Сахар в крови 17 — что делать и чем опасен?

Нормы сахара в крови не всегда являются постоянной величиной и могут изменяться, в зависимости от возраста, времени суток, рациона питания, физических нагрузок, наличия стрессовых ситуаций.

Сахар в крови — что это значит

Важно знать! Новинка, которую советуют врачи-эндокринологи для Постоянного контроля Диабета! Нужно всего лишь каждый день… Читать далее >>

У человека, ранее не сталкивающегося с сахарным диабетом, значения глюкозы могут превышать допустимую норму и остановиться на отметке единиц, если имеются:

  • воспалительные либо онкологические болезни, поражающие поджелудочную железу;
  • патологии, связанные с эндокринной системой;
  • болезни печени: цирроз, гепатит, рак;
  • гормональные расстройства.

Также высокие значения сахара связывают со стрессом, употреблением большого количества углеводов накануне сдачи крови, интенсивными физическими нагрузками.

У диабетиков, которые должны регулярно проверять уровень сахара при помощи глюкометра, гипергликемия может начаться из-за:

Способы снижения содержания сахара

Если после проведения многократных анализов высокий уровень сахара был подтвержден, то необходимо принимать срочные меры, чтобы его снизить. Лечебные мероприятия всегда назначает врач, и они зависят от того, насколько запущено состояние пациента:

  • Если после проведения диагностики на фоне повышенной глюкозы не было обнаружено никаких заболеваний, то снизить количество сахара в крови можно низкоуглеродной диетой.
  • При подтверждении развития сахарного диабета или других серьезных патологий органов и систем, чтобы снизить уровень глюкозы понадобится прием специальных препаратов.

Сегодня существует много различных лекарственных средств, позволяющих поддерживать глюкозу в крови в норме. Но при этом очень важно постоянно отслеживать уровень вещества с помощью глюкометра.

Способы снижения содержания сахара

В любом случае важно придерживаться правильной диеты и отказаться от курения и алкоголя. Вредные пристрастия требуют дополнительного расхода витