определяется норма того сахара, который имеется в крови. Как известно, именно показания концентрированности сахара в динамике дают возможность более точно составить и проверить, таким образом, терапию по снижению сахара. Именно так достигается норма, которая необходима каждому при сахарном диабете. В комплексе с каждым глюкометром должны быть доставлены специальные инструменты, которые предназначены для прокалывания кожного покрова. Это может быть не только скарификатор, выполненный в качестве ручки (в нем находится достаточно тонкая игла), а также и автоматизированный ланцет, который имеет вид небольшого цилиндра из пластика. Именно с их помощью определяется не только норма, но и просто соотношение сахара, имеющегося в крови. Но какова же норма, когда используется глюкометр?

О норме

О признаках высоко сахара в крови можно почитать оптимальном соотношении глюкозы в крови любого типа у здорового человека на голодный желудок составляет от 3.3 до 5.5 ммоль на литр, после употребления пищи допустимым следует считать увеличение до 7 или, максимум, 7.8 ммоль на литр. Следует учитывать, что при измерении с помощью глюкометра возможны определенные отклонения, при которых, безусловно, не соблюдается норма. В частности, соотношение сахара в крови: ниже 3.3 ммоль на литр является гипогликемией; выше обозначенных норм – гипергликемией. В экстремальных ситуациях намного более важно не пропустить формирование низкого сахара, потому что именно оно может спровоцировать последующее развитие комы со смертельным исходом. Необходимо учитывать и то, что признаки гипогликемического состояния у людей с тяжелым, долго продолжающимся сахарным диабетом вполне могут найти проявление уже при пяти или шести ммоль на литр и даже при еще больших концентрациях сахара, находящегося в крови. Таким образом, норма должна учитывать всегда, когда используется глюкометр. При идентификации соотношения сахара на голодный желудок в крови, в особенности в случае повторных вычислений, на уровне больше семи моль на литр или в любое время дня, вне зависимости от употребления пищи больше 11 ммоль на литр следует считать очевидными проявлениями сахарного диабета. Они, безусловно, нуждаются во всестороннем обследовании и назначении последующего курса лечения, в чем помогает глюкометр. Временные и редко возникающие увеличения соотношения сахара, находящегося в крови до значительных цифр не должны провоцировать панику. Однако они, безусловно, нуждаются в обязательном посещении специалиста-эндокринолога, который обратит внимание на то, что показал глюкометр. Именно таким образом получится определить всю последующую тактику и, вполне вероятно, назначить медикаментозную терапию или соответствующую диету. Однако не менее важно не только обратиться к специалисту, но также и знать все о правилах использования глюкометра при измерении, когда определяется норма.

Читайте также:  Киста на щитовидной железе опасно ли это: что делать и как лечить

Об измерениях

«На вкус и цвет…»

Среди ассортимента глюкометров в аптеке наиболее часто можно встретить устройства производства компаний «ABBOTT», «Bayer», «OneTouch», Accu-Chek» и другие. Не смотря на то, что фурнциональная составляющая у них одна и та же, некоторые различия все же ощутимы.

Так, в зависимости от производителя может варьироваться время проведения исследования (минимально – 7 секунд), количество крови, необходимой для анализа (пациентам преклонного возраста желательно избежать больших проколов), и даже форма упаковки тест-полосок – если анализ крови на сахар производится редко, каждый тест должен быть упакован индивидуально, если же часто – можно покупать полоски в общем тубусе.

Некоторые измерители глюкозы обладают индивидуальными параметрами:

  • Как пользоваться глюкометром слабовидящий пациентам – есть возможность голосового объявления уровня сахара;
  • У некоторых образцов – возможность запоминания последних 10 результатов;
  • Определенные глюкометры позволяют замерять уровень глюкозы в крови с поправкой на время (до приема пищи или после).

Благодаря приобретению глюкометра жить с диабетом станет намного проще, а также освободится масса времени на себя и свою семью.

