Основные признаки и причины пониженного тестостерона у мужчин

В статье описаны основные симптомы повышения тестостерона в организме женщины. Объясняются последствия изменения гормонального фона, приводятся способы устранения причин повышения тестостерона.

Как узнать, что уровень тестостерона повышен

Концентрация гормона тестостерона, как мы уже сказали, в женском организме намного ниже. Если же его уровень повышен, то страдает гормональный баланс женщины. Нарушается менструальный цикл, исчезает овуляция, может усилиться рост волос на теле и на лице, например, появляются усики. Пропорции тела становятся похожими на мужские, а клитор увеличивается в размерах. Конечно, иногда это могут быть наследственные или национальные признаки.

По наблюдениям медиков, гиперандрогенное бесплодие может встречаться и у очень женственных на вид представительниц слабого пола, у а женщин с большими мышцами или волосами на теле – отсутствовать. Поэтому внешний вид – далеко не точный показатель уровня тестостерона. Поэтому, когда женщина проходит медицинское обследование в связи с бесплодием, у нее берут анализ на уровень тестостерона в крови.

Причины

Повышение свободного тестостерона происходит по целому ряду внутренних и внешних факторов. Экзогенные факторы обычно влияют на гормональный фон женщины через пищевые продукты и окружающую среду. Эндогенными считают возрастные особенности, беременность и лактацию, хронические заболевания органов или систем.

Если дисбаланс гормонов носит временный характер, то это вряд ли отразится на общем состоянии здоровья, однако, если повышенный тестостерон носит системный характер, то осложнения не заставят себя ждать. Основными причинами повышенного тестостерона у женщин являются:

  • патологии почек (функциональные нарушения коры надпочечников);

  • длительное медикаментозное лечение, неадекватная лекарственная терапия;

  • онкологические процессы в организме;

  • поражение яичников любого генеза;

  • миома или полипоз матки;

  • гипер- или гипотиреоз и нарушение работы эндокринной системы;

  • наследственность;

  • синдром Кушинга, Конна (при избыточной концентрации глюкокортикоидов);

  • алкоголизм, наркомания.

Сахарный диабет в анамнезе, редкие генетические заболевания также являются косвенными причинами возникновения гиперандрогении. Если нарушение объема гормона стабильно более года, то появляются первые симптоматические проявления.

Полезно: Кашель после еды: причина и как лечить

Симптомы повышенного тестостерона у женщин

Повышение тестостерона у женщин может становиться причиной нарушений менструального цикла (аменорея, нерегулярный менструальный цикл), усиленного роста волос на лице и на теле, огрубения голоса. Пропорции тела женщин с повышенным на протяжении долгого времени уровнем тестостерона приближаются к мужскому типу (широкие плечи, узкий таз), увеличивается клитор. К другим признакам повышенного тестостерона у женщин относится повышенная жирность кожи, появление кожных высыпаний, расстройства сна, изменение характера (раздражительность, агрессивность), значительная потеря волос на голове, изменение полового поведения (усиленное половое влечение).

Одним из симптомов повышенного тестостерона у женщин является усиленный рост волос на лице

Симптомы повышенного тестостерона у женщин

Уровень содержания тестостерона в крови определяется лабораторным способом. Нормальные значения содержания общего тестостерона у женщин репродуктивного возраста находятся в диапазоне 0,31–3,78 нмоль/л, однако следует учитывать, что в зависимости от используемого метода нормы в разных лабораториях могут отличаться.

Читайте также:  Функциональность щитовидной железы: как найти золотую середину

Симптомы высокой концентрации гормона

При повышении концентрации гормона женщина видит внешние изменения и ощущает психоэмоциональный дискомфорт. Это влияет не только на нее, но и семью, детей – меняется манера общения, отношения. Тогда нужно записаться к гинекологу и эндокринологу. Основные симптомы повышенного тестостерона:

  • ухудшение кожных покровов;
  • волосы становятся сальными, жирными;
  • нарушение работы яичников;
  • бесплодие;
  • усиливается сухость кожи, появляется шелушение;
  • проблемы с вынашиванием ребенка;
  • депрессивное состояние;
  • увеличение потоотделения с сильным запахом;
  • аменорея, нарушение цикла, прекращение менструаций полностью;
  • увеличение клитора в размерах;
  • психоэмоциональная нестабильность;
  • взрыв сексуальной активности (иногда приводящая даже к беспорядочным контактам);
  • бессонница;
  • появление плешины;
  • изменение тембра голоса.
Симптомы высокой концентрации гормона

Один из явных признаков – появление волос в нетипичных для женщин местах. Например, на груди, ногах, руках, рост усов, бороды. Голос начинает грубеть, фигура тоже меняется, теряет женские очертания, подкожный жир «перекочевывает» в область живота. Женщина становится агрессивной, появляется страсть к авантюрам, желание доминировать, быть первой во всем.

