Какая норма глюкозы в крови у женщин разного возраста?

Более 70% больных — представительницы прекрасного пола. На сегодняшний день ученые не могут дать однозначный ответ на вопрос — почему именно женщины более подвержены данному заболеванию?

Норма сахара в крови у женщин по возрасту

Здоровье женщины зависит от множества факторов, в том числе и от уровня глюкозы в организме. Каждому возрасту соответствуют свои показатели, превышение которых, равно как и значительное понижение, чревато проблемами со здоровьем.

Если не знать свои показатели уровня глюкозы в организме, можно пропустить первые тревожные симптомы, сославшись на усталость и слишком затянувшуюся рабочую неделю, а между тем болезни, связанные с недостатком или избытком сахара, весьма коварны.

Глюкоза содержится во всех продуктах питания, в некоторых ее больше, в некоторых меньше.

Поступая в организм человека, глюкоза сначала всасывается через стенки желудка в кровь, и уже потом разносится ко всем органам, поддерживая уровень их жизнедеятельности на нормальном уровне.

Норма сахара в крови у женщин по возрасту

Получается, что глюкоза – это «энергетик», дающий силы всему организму, и особенно, мозгу, для которого глюкоза является основным видом питания.

Существуют определенные нормы, показывающие уровень сахара в крови. При выявлении несоответствия в ту или иную сторону, необходимо его корректировать.

Для каждого возраста существуют свои показатели. Исключением является период беременности, когда слегка завышенные показатели являются нормой.

Возраст Нижняя граница нормы, моль/л Верхняя граница нормы, моль/л
до 14 лет (пубертат) 3,4 5,5
до 60 лет (климакс) 4,1 6
до 90 лет (старость) 4,7 6,4
старше 90 лет 4,3 6,7

Что такое биохимический анализ крови

В нашем организме постоянно протекают разные биохимические реакции, которые составляют основу обмена веществ. Кровь же несет в себе продукты обмена, в том числе «отходы» жизнедеятельности клеток, а также поступившие и образовавшиеся вещества. Биохимический анализ крови, как один из методов лабораторной диагностики, позволяет получить информацию:

  • — О метаболизме белков, жиров, углеводов;
  • — Оценить работу внутренних органов;
  • — Определить потребность в витаминах, микроэлементах.
Что такое биохимический анализ крови

Ежегодно его проводят вместе с общим анализом крови в профилактических целях для оценки состояния здоровья. По назначению врача – при подозрении на заболевание, дефицит микроэлементов/витаминов, а также при необходимости контроля определенных показателей на фоне лечения. Он может быть базовым, развернутым или оценивать только один показатель, все зависит от цели. Проводится забор венозной крови из периферической вены (чаще всего локтевой). Раньше кровь набирали в шприц, затем перемешали в пробирки с реагентом или без него. Сейчас на смену обычным пробиркам пришли вакутейнеры – одноразовые вакуумные пробирки.

Это удобное приспособление, обеспечивающее быструю скорость забора. В одном комплекте присутствует одноразовая игла и пластиковая пробирка. Цвет колпачка характеризует реагент пробирки (оранжевый содержит тромбин, голубой – цитрат, зеленый – гепарин и гель для разделения плазмы). Можно забирать кровь в несколько вакутейнеров, не выходя из вены. Затем их маркируют и отправляют в лабораторию. Объем отобранной крови обычно составляет 5-10 мл. Когда ждать результат. Экстренные анализы делаются за несколько часов. Нужно время на центрифугирование (если его проводят) и работу биохимического анализатора. Сроки планового исследования будут зависеть от нагрузки на лабораторию.

Может вам интересно будет почитать: Тело после 40 лет и организм женщины после 40 лет.

Подготовка пациента к сдаче анализа:

Что такое биохимический анализ крови
  • — Натощак, через 12 часов после приема пищи;
  • — Можно пить только воду;
  • — В утренние часы (7-9 часов, для этого времени проводился расчет нормы);
  • — За сутки до анализа исключить физические нагрузки, алкоголь, жирную пищу, не проводить рентгеновские исследования, УЗИ и физиопроцедуры;
  • — Воздержитесь от курения за пару часов до сдачи;
  • — Если принимаете лекарство, которое нельзя отменить, скажите об этом врачу;
  • — Желательно в момент взятия крови быть в состоянии эмоционального покоя.