Надеюсь, вы разобрались, как правильно пользоваться и мерить сахар в крови глюкометром, разобрались в принципах работы глюкометра во время теста. Очень важно, чтобы процесс измерения проходит правильно, так как многие диабетики совершают регулярные ошибки.

Принцип работы устройства для измерения сахара в крови

Электронный прибор, специально предназначенный для измерения сахара в крови, позволяет проводить контрольную процедуру самостоятельно, в любых удобных условиях.

Стандартный набор комплектации состоит из:

  • маленького электронного устройства с небольшим дисплеем;
  • приспособление для образования проколы кожи;
  • тест-полосок.

Схема проведения процедуры:

  • перед применением устройства необходимо тщательно вымыть руки с мылом;
  • установить тест-полоску в глюкометр;
  • проколоть пучку пальца специальным приспособлением;
  • нанести капельку крови на специальное место тест-полоски;
  • результат появится уже через несколько секунд на экране.

При покупке прибора в его упаковке обязательно есть инструкция по применению с подробным последовательным планом эксплуатации и рекомендациями. Глюкометры есть разных моделей, но все они направлены на единую цель и схожи в применении.

Возможные способы анализа мочи и крови в домашних условиях

Безусловно, самым точным способом, как проверить сахар в крови, считается лабораторный анализ. Тем не менее контроль гликемии можно проводить и дома.

Для этого достаточно воспользоваться одним из нескольких способов:

  • выполнить тестирование на глюкометре;
  • применить специальные визуальные тестовые полоски (глюкометр для этого не требуется);
  • выполнить контроль гликированного гемоглобина с помощью специального комплекта;
  • узнать уровень кетонов, белка и глюкозы в моче экспресс-методами.

Стоимость вспомогательных материалов и приборов, применяемых для измерений, составляет от 500 до 6000 рублей. Цена зависит от производителя.

Исследование показателей в моче с помощью специальных тестовых полосок может не отразить реальную клиническую картину у пациентов 1 типа и пожилых людей из-за повышенного почечного порога. Таким больным рекомендуется использовать глюкометры или сдавать анализы в лаборатории.

Измерение уровня сахара в крови прибором

Обнаружить в крови сахар можно с помощью специального прибора, который называется глюкометром.

В комплекте с аппаратом имеются:

  • ланцет, используемый для выполнения прокола на пальце;
  • тестовые полоски, которые отображают концентрацию гликемии;
  • батарея;
  • инструкция по использованию;
  • кодовая пластина (при необходимости).

Принцип работы:

  1. Устройство считается готовым к использованию, если код на упаковке с тестовыми полосками совпадает с номером на экране, появившимся после установки специального чипа. При отсутствии необходимости проведения кодировки прибор начинает работать после того, как в него будет вставлена тестовая полоска.
  2. Материал исследования – капля крови, получаемая путем прокалывания пальца ланцетом. Она помещается на полоску.
  3. Результат гликемии отображается на экране в течение 5-25 секунд.
  4. Полоска изымается из прибора и подлежит утилизации.

Видео с примером замера глюкометром:

Современные устройства очень функциональны и могут определять средний уровень гликемии на основе сохраненных в памяти результатов, подключаются ко многим гаджетам, а также компьютерам. Некоторые глюкометры имеют голосовое управление, специальные звуковые эффекты, которые созданы для пожилых людей и пациентов с ограниченными возможностями.

Выявить повышение сахара в домашних условиях можно и без глюкометра. Для этого можно приобрести специальные тест-полоски с нанесенным реактивом. После попадания на них крови тестер меняет цвет.

Сопоставив полученный оттенок со шкалой, размещенной в инструкции, будет понятно, имеется ли у человека понижение или рост значения сахара.

