О каких проблемах со здоровьем расскажут потные ладони

Нервная система играет важную роль в организме каждого человека. Любые нарушения в ее работе негативно сказываются на человеческом здоровье и поведении. Одно из доказательств – эмоциональный гипергидроз. Расстройства на уровне психики могут стать причиной возникновения такого неприятного заболевания, как гипергидроз.

Виды гипергидроза

Гипергидроз подразделяют на локальный (местный, ограниченный), то есть когда:

Виды гипергидроза
  • потеет только лицо, голова
  • потеют конечности — ладони, ступни ног, самая распространенная локализация, кончено подмышки
  • потеют ладони, ступни, лоб, подмышки, как по отдельности, так и одновременно

и генерализованный — когда потеет все тело, одновременно и обильно, как правило, это происходит при лихорадочных состояниях, инфекционных и прочих заболеваниях. В этом случае следует обязательно обратиться к врачу. Также существует классификация на первичный и вторичный:

Виды гипергидроза
  • Первичный — бывает в период полового созревания, в юношеском возрасте у 1% населения.
  • Вторичный — является следствием целого ряда различных соматических, эндокринных, неврологических заболеваний.

Пот не имеет запаха, однако, у каждого человека при потоотделении ощущается запах различной интенсивности. Почему пот приобретает запах? Неприятный запах поту придают токсические вещества, от которых освобождается организм с помощью потовых желез, а также бактерии, попадающие снаружи и разлагающие белковые составляющие пота.

Виды гипергидроза

О чем свидетельствуют потные ладони

Те, кто столкнулся с проблемой излишнего потоотделения на руках, соглашаются, что приятного в таких особенностях организма мало. Тем не менее немногие знают, что по интенсивности, консистенции и температуре того самого пота можно многое узнать о состоянии здоровья.

Если пот на руках холодный, это может быть признаком:

  • переохлаждения;
  • дефицита веса;
  • нехватки витаминов и минералов (особенно магния и железа);
  • нарушения кровообращения (в том числе из-за малоподвижного образа жизни и нехватки свежего воздуха).
О чем свидетельствуют потные ладони

Холодный пот на ладонях часто можно увидеть у курильщиков и злоупотребляющих спиртным. Кроме того, влажные и холодные руки могут быть одним из симптомов сахарного диабета, болезней щитовидки или нервной системы, остеохондроза, сосудистой дистонии, синдрома Рейно.

Не менее тревожный сигнал – липкий пот. Он может появляться при сахарном диабете, панкреатите, серьезных болезнях сердца или сильной интоксикации, вызванной, например, большими порциями некачественного алкоголя. Если липкий пот выступает по ночам, сопровождается общей слабостью и субфебрильной температурой, это может быть одним из признаков туберкулеза. Липкий пот на теле, в том числе на руках, в сочетании с увеличением лимфоузлов и бледностью кожи иногда указывает на рост злокачественной опухоли.

Отдельно следует сказать о потливости рук у детей. Если у ребенка ладошки часто бывают влажными, это повод показать малыша врачу. Иногда такое случается при дефиците витамина D, сердечной недостаточности, чрезмерной активности щитовидной железы или на фоне употребления жаропонижающих или обезболивающих препаратов.

Что делать, если человек потеет?

Чтобы нормализовать процесс потоотделения, необходимо выявить и устранить причины повышенной потливости. Для решения проблемы врачи назначают лекарственные препараты, специальные косметические средства.

При запущенных формах дисгидроза может потребоваться хирургическое вмешательство, хорошо помогают уколы ботокса в подмышечные впадины – препарат блокирует работу рецепторов, которые отвечают за выделение пота.

Ботокс способен блокировать потовые рецепторы

Что делать, если человек потеет?

Если сильно потеют стопы и ладони, поможет ионофорез, лучевая терапия, электрофорез – процедуры помогают восстановить терморегуляцию, уменьшить интенсивность выделения пота. В дополнении к медикаментозной терапии можно использовать народные методы – травяные ванночки, примочки, отвары, эфирные масла.

Как бороться косметическими средствами

Бороться с потоотделением помогают антиперспиранты, дезодоранты, специальные кремы, которые содержат соли алюминия, цинка, спирт. Эти средства не предназначены для лечения гипергидроза, помогают лишь временно улучшить состояние. Даже если на препарате указано, что он действует 48–72 часа, его нельзя оставлять на коже более суток.