Экстренное проведение БАК подготовки не требует.

Референсные значения для женщин младше лет

Количество глюкозы в крови – величина непостоянная. На неё влияют приёмы пищи, рацион женщины, её возраст, общее состояние здоровья и даже наличие или отсутствие стресса. Стандартный анализ на сахар проводится натощак. При заборе крови из вены уровень глюкозы будет выше на 11%. Это учитывается при оценке результатов исследования.

У женщин младше 50 лет нормальной будет считаться отметка в 3,2–5,5 ммоль/л для артериальной крови и 3,2–6,1 для венозной. (Показатель 1 ммоль/л соответствует 18 мг/дл).

С возрастом допустимое содержание сахара возрастает у всех людей, так как ткани хуже усваивают инсулин, да и поджелудочная работает чуть медленнее. Но у женщин положение осложняется гормональными сбоями во время менопаузы, негативно влияющими на работу всех органов и систем организма.

Обязательно ознакомьтесь с информацией о том как проявляется сахарный диабет.

Общие сведения

В организме все обменные процессы происходят в тесной связи. При их нарушении развиваются разнообразные заболевания и патологические состояния, среди которых и повышение глюкозы в люди потребляют очень большое количество сахара, а также легкоусвояемых углеводов. Существуют даже данные о том, что в последнее столетие их потребление возросло в 20 раз.

К тому же на здоровье людей в последнее время негативно влияют экология, присутствие большого количества ненатуральной пищи в рационе. Как следствие, обменные процессы нарушаются и у детей, и у взрослых людей. Нарушается липидный обмен, увеличивается нагрузка на поджелудочную железу, которая продуцирует гормон инсулин.

Уже в детстве вырабатываются негативные пищевые привычки – дети потребляют сладкую газировку, фастфуд, чипсы, сладости и др. В итоге слишком большое количество жирной пищи способствует накоплению жира в организме. Результат – симптомы диабета могут проявляться даже у подростка, тогда как раньше сахарный диабет было принято считать недугом пожилых людей.

Гликемия – это содержание в крови человека глюкозы. Чтобы понимать суть этого понятия, важно знать, что такое глюкоза и какими должны быть показатели содержания глюкозы.

Глюкоза – что это такое для организма, зависит оттого, какое ее количество потребляет человек. Глюкоза – это моносахарид, вещество, которое является своеобразным топливом для организма человека, очень важным питательным веществом для ЦНС. Однако ее избыток приносит организму вред.

Как снизить показатели и поддерживать их в норме

Если результат анализа показал, что повышен холестерин и сахар в крови — необходимо обратиться к врачу за подробными инструкциями и рекомендациями по его снижению в конкретно вашем случае. Однако существует ряд общепринятых рекомендаций для снижения концентраций глюкозы, а также для укрепления сосудов и их очистки от холестерина.

  • В первую очередь следует тщательно следить за своим питанием и придерживаться диеты. Врачи рекомендуют исключить или максимально ограничить употребление большого количества жира животного происхождения, сахара и сладких продуктов, продуктов, богатых простыми углеводами и соли. Правильное питание — это основа успешного лечения сахарного диабета и заболеваний сердечно-сосудистой системы.
  • Настоятельно рекомендуется занятие спортом. Регулярные физические нагрузки не только нормализуют уровни холестерола и сахара, но также помогут скинуть лишний вес, что также положительно отражается на концентрации этих веществ в организме.
  • Откажитесь от вредных привычек. В ходе исследований было установлено, что отказ от курения и приема алкогольных напитков помогает снизить уровень холестерола на 10-25%.
  • По возможности старайтесь контролировать уровень стресса.
  • Иногда наряду с уже обозначенными советами бывает необходимо медикаментозное лечение, прием статинов и диабетических препаратов. Придерживайтесь предписанной вашим врачом схемы лечения, не отменяйте и не изменяйте дозировку самостоятельно, это поможет повлечь за собой серьезные последствия.