Возможные способы анализа мочи и крови в домашних условиях

Правила диагностики с помощью тест-полосок:

  1. Вымыть руки, приготовить все приспособления для проведения замера.
  2. Обработать палец, из которого будет взята кровь, спиртом.
  3. Выполнить прокол ланцетом или стерильной иглой.
  4. Нанести кровь на полоску в месте расположения реактива (указано в инструкции).
  5. Дождаться окрашивания соответствующей зоны на тестовой полоске, затем расшифровать результат с помощью шкалы из инструкции. Каждый цвет означает определенные значения гликемии.

Определение содержания глюкозы в моче тест-полосками

Обнаружение сахара в моче сигнализирует о развитии в организме диабета. Выявить содержание этого показателя можно с помощью специальных тестовых полосок, которые продаются практически в каждой аптеке. Если же сахар присутствует в моче, то необходимо измерить его уровень с помощью глюкометра.

Алгоритм проведения:

  • собрать мочу в емкость;
  • опустить в нее тестовую полоску до соответствующей метки на указанное в инструкции время;
  • подождать некоторое время, чтобы реактив приобрел нужный оттенок;
  • оценить полученный результат.

Исследование подобным способом рекомендуется выполнять дважды в сутки. Сначала тестирование проводится натощак, а затем после еды через 2 часа.

Комплект A1C

Анализ с помощью этого устройства позволяет узнать средний трехмесячный уровень сахара. Нормальное значение гликированного гемоглобина не должно быть выше 6%.

Для выполнения анализа нужно приобрести в аптеке специальное устройство, рассчитанное на несколько измерений. Количество тестов соответствует числу имеющихся в составе комплекта полосок.

Особенности проведения замера:

  • продолжительность выполнения анализа – 5 минут;
  • для замера должно быть достаточное количество крови (больше чем нужно для работы с глюкометром);
  • кровь помещается в пипетку, затем смешивается с реактивом в колбе, а только после этого наносится на полоску;
  • результат отображается через 5 минут на экране прибора.

Комплект A1C рекомендуется для применения пациентам с уже выявленным заболеванием. Устройство лучше не использовать с целью диагностики диабета, поскольку оно может понадобиться всего лишь раз, а стоит недешево.

Читайте также:  Гипертиреоз (тиреотоксикоз) щитовидной железы у детей

Благодаря контролю A1C врач проводит корректировку схемы лечения, подбирает нужный препарат.

Измерять можно не только глюкозу

Еще одно важное свойство глюкометров — параметры, которые можно измерить с помощью той или иной модели. Большинство из них определяет только глюкозу крови, но есть и «универсалы», измеряющие наряду с этим холестерин, триглицериды, кетоновые тела и лактат.

Глюкозу и кетоны умеет определять только глюкометр Optium Xceed (Оптиум Эксид). Его достоинством является также индивидуальная упаковка тест-полосок, что позволяет пользоваться ими дольше, чем если бы они были в общей тубе. И все это при весьма демократичной цене, чего не скажешь об Accu-Trend Plus (Акку-Тренд Плюс). Да, этот глюкометр покажет содержание в крови глюкозы, холестерина, триглицеридов и лактата (с кетоновыми телами ему не справиться), но цена его примерно в 4 раза выше, чем остальных приборов данного класса.

Да и тест-полоски бьют рекорды по цене, а ведь на каждый показатель нужна своя полоска

Измерение сахара в крови

Больным сахарным диабетом в последние годы стало легче проводить измерение сахара в крови с помощью простого в использовании прибора — глюкометра. Процедура совершенно безболезненна и позволяют человеку видеть показатели примерно через 5 минут. Для чего это нужно, давайте разбираться детально.

Уровень сахара необходимо строго контролировать лицам, страдающим диабетом. Таким образом, больной может управлять своим недугом и вовремя предпринимать меры для нормализации состояния. Также показатели позволяют узнать:

  • каково влияние на показатели нагрузок физического плана;
  • повышенный или пониженный показатель;
  • компенсаторный уровень диабета;
  • какие последствия вызывает тот или иной препарат;
  • какие еще факторы влияют на перемену показателей уровня сахара.

Какой должна быть норма сахара в крови

Всемирная организация здравоохранения указывает на четкие нормы глюкозы у каждого человека — до 5,5 — 6,0 ммоль/л.

В крови из пальца (анализ проводится на пустой желудок) — 3,5-5,5 ммоль /л. Если человек покушал — через 2-3 часа после принятия пищи показатель может быть равен до 7,8 ммоль/л.

Из вены (анализ проводится на пустой желудок) — 4-6,1 ммоль/л. При прохождении 2-3 часов после приема пищи — до 7,8 ммоль/л.

Небольшие отклонения в показателях могут быть только в случаях определенных патологий и индивидуальных особенностей организма, к которым относится:

  • возрастной показатель;
  • наличие других заболеваний;
  • общее состояние;
  • период беременности.

Повышенными показателями являются:

  • в голодном состоянии — выше 6,1 ммоль/л;
  • через несколько часов после еды — 11,11 ммоль/л;
  • в течение суток — 11,1 ммоль/л.
  • пониженным считается показатель — до 3,3 ммоль/л.

Как измерить уровень сахара в крови в домашних условиях

Благодаря созданию уникального и компактного глюкометра, измерить показатель глюкозы может каждый. Более того, прибором с легкостью пользуются дети с 7-8-летнего возраста. В комплект в обязательном порядке входит аппарат и тест-ленты. С помощью ланцета совершается маленький прокол, и сформированную каплю наносят на полоску. Она помещается в аппарат и на табло высвечивается показатель.

Подготовка к процедуре

Перед тем, как проверить показатель сахара, необходимо правильно подготовиться к процедуре.

  • Если измерение проводится утром — нельзя кушать и пить что либо (кроме воды) после 6 часов вечера накануне.
  • До измерения нельзя чистить зубы, пить чай, кофе, сладкую воду, принимать пищу.
  • На неточность показателей может повлиять также:

    • немытые руки;
    • мокрые пальцы;
    • чрезмерное сжатие пальцев для забора большего количество крови;
    • несоответствие кода полоски и глюкометра.

    Как правильно провести измерение

    В первую очередь нужно обратить внимание на код на полоске и на дисплее. Должно быть их полное соответствие. В противном случае необходимо совершить перекодировку аппарата.

  • Перед процедурой необходимо тщательно помыть руки с мылом и насухо вытереть полотенцем.
  • Не лишне промассировать подушки пальцев для усиления притока.
  • Для анализа нужна кровь именно из пальца — в них самая оптимальная циркуляция.
  • Проколы нужно совершать на разных пальцах, лучше отдавать предпочтение большому, указательному.
  • Для снижения болезненности — прокалывать следует не в центре подушки, а сбоку.
  • Нельзя слишком глубоко внедрять ланцет, существуют отметки, на которые следует ориентироваться.
  • После выделения первой капли — смахнуть ваткой, выдавить следующую порцию для анализа.
  • Категорически не допускается применение уже использованного ланцета. В противном случае есть риск инфицирования серьезными заболеваниями: гепатитом, СПИДом и т.д.
  • Каплю необходимо прикладывать к правому или левому концу прибора, откуда происходит забор.
  • Тестовые полоски необходимо хранить в сухой, герметически закрытой коробке при температуре до 30 градусов. Нельзя прикасаться к лентам мокрыми руками, если срок применения истек — отказаться от использования.
  • Как часто можно измерять уровень сахара

    Частота анализов зависит от болезни. При 1-м диабета тесты необходимо проводить ежедневно, перед каждым приемом пищи и перед тем, как ложиться спать. Нередко врачи рекомендуют следить за уровнем сахара и после еды.

    При 2-м типе, особенно если диабетом страдает пожилой человек, измерение нужно проводить 2-3 раза в неделю, желательно совершать процедуру в разные времена суток. 1-й — утром, 2-й — в обед, 3-й — вечером.

    В зависимости от того, как протекает заболевание, индивидуальных особенностей пациента, степени тяжести, переносимой организмом, врач может дать отдельные рекомендации по использованию анализатора сахара.

    В профилактических целях глюкометр необходимо использовать даже здоровым людям хотя бы один раз в месяц. Благодаря показателям, человек может определиться, что является причиной его недомогания, есть ли основания для беспокойства. Благодаря аппарату, можно выявить начальные признаки опасного заболевания и предотвратить развитие патологии.

    Нормы сахара, рассчитанные по анализу капиллярной крови

    Забор крови для глюкометра можно производить не только из пальцев, которые, кстати, надо менять, как и место прокола. Это поможет избежать травматизации.

    Если для этой цели во многих моделях используют предплечье, бедро или другую часть тела, алгоритм подготовки остается прежним. Правда, циркуляция крови в альтернативных зонах несколько ниже.

    Немного изменяется и время измерения: постпрандиальный сахар (после еды) измеряют не через 2 часа, а через 2часа 20 минут.

    Самостоятельно анализ крови проводят только с помощью сертифицированного глюкометра и подходящих именно для этого типа устройства тест-полосок с нормальным сроком годности. Чаще всего дома измеряют голодный сахар (натощак, утром) и постпрандиальный, через 2 часа после еды.

    Читайте также:  Ангиопатия диабетическая: виды, симптоматика, лечение

    Непосредственно после приема пищи проверяют показатели для оценки реакции организма на определенные продукты, чтобы составить персональную таблицу гликемических откликов организма на конкретный вид продуктов. Подобные исследования надо согласовывать с эндокринологом.

    Результаты анализа во многом зависит от вида глюкометра и качества тест-полосок, поэтому к выбору прибора надо подойти со всей ответственностью.

    Если перерасчет показателей прибора проводится по таблице, значит, нормы будут такими:

    • до еды 5,6-7, 2;
    • после употребления пищи, через 1,5-2 часа 7,8.

    Новые глюкометры  больше не определяют уровень сахара по капле цельной крови. Сегодня эти приборы откалиброваны для проведения анализа по плазме. Поэтому часто данные, которые показывает домашний аппарат для проверки сахара, неправильно трактуются людьми с сахарным диабетом. Поэтому анализируя результат исследования, не забывайте, что уровень сахара в плазме больше на 10-11%, чем в капиллярной крови.

    Сдача натощак

    Выполнение анализа на сахар после сна до завтрака (натощак) не считается верным в диагностических целях.

    При развитии диабета сахарного основной подъем уровня глюкозы происходит после приема пищи и к утру может приходить в норму, соответствующую здоровому человеку.

    Сдача натощак

    В тоже время, повышение сахара после еды постепенно разрушает организм, и возникают осложнения.

    Соответственно при проявлениях симптоматики сахарного диабета рекомендуется обратиться к специалисту по эндокринологии и пройти основные анализы на гликемическое значение, в том числе и проверку крови на сахар из вены.

    Либо произвести самостоятельные тесты посредством использования глюкометра не только натощак, но и через один и два часа после питания.

    Первые симптомы у здорового человека

    При возникновении подозрений на развитие СД и нормальных значениях кровяной концентрации глюкозы натощак основная симптоматика заболевания проявляется только после еды, так как повышение глюкозы будет происходить именно в этот период.

    Главным образом стоит отмечать такие признаки патологического нарушения углеводного обмена:

    Сдача натощак
    • ослабление зрения,
    • постоянная жажда,
    • чувство голода,
    • частые стоматологические проблемы,
    • головокружения после еды,
    • снижение регенеративной функции (слабо заживают раны).

    Каждый из этих признаков указывает на вероятное развитие СД в скрытой форме.

    Как снизить сахар в крови натощак

    Вы должны постараться снизить сахар в крови натощак до 4,0-5,5 ммоль/л. Это показатель здоровых людей. Добиться его можно даже больным тяжелым диабетом 1 типа, а тем более, людям, у которых диабет 2 типа или преддиабет. Чтобы лечение было эффективным, в первую очередь, нужно приучиться рано ужинать. Ешьте вечером не менее чем за 4 часа до сна, а лучше за 5 часов.

    Например, ужинать в 18:00 и ложиться спать в 23:00. Более поздний ужин неотвратимо повысит уровень глюкозы в крови натощак на следующее утро. Никакой инсулин и таблетки, принятые на ночь, не спасут от этого. Даже самый новый и продвинутый инсулин Тресиба не может перекрыть негативное влияние поздних ужинов. Сделайте ранний ужин своим важным приоритетом. Поставьте напоминание в мобильном телефоне за полчаса до оптимального времени вечернего приема пищи.

    Лекарство метформин

    Больные диабетом 2 типа, имеющие лишний вес, могут попробовать принимать на ночь метформин в таблетках продленного действия Глюкофаж Лонг. Дозировку можно постепенно повысить до максимальной — 2000 мг, 4 таблетки по 500 мг. Это лекарство действует почти всю ночь и помогает некоторым пациентам добиться нормальных показателей сахара на следующее утро натощак.

    Для приема на ночь хорошо подходят европейские таблетки продленного действия Глюкофаж Лонг или Метфогамма. Их более дешевые отечественные или индийские аналоги лучше не использовать. В течение дня за завтраком и обедом можно принимать еще 1-2 обычные таблетки метформин 500 или 850 мг. Общая суточная доза этого лекарства не должна превышать 2550-3000 мг.

    Для снижения сахара утром натощак продленный метформин на ночь принимают не вместо ранних ужинов, а в дополнение к ним.

    Для снижения уровня глюкозы утром натощак не следует использовать никакие другие таблетки, кроме метформина. Изучите список вредных лекарств от диабета. Немедленно откажитесь от их приема.

    Уколы длинного инсулина на ночь

    После ранних ужинов и метформина следующий шаг — это использование инсулина. Чтобы получить нормальный сахар утром натощак, нужно колоть продленный инсулин с вечера. Подробнее читайте статью “Расчет дозировок длинного инсулина для уколов на ночь и по утрам”. В ней приводится вся нужная информация.

    Разберитесь, почему инсулин Тресиба на сегодняшний день лучше своих аналогов. Посмотрите видео, в котором доктор Бернстайн подробно объясняет, как взять под контроль феномен утренней зари. Если постараетесь, вы обязательно добьетесь нормальных показателей сахара по утрам натощак.

    Начав колоть инсулин, нужно продолжать соблюдать низкоуглеводную диету и ужинать рано, как рассказано выше.

    Дополнительные меры ночью

    Хорошо если метформин в комбинации с уколом инсулина на ночь окажется достаточно эффективным и позволит вам держать свой утренний сахар натощак не выше 5,5 ммоль/л. Однако при тяжелом течении диабета может оказаться, что даже укол препарата Тресиба на ночь не справляется. В таком случае, придется каждый раз в середине ночи просыпаться по будильнику, делать дополнительный укол инсулина и снова засыпать. Так поступает доктор Бернстайн. Благодаря этому он жив и в хорошей форме в свои 86 лет.

    Если у вас регулярно обнаруживается высокий сахар утром натощак, не следует игнорировать эту проблему. Иначе могут развиться осложнения диабета в течение нескольких месяцев или лет. Какие конкретно могу быть проблемы:

    1. Внезапно откажут почки.
    2. Зрение будет падать вплоть до слепоты.
    3. Ноги будут сначала неметь, а потом гнить заживо.

    Держать в норме сахар по утрам натощак требует усилий, но это необходимо.

    Обратите внимание, что на показатели глюкозы утром натощак влияет инсулин, который вы ставите на ночь, и другие меры, которые принимаются с вечера. Инсулин, который вы вколете утром после просыпания, к утреннему сахару натощак не имеет отношения. Он подействует позже.

    • Корица
    • Лавровый лист
    • Черника
    • Топинамбур
    • Смесь меда, чеснока и лимона
    • Перекись водорода по Неумывакину
    • Пищевая сода
    Современная медицина