Антиперспиранты закупоривают потовые железы, количество пота уменьшается. Но такие средства считаются небезопасными, поскольку при закупоривании желёз в организме начинают скапливаться токсины, ухудшается работе лимфатической системы. Выпускают специальные медицинские средства с повышенным содержанием алюмо-хлолрида, использовать их можно не чаще 1–2 раз в неделю.

Не рекомендуется часто пользоваться антиперспирантами

Дезодоранты – менее эффективные, но более безопасные средства для борьбы с потом, обладают антибактериальным и обеззараживающим действием.

Что делать, если человек потеет?

Специальные подмышечные прокладки позволяют избежать появления неприятных следов пота на одежде, их просто следует закрепить в подмышечных впадинах.

Как избавиться от пота с помощью медикаментов?

Для борьбы с гипергидрозом используют различные лекарственные средства, которые помогают уменьшить количество выделяемого пота.

Эффективные лекарственные средства:

  1. Малавит – содержит особые вещества, которые воздействуют непосредственно на потовые железы, уменьшают выделение пота на клеточном уровне.
  2. Хлорид алюминия гексагидрат – средство наружного применения следует нанести на участки с обильным потоотделением, оставить на 8 часов, положительный результат наблюдается уже через 5–8 дней. На обрабатываемой области не должно быть царапин, ранок, раздражения.
  3. Антихолинергические лекарственные средства – Гликопирролат. Такие препараты помогают эффективно справиться с гипергидрозом, но их безопасность до конца не изучена, поэтому возможно появление побочных реакций.
  4. Белласпон – нормализует функции потовых желёз, оказывает мягкое седативное действие.
  5. Беллоид – устраняет приступы раздражительности, улучшает психоэмоциональный фон.
  6. Феминал, Климандион – препараты помогают при гипергидрозе, который возник во время климакса.
  7. Формидрон, паста Теймурова – содержат формальдегид, обладают антисептическим действием.
Читайте также:  Бетаксолол (Betaxolol) – инструкция по применению

Для лечения гипергидроза используют сильнодействующие препараты, назначать их себе самостоятельно нельзя.

Что делать, если человек потеет?

Малавит воздействует на потовые железы на уровне клеток

Народные средства

Лекарственные растения прекрасно помогают избавиться от повышенного потоотделения, на их основе готовят отвары для приёма внутрь или средства для принятия ванн.

Эффективные народные средства для борьбы с повышенным потоотделением:

  1. Смешать по 5 г измельчённой ивовой и дубовой коры, залить сбор 500 мл кипятка. Смесь оставить в закрытой ёмкости на ночь, утром процедить, вылить в ванну, разбавить тёплой водой. Продолжительность процедуры – 20 минут.
  2. Очистить от кожуры 3 зелёных грецких ореха, мелко порезать, добавить 5 г корня валерианы и 10 г полевого хвоща. Смесь залить 500 мл кипятка, через 30 минут процедить. Принимать по 200 мл лекарства каждое утро до завтрака.
  3. При повышенной потливости стоп необходимо смешать 45 г талька с 5 г крахмала, порошок нанеси на чистую кожу перед сном.

Дополнительно можно несколько раз в сутки смазывать области с повышенным потоотделением кусочком лимона.

Что делать, если человек потеет?

Настой из дубовой коры поможет нормализовать потоотделение

Лечение потливости

Для избавления от потливости в первую очередь необходимо проконсультироваться с эндокринологом. Врач назначит необходимые анализы и, после получения ответов, назначит комплекс мероприятий по лечению этого заболевания, в который входят:

  1. Медицинское лечение.
  2. Нормализация питания.
  3. Гигиена.
  4. Народные средства от потливости.

Медицинское лечение

Лечение потливости

Гипергидроз при сахарном диабете сложно лечить даже медицинскими препаратами, так как они активно влияют на организм человека, который и без того очень слаб. Поэтому мази и крема назначают только в исключительных случаях, как и специальные алюмохлоридные антиперсперанты. Их нанесение производится только на чистую кожу не чаще одного раза в сутки. Лучше всего пользоваться ими утром. Если уровень сахара в крови повысился, то стоит отказаться от антиперсперанта, также, как и перед длительным пребыванием на солнце. Ведь это может спровоцировать солнечный ожог.

Как больным диабетом, так и здоровым людям, нельзя использовать средства от пота перед тяжелыми физическими нагрузками, например, в тренажерном зале, так как скопление большого количества пота под кожей может привести к инфекции и воспалению потовых желез.

Также запрещено использовать антиперсперант на коже спины, груди и стоп, так как может произойти тепловой удар.

В медицине существует также метод избавления от потливости с применением хирургического вмешательства. При этом блокируется сигнал от мозга до потовой железы путем перерезания нервного волокна. Такой способ называется симпатэктомией. Использование его должно быть только при разрешении лечащего врача и после сведения возможных рисков операции к минимуму. При сахарном диабете симпатэктомия проводится довольно редко.

Правильное питание

Хорошо составленная диета – один из способов справиться с потливостью при диабете второго типа. Чтобы снизить потливость, надо отказаться от алкогольных напитков, кофе, острых и соленых блюд, а также от продуктов, содержащих в своем составе много химии: усилителей вкуса, ароматизаторов, консервантов и красителей. Соблюдение диеты позволит не только избавиться от потливости, но и снизить вес, что очень важно при сахарном диабете.

Лечение потливости

Гигиена и одежда

Чистота тела – один из способов бороться с запахом потливости, как для взрослого человека, так и для ребенка.

  1. Просто принимайте регулярно душ, который еще и подарит свежесть во время жары.
  2. Так как пот хорошо держится на волосах, то их необходимо тщательно мыть, а некоторые даже сбривать.
  3. Правильная одежда также способствует уменьшению потливости. Одевать лучше не синтетическую, а хлопчатобумажную или, если позволяют средства, льняную одежду.
  4. Тело будет намного меньше потеть и жара переноситься легче, если ваши вещи будут свободного покроя, а не плотно облегающие.

Обувь также должна быть натуральная, особенно для людей, страдающих сахарным диабетом. Так как у них и без того много проблем со здоровьем, в результате которых страдает весь организм, то лучше не тратить свое время на лечение таких болячек, как грибок. Душ, правильно подобранная обувь, натуральная одежда, всегда свежее белье и чистые носки – вот основные принципы гигиены, которые успешно справляются с потливостью и убирают неприятный запах пота.

Читайте также:  Гидрокортизон в ампулах — инструкция по применению

Народные средства

Народные методы борьбы с излишним потоотделением также помогут хоть и не избавиться, но уменьшить это неприятное явление. Они могут применяться как для взрослого человека, так и для ребенка. Для рук хорошо помогает раствор соли. Для этого в 1 литр воды добавим 1 чайную ложечку соли и подержим ручки в такой ванночке минут 10. От запаха ног вам поможет кора дуба или лаврового листа. Отвар коры дуба применяется не только от потливости ног, но и для всего тела. Просто надо увеличить количество отвара в зависимости от объема ванны.

Лечение потливости

При любом способе лечения потливости при диабете второго типа справиться с болезнью полностью невозможно, так как этот процесс потоотделения всегда сопровождает диабетиков. Но, если выполнять все рекомендации врача, то гипергидроз можно взять под контроль и не дать ему дойти до невозвратимой стадии.

Диагностика нарушений

Для установления окончательного диагноза врач должен провести комплексное обследование пациента. Обязательно необходимы сбор анамнеза и осмотр состояния кожи, слизистых оболочек, глазного дна.

Сдать нужно будет и некоторые анализы. Основными среди них являются общие исследования крови и мочи, изучение уровня гормонов, биохимия крови.

В некоторых случаях требуется компьютерная диагностика (МРТ и ЭЭГ). Также больному измеряют давление, оценивают состояние сосудов.

После обследования часто выявляется причина патологического состояния. На основании результатов врач подбирает необходимую терапию.

Как реагировать на обильное потоотделение

Если температура не поднимается выше 38,5 ℃, а повышенная потливость наблюдается только при лихорадке, особого повода для беспокойства нет. Снижать жар медикаментозно не требуется — организм на этой стадии справляется за счет иммунных ресурсов. Применение лекарственной терапии возможно только по назначению врача.

Как реагировать на обильное потоотделение

Чтобы восполнить недостаток жидкости, требуется обильное питье. Если глотание вызывает тошноту и рвотные позывы, пить нужно маленькими порциями, но как можно чаще. Чтобы восстановить солевой баланс, полезно принимать препараты, его восстанавливающие, например, «Регидрон».

В легкой форме эффективно применение народных методов. Состояние облегчают травяные чаи с ромашкой, мятой, мать-и-мачехой. Рекомендуются обтирания полотенцем, смоченным прохладной водой или слабым раствором уксуса, а также влажные компрессы. Обязательно соблюдение постельного режима. Питание должно быть легким, употребление алкоголя категорически запрещается.

Как реагировать на обильное потоотделение

Важно!

Больному не следует кутаться даже при сильном ознобе, чтобы не спровоцировать перегрев. Влажную одежду и постельное белье регулярно меняют на сухую.

Терапия повышенной потливости

Для определения причин патологического состояния нужно обратиться к медицинскому специалисту. После проведения диагностики, лечащий врач расскажет, что делать, как лечить имеющуюся проблему.

Факт: сильная потливость может быть физиологической особенностью человека, которая не представляет угрозы для жизни, однако вызывает значительный психологический дискомфорт. Единых критериев оценки нет, как и не существует приспособлений, определяющих потоотделение в соответствии с нормой или патологией. Поэтому говорить о гипергидрозе как о болезни необходимо в том случае, когда потение негативно влияет на качество жизни человека.

Если гипергидроз – это следствие какой-либо патологии, то терапия направлена ее искоренение, соответственно, устранив первоисточник, удается избавиться от его симптома.

Когда гипергидроз предстает самостоятельной болезнью, то для смягчения его проявления предлагаются следующие способы терапии:

Терапия повышенной потливости
  1. Применение антиперспирантов. Хорошие средства – это (результативность до 10 суток), «Dry Dry» (флакона хватает на 6 месяцев).
  2. Консервативное лечение. Используются лекарственные средства с добавлением белладонны (Беллоид). Красавка помогает сократить выработку пота, не приводит к зависимости. Для местной терапии применяют Формагель.
  3. Успокоительная терапия помогает нормализовать эмоциональный фон, вследствие чего снижается потоотделение. Рекомендуют настойки на основе валерианы, пустырника; занятия йогой, медитация.
  4. Физиотерапевтические манипуляции. К ним относят ванны с добавлением лекарственных трав, электрофорез, электросон и пр.
  5. Лазер помогает вылечить повышенное потение подмышек. Процедура способствует разрушению до 70% потовых желез.
  6. Инъекции ботокса помогают сократить выделение пота посредством длительного блокирования нервных окончаний потовых желез.

Медицинские манипуляции как лазер и ботокс – крайние меры, применяются только в тех случаях, когда другие способы не дали положительного результата. Данные способы активно рекламируются, но имеют много противопоказаний, способны привести к отдаленным негативным последствиям.

Выделение пота является естественным процессом очищения всего организма, что способствует выведению токсичных веществ. Вмешательство в естественные реакции может быть небезопасно, что приведет к различным осложнениям в ближайшем будущем.

Профилактика

Всегда проще не допустить заболевание, чем его лечить. Профилактические меры заключаются в следующем:

  1. Необходимо тщательное мытье рук. Процедура должна длиться не меньше 20 секунд.
  2. Лучше не посещать общественные места с большим количеством людей. Важно носить маску, которую меняют каждые 2 часа.
  3. Не стоит контактировать с лицами, приехавшими из других стран.
  4. Если родственники, находящиеся в одной квартире, заболели коронавирусом, требуется их изоляция.
  5. Запрещены рукопожатия, касание лица грязными руками.
Читайте также:  Диета при повышенном инсулине в крови, основные правила и ограничения

Обычная профилактика позволяет обезопасить себя и других. Необходимо наблюдать за своим здоровьем. Даже при небольшом ухудшении лучше вызвать врача, а также соблюдать все его рекомендации.

Итоги

  1. Иногда наблюдается активизация терморегуляции организма, гипертермия.
  2. Если температура выше 38 градусов, то помимо сильного потоотделения могут быть озноб, ощущение холода.
  3. Не следует заниматься самолечением.

Профилактические меры

Повышенную потливость, которая возникает в результате волнения, можно предупредить. Необходимо следовать таким рекомендациям.

Потоотделение — естественный процесс. Таким образом организм регулирует температуру тела, количество воды и минералов, выводит токсические вещества. Но иногда в организме происходит сбой и возникает такое явление, как (повышенное потоотделение) на нервной почве. Почему возникает такая проблема, и как с ней бороться, читайте в статье.

Психические нагрузки влияют на работу потовых желёз.

Диагностика и лечение

Прежде чем выбрать оптимальный вариант лечения, дерматолог обязательно проведет ряд диагностических исследований. Чтобы исключить заболевания внутренних органов человеку назначат:

  1. Общие клинические анализы.
  2. УЗИ поджелудочной железы.
  3. Анализы на сахар и холестерин.
  4. ЭКГ.

Также обязательна консультация невролога, терапевта, гинеколога (для женщин). Для определения степени тяжести патологии проводят специализированные тесты:

  1. Проба Минора (йодокрахмальный тест) — проводят с целью выявления размера зоны усиленного потоотделения. Участок кожи высушивают, наносят йодный раствор и посыпают крахмал. Зоны повышенного потоотделения окрашиваются в синий цвет. При размере пятна 5-10 см ставят легкую степень болезни, пятно от 10 до 15 см говорит о средней тяжести, а если размер превышает 20 см, то у человека тяжелая степень гипергидроза.
  2. Хроматографическое исследование — позволяет изучить состав потовой жидкости. Для изучения берут пот из наиболее активных участков тела.

Эти методы позволяет подобрать оптимальную терапию. При легкой степени болезни достаточно скорректировать питание и изменить образ жизни. Если выявлен психогенный гипергидроз, причины которого кроются в чрезмерной эмоциональной возбудимости, то лечение проводится у невролога или психотерапевта.

Диагностика и лечение

Консервативная терапия

Медикаментозное лечение состоит из приема поливитаминных комплексов, седативных препаратов, нейролептиков. Успокоительные средства помогают снизить возбудимость нервной системы, что приводит к уменьшению проявлений болезни.

Рекомендуется санаторно-курортное лечение, особенно морские или рапные ванны (насыщенный соляной раствор). Хороший результат дают примочки или ванночки из отвара дуба.

Также врач порекомендует использование медицинских антиперспирантов с лечебным составом. Они содержат цинк, салициловую кислоту, триклозан. Эти вещества не только закрывают потовые железы, но и обеззараживают кожу, препятствуя росту бактерий. Это помогает справиться с неприятным запахом. Срок действия от 5-15 дней. При этом отсутствует негативное влияние на сам процесс потоотделения, пот будет выводиться через другие участки тела.

Помогает временно сузить потовые железы ионофорез. Чаще всего этот метод физиотерапевтического воздействия используют при гипергидрозе ладоней и стоп. Для получения стойкого результата требуется повторять курс лечения через 3-5 месяцев.

Виды оперативного лечения

При средней или тяжелой степени заболевания пациенту могут предложить радикальный метод — удаление потовых желез при помощи операции.

Существуют следующие методы оперативного избавления от потливости:

  1. Кюретаж — через хирургический разрез происходит удаление желез на определенном участке, чаще всего в подмышечной впадине. Это дает пожизненный результат, но требует восстановления после процедуры.
  2. Липосакция — проводится удаление подкожно-жирового слоя. Это приводит к разрушению нервных окончаний, которые отвечают за работу потовых желез. Достаточно травматичный метод.
  3. Симпатэктомия — дают 100% пожизненную защиту от пота. Во время процедуры с помощью разреза или лекарства разрушают нервные волокна. Бывает эндоскопическая и внутрикожная блокировка. Показана при потливости ладоней и стоп.

Самым современным и малотравматичным методом оперативного решения проблемы повышенной потливости является лазерный липолиз. С помощью лазера через небольшой прокол в коже врач прижигает нервные центры потовых желез.

Эти методы требуют тщательного предварительного обследования и подготовки. Операция — единственный метод лечения, который обеспечивает 100% результат на всю жизнь.

Диагностика и лечение

Инъекционное лечение

От наследственного гипергидроза избавиться с помощью медикаментов невозможно. В этом случае широко применяются уколы ботулинического токсина. Это природное вещество, которое хорошо переносится организмом. Не вызывает отторжения и крайне редко приводит к аллергической реакции.

Уколы ботокса или диспорта абсолютно безвредны, по истечении определенного времени препараты самостоятельно выводятся организмом. Токсин блокирует нервные волокна, которые связаны с потовыми железами. Потоотделение на этом участке прекращается на срок от полугода до года. Это зависит от особенностей организма и обмена веществ. Его недостаток заключается в необходимости повторять курсы инъекций после выведения токсина. Ботулинотерапия может применяться на любом участке тела.

Современная медицина