Лучшее лекарство от холестерина в крови при наличии сахарного диабета — изменение образа жизни (подробности). Именно это эффективно поможет понизить сахар и холестрол в крови. Минус только в том, что это не быстро. Или отдаете предпочтение таблеткам?

Как видно из всего вышесказанного нормы холестерола и глюкозы сильно отличаются на разных этапах жизни, зависят от пола обследуемого человека и многих других сопутствующих факторов. Для того чтобы правильно интерпретировать результаты анализов необходимо не только знать возрастные нормы, но также учитывать соотношение различных показателей, наличие болезней, прием медикаментов и другие нюансы.

Причины гипергликемии

Гипергликемия (увеличение содержания глюкозы в сыворотке крови) — опасный сигнал организма о протекающих в нем серьезных заболеваниях.

На краткосрочное повышение уровня глюкозы может повлиять стресс, курение, неправильное и нерегулярное питание, физическое перенапряжение.

Читайте также:  Гранат при диабете 2 и 1 типа: можно ли есть, польза и вред, сок

Если повышение сахара носят длительный характер, причинами могут быть:

  • болезни щитовидной железы и надпочечниками;
  • опухоль гипофиза;
  • эпилепсия;
  • курс приема некоторых медикаментозных препаратов;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта и поджелудочной железы, печение;
  • отравление угарными газами;
  • развитие сахарного диабета также будет проявлять себя негативной симптоматикой гипергликемии.

Помимо всего прочего, чрезмерное содержание в организме сахара может спровоцировать и общую интоксикацию организма, вплоть до летального исхода.

Когда показатели сахара в крови завышены незначительно – беспокоиться не стоит, достаточно скорректировать собственный рацион питания, убирая из него вредные продукты, отрегулировав собственный режим сна и нагрузок (психологических, физических) тем самым, приведя показатели глюкозы в норму.

Симптомы гипергликемии

При сбое в работе печени – излишек сахара в крови идет в состав крови, провоцируя гипергликемию.

В этом случае врачи выделяют такие первоочередные симптомы, указывающие на переизбыток сахара в крови:

  1. Прежде всего, переизбыток сахара в крови будет сказываться на зрении и состоянии глаз – если своевременно не привести в норму уровень глюкозы у пациента будет развиваться отслоение и последующее разрушение сетчатки глаза, атрофические процессы. Как следствие – частичная или же полная слепота.
  2. Изменение в состоянии и работе почек. Именно почки как основной орган мочевыделительной системы первыми ставятся под удар и страдают от переизбытка сахара в крови.
  3. Изменяется общее состояние рук и ног – постоянное чувство холода и тремор, развитие гангрены и хронически незаживающих ран.

Пациента с переизбытком сахара в крови будет беспокоить постоянная жажда и хроническая усталость, постоянный голод, позывы в туалет в особенности в ночное время. У пациента при развитии второго типа гипергликемии ухудшается память, кожа и ногтевые пластины поражают грибок ногтей, у женщин – хроническая молочница, трофические формы язв.

Нормы холестерина

Холестерин считается одним из важнейших органических соединений. В последнее время люди стараются избегать употребления в пищу продуктов с высоким содержанием холестерина, это уже вошло в моду. Однако, холестерин – это естественное вещество в организме человека. Он участвует во многих биохимических процессах как у женщин, так и у мужчин. На основе холестерина происходит синтез мужских и женских половых (по большей части) гормонов. Холестерин входит в состав клеточных мембран, т. е. является строительным веществом для тканей. Поэтому сказать, что холестерин приносит один вред, будет неправильно, но поддерживать его в норме необходимо. При необходимости специалисты рекомендуют придерживаться холестериновой диеты.

Дело в том, что холестерин делится на 2 основные разновидности:

  1. Липопротеины высокой плотности (ЛПВП) считаются альфа-холестерином или «хорошим».
  2. Липопротеины низкой плотности (ЛПНП) – «плохой» холестерин.

Липопротеины низкой плотности относят к плохому холестерину из-за того, что они откладываются на стенках кровеносных сосудов. Из-за избыточного количества ЛПНП человек склонен к сердечно-сосудистым заболеваниям, инфаркту или инсульту. Липопротеины высокой плотности отвечают за очистку сосудов от липопротеинов низкой плотности.

Средним значением нормального уровня общего холестерина для обоих полов любого возраста будет 5 ммоль/л. Для липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) – 4 ммоль/л.

Более точная таблица уровня холестерина в крови у женщин всех возрастов:

Повышение холестерина в крови у женщин может возникнуть:

  • при заболеваниях печени или почек;
  • при застое желчи;
  • при хроническом панкреатите;
  • при болезни Гирке;
  • при избыточном весе;
  • при сахарном диабете;
  • при подагре;
  • при чрезмерном употреблении спиртных напитков;
  • при наследственной предрасположенности.

Следите за своим здоровьем, если вы заметили у себя симптомы какого-либо заболевания, необходимо сразу обратиться к специалисту. Самолечение – не всегда лучший выход из ситуации.

Причины гипергликемии и гипогликемии у мужчин

Нормальный уровень гликемии изменяется в сторону повышения или понижения под воздействием определенных факторов. Причинами могут быть внешнее влияние, образ жизни, недиагностированные патологии.

Ожирение – фактор, способствующий развитию сахарного диабета

Гипергликемия

Основная причина повышения глюкозы – это развитие сахарного диабета. У взрослых мужчин диагностируется заболевание по второму типу. Характерной чертой данной формы диабета является независимость от инсулиновых инъекций. Поджелудочная железа не останавливает производство гормона. Аккумуляция сахара в крови происходит из-за отсутствия у клеток чувствительности к инсулину и способности его рационально расходовать.

Важно! Главными факторами, влияющими на возникновение диабета 2 типа у мужчин, являются ожирение и хронический алкоголизм.

К другим причинам гипергликемии относятся воспаление поджелудочной железы хронического характера (панкреатит), онкологические процессы в организме, чрезмерное производство гормонов щитовидной железой (гипертиреоз), предынфарктное или предынсультное состояние (инсульты и инфаркты в анамнезе), прием гормоносодержащих средств для лечения других патологий. Выявить истинную причину превышения нормы содержания сахара можно только пройдя всестороннее медицинское обследование.

Читайте также:  Голодание при сахарном диабете 2 типа: лечение голодом

Гипогликемия

Развитие патологического недостатка глюкозы может спровоцировать:

  • Скудное питание (недостаточное поступление в организм макро- и микроэлементов и витаминов).
  • Нерациональное употребление простых углеводов. При переедании сладостей уровень сахара резко поднимается, но очень быстро расходуется, вызывая дефицит глюкозы в крови.
  • Физические нагрузки, несоразмерные с возможностями организма. В этом случае расходуется глюкозный резерв – гликагон, что также приводит к гипогликемии.
  • Дистресс. Перманентное пребывание в состоянии нервно-психологического напряжения может стать причиной как повышения, так и понижения глюкозного уровня.

К снижению сахара может привести интоксикация (отравление) и обезвоживание тканей и клеток.

Расшифровка допустимых значений

Показания (ммоль/л) Патологическое состояние
До 3,3 Гипогликемия
3,3-5,6 Показание «норма»
Около 6,0 начальная стадия гипергликемии
6,1 Диабет

Показания выше 6,8-7,1 ммоль/л. – нарушение углеводного обмена 2-го инсулинозависимого типа, требующее лечения с подкожным введением инсулина и ежедневным контролем уровня гликемии.

Значения анализа венозной крови, взятые на голодный желудок, отличаются от капиллярных на 10-12 %:

  • 3,6-6,2 – оптимальное содержание гексозы;
  • 6,4-6,9 – состояние предшествующее диабету. Рекомендуется диета, лекарственные препараты, контроль уровня сахара;
  • Свыше 7,0 – диабет. Корректируется лечебными мероприятиями, направленными на понижение количества глюкозы и поддержания его в пределах нормы.