В пуберантном возрасте также усиливается агрессивность, появляется склонность к суициду, «вскакивают» угри, прыщи, по коже распространяется сыпь, проявляются половые вторичные признаки.

Низкий тестостерон. Какие признаки? Что делать?

Признаками пониженной концентрации гормона являются:

  • Образование жировых накоплений в нижней части живота, шейном отделе;
  • Несвойственная сухость кожи;
  • Ухудшение особенностей волосяного покрова (появление хрупкости, ломкости, низкая упругость);
  • Снижение либидо.

Если у женщины не хватает тестостерона в организме, то, как правило, у нее появляются тревожные симптомы, указывающие на развитие заболеваний:

  • Остеопороз;
  • Появление доброкачественных опухолей во внутренних половых органах;
  • Онкологические проблемы мочеполовой системы.

В большинстве случаев уменьшение содержания гормона наблюдается, если женщины употребляют недостаточно много углеводной пищи, например, у вегетарианцев. Также признаки снижения темпов выработки тестостерона обусловлены явлением климакса.

Повысить уровень стероидного гормона можно, изменив рацион питания, например, практиковать углеводную диету. Также эффективным средством повышения гормона будет прием гормоносодержащих медицинских препаратов или использование некоторых народных методов.

Повышенный уровень тестостерона у женщин, девушек, беременных: признаки, симптомы

Женщина по своей природе достаточно эмоциональна и чувствительна, но только не при повышенном уровне мужского гормона. Обычно эмоциональный фон меняется сразу и резко, но женщина списывает подобные признаки на усталость и стресс. Если свободный тестостерон повышен, отмечаются такие психологические симптомы:

  • Агрессия, неврозы;
  • Апатия, депрессия;
  • Сексуальная гиперактивность (частое возбужденное состояние);
  • Неприсущая женщинам решительность и деспотизм в отношениях.

Но главная опасность такого состояния заключается в том, что повышенный гормон может привести к раковым опухолям или синдрому Кушинга.

Чтобы как следует разобраться в признаках преобладающего тестостерона необходимо понимать, какие причины приводят к подобному дисбалансу.

Как повысить тестостерон у женщин

Не стоит расстраиваться, если результаты вашего анализа не вписываются в норму. Сегодня существует огромное количество методов, которые позволяют нормализовать уровень тестостерона. Рассмотрим их.

Читайте также:  Почему с утра высокий уровень сахара в крови

Продукты, повышающие тестостерон у женщин

Для того, чтобы повысить уровень андрогена, следует отдавать предпочтение определенным продуктам. Рекомендуется включить в свой рацион мясо рыбы. В меню должно присутствовать много белка и цинка, так как последний тормозит образование эстрогенов из андрогена, в результате чего повышается тестостерон.

Среди продуктов, богатых цинком — орешки и семечки. Кроме цинка, они содержат витамин Е, улучшающий функционирование гипоталамо-гипофизарной системы. Также цинк имеется в печени животных.

Таким образом, можно сделать вывод, что в меню должно быть достаточное количество:

  • нежирного мяса;
  • яиц;
  • молока и молочных продуктов;
  • рыбы и морепродуктов;
  • семечек и орешков;
  • фруктов и овощей;
  • круп.

Среди растительных жиров стоит употреблять оливковое и кукурузное масло, заправлять им различные салаты и добавлять в блюда.

Препараты для повышения уровня тестостерона

Если соблюдение диеты и правильного рациона питания не дало результатов в повышении андрогена, врачи могут назначить прием определенных препаратов. Несмотря на то что сегодня существует много таких лекарств, категорически запрещено заниматься самолечением и назначать их себе самостоятельно.

Дело в том, что лекарства для мужчин и женщин отличаются, и, начав принимать препарат, предназначенный для мужчин, вы можете существенно подорвать свое здоровье. К наиболее распространенным препаратам, которые назначают женщинам, относят:

  • «Омнадрен»;
  • «Тестостерон пропионат».

Важно! Не стоит оставлять без внимания понижение тестостерона, так как подобное отклонение может привести к развитию злокачественных новообразований мелочных желез, сахарному диабету и остеопорозу.

Заглянув в магазины, специализирующиеся на спортивном питании, можно отыскать большое количество препаратов, которые способствуют выработке тестостерона и применяются спортсменами с целью наращивания мышечной массы. К ним относят:

  • «Энимал тест»;
  • «Ариматест»;
  • «Витрикс»;
  • «Цикло-Болан».

Народные средства для увеличения уровня гормона

Среди методов народной медицины для повышения андрогенов наиболее распространенными являются следующие:

  1. Отвар из шиповника и рябины. Три горсточки высушенных плодов кладут в термос и заливают 1 л горячей воды. Рекомендуется пить вместо чая без сахара.
  2. Смесь из орехов и меда. Сначала тщательно измельчают орешки и смешивают их с таким же количеством меда. Употребляют ежедневно по 30 г трижды в день.
  3. Имбирный чай. Измельчают 20 г имбиря и заливают 300 мл кипятка. Чай необходимо настоять не менее 5 часов. Употреблять в качестве чая четырежды в день по полстакана.
  4. Отвар из хмельных шишек. Одна столовая ложечка шишек заливается 300 мл горячей воды. Емкость со смесью ставят на медленный огонь и варят на протяжении 10 минут. Затем напиток стоит остудить и употреблять по 100 мл два раза в день.

Знаете ли вы? По своему строению тестостерон практически идентичен женскому половому гормону — эстрогену. Отличие заключается только в атоме углерода, который в народе получил шуточное название «пенис андрогена».

Как повысить тестостерон естественным способом

Если отклонения в уровне андрогенов незначительные, в некоторых случаях нормализовать их концентрацию можно естественными способами без применения лекарственных препаратов:

  • ночной сон должен составлять не меньше 6-8 часов;
  • постарайтесь избегать стрессовых ситуаций;
  • ежедневно употребляйте 1000-1500 мг витамина С;
  • каждый день нужно употреблять витамины А, В и Е;
  • регулярно заниматься спортом, а именно силовыми нагрузками;
  • вести регулярную половую жизнь;
  • исключить из рациона грейпфруты;
  • отказаться от спиртных напитков.

Особенности повышенного тестостерона при беременности

В период вынашивания ребенка уровень тестостерона в женском организме существенно увеличивается. В некоторых случаях он может возрастать в четыре раза, что является вариантом нормы.

Уровень тестостерона в женском организме во время беременности существенно возрастает

Такие изменения могут быть связаны с тем, что за выработку этого гормона у беременной отвечают не только яичники и надпочечники, но и сформированная плацента. С третьего триместра беременности младенец в утробе матери начинает вырабатывать тестостерон. У мам мальчиков уровень этого гормона выше, чем у женщин, вынашивающих девочку.

Многие признаки не являются специфическими и могут указывать не только на повышенный тестостерон у женщин, но и на проблемы с другими гормонами.

После родов уровень тестостерона понижается самостоятельно.

Возможные последствия и осложнения

Тестостерон в повышенных концентрациях опасен тем, что вызывает серьезные осложнения:

  • заболевания печени;
  • сердечно-сосудистые патологии;
  • повышение холестерина;
  • нарушение обменных процессов;
  • дисфункции мозга (снижает память, внимание);
  • раковые заболевания;
  • остеопороз;
  • стимуляцию сальных желёз (возникновение угрей).

Увеличение концентрации тестостерона приводит к ухудшению памяти, рассеянности

Переизбыток тестостерона приводит к расстройству метаболизма. Если гормон немного повышен, у женщины изменяется психоэмоциональное состояние. Появляется раздражение, агрессия, повышается физическая активность, тело обрастает волосами, как у мужчин.

Возможные последствия и осложнения

Высокий тестостерон грозит возникновением аномальных процессов в половых органах, репродуктивном аппарате. Женщины утрачиваю способность к деторождению, развивается сахарный диабет, возникает ожирение, тяжело протекаю роды.

Гормональный аппарат – сверхчувствительный механизм, расстраивается при появлении малейших деструктивных изменений. Восстановить дисбаланс тестостерона можно только под контролем врача. Мужские гормоны успешно стабилизируют с помощью комплексного лечения: диетического питания, аптечных лекарств и народных средств.

Узнайте больше по теме: Женское здоровье

Уровень содержания гормона

Уровень тестостерона подвержен эндогенному (внешнему) и экзогенному (внутреннему) воздействию.

Уровень гормона у женщин изменяется не только на протяжении всей жизни, но и в течение месяца, года. Отмечаются и суточные колебания количества тестостерона. Нормой этого гормона у женщин принято считать 0,36-1,97 нмоль/л. Однако эта норма указана для женского организма старше 13 лет и младше 45-50. Но даже в этом возрастном диапазоне уровень гормона колеблется в значительных пределах. В течение месяца уровень тестостерона для женщин детородного возраста в норме составляет:

Уровень содержания гормона
  • допустимые пределы нормы – 0,45 – 3,75нмол/л
  • средний показатель – 0,29-3,18 пг/мл
  • в фазе формирования фолликула (1-7 день менструального цикла) – 0,45-3,17пг/мл;
  • в фазе овуляции – 0,46-2,48 пг/мл;
  • после окончания цикла – 0,29-1,73 пг/мл.

Во время беременности уровень гормона растет к III триместру и может превышать указанную норму в 3-4 раза. В период менопаузы количество тестостерона снижается и составляет 0,28-1,22 нмоль/л. До пубертатного возраста тестостерон в организме девочек не превышает 0,98 нмоль/л. Максимальное значение уровня гормона отмечается утром, минимальное – вечером.

Современная медицина