Показатели анализов, взятых после еды, значительно разнятся с предыдущими. Нормой в данном случае считаются от 3,9-7,9ммоль/л. Любые отклонения — основание для проведения дополнительных исследований. Тест с нагрузкой проводится для подтверждения гипергликемии, определения стадии развития болезни, корректировки медикаментозного лечения.

При взятии капиллярной крови:

  • На пустой желудок:
  • оптимальное значение 5,4-5.5.;
  • нарушение гликемии – 5,6-6,3;
  • гипергликемия – более 6,4.
  • Спустя 120 минут:
  • нормальный уровень – 7,4-7,9;
  • преддиабетическое состояние – 8-10,9;
  • диабет — больше 11.

Разница заметна по истечении 120 минут с момента начала процедуры:

  • норма — 6,6;
  • нарушение толерантности – 6,7-9,8;
  • диабет — 10,0.

При гипергликемии показано ежедневно узнавать показатели  содержания сахара в организме. Для анализа в домашних условиях предназначены глюкометры.

Прибор позволяет уточнять содержание сахара, корректируя вводимую дозу инсулина в зависимости от показателей:

  • значение на голодный желудок – 5,5;
  • после завтрака — 7,8;

Увеличение необходимо корректировать с помощью подкожного введения инсулина.

Обычный тест на сахар предоставляет данные моментально, но не показывает динамику изменения концентрации вещества. Существует метод определения HbA1c. Он дает возможность быстро получить эти сведения.

Таблица уровня глюкозы в форме гликированного гемоглобина (HbA1c)

Данные Расшифровка
менее 5,5% вероятность формирования диабета отсутствует
5,5-6% гипергликемии нет, но велик риск ее развития (требуется пересмотреть рацион)
6,1-6,4% заболевания нет, но вероятность возникновения высокая (необходим контроль специалиста)
6,5% и выше диагноз — предварительный диабет (необходима повторная лабораторная диагностика)

Гликемия у диабетиков

Для людей с сахарным диабетом предусмотрен контроль гликемии по базовому анализу, ГТТ и исследованию гликозилированного гемоглобина (HbA1C). Вещество образуется посредством не ферментированного присоединения молекул глюкозы к гемоглобину. Анализ HbA1C дает объективную оценку состоянию гликемии за 4 месяца. Данное исследование также проводится в рамках первичной диагностики сахарного диабета.

Нормальное содержание HbA1C и допустимые отклонения у здоровых людей

Возрастная категория Норма Пограничные значения
дети 6% 6,5%
подростки и взрослые 6,5% 7%
возраст 40+ 7% 7,5%
в 60 лет и старше 7,5% 8%

Для диабетиков уровень гликемии на голодный желудок до 6,1 ммоль/л считается хорошей компенсацией болезни. Уровень гликозилированного гемоглобина должен соответствовать нормам пожилого человека, не страдающего диабетом. Значения HbA1C и глюкозы в крови (на сытый и голодный желудок) трансформируются в зависимости от стадийности диабета.

Диабетические значения

Натощак (в ммоль/л) HbA1C (в %) После приема пищи (в ммоль/л)
компенсация 4,4-6,1 < 7,5 4,4-8,0
субкомпенсация 6,2-7,8 < 9,0 8,1-10,0
декомпенсация > 7,8 > 9,5 > 10,0

Сравнительные показатели постпрандиальной гликемии у диабетиков и здоровых людей

Отсутствие патологии Первый тип болезни Второй тип
через час после еды ≤ 8,9 до 11,0 ≤ 9,0
2 ч. не более 7,8 ≤ 10,0 до 8,7
3 ч. ≤ 5,7 до 9,0 ≤ 7,5

Правильно диагностировать патологию эндокринной системы на основе лабораторных тестов и аппаратного обследования (УЗИ) может только врач-эндокринолог. Нельзя заниматься самодиагностикой на основе измерения глюкозы в домашних условиях.

Современная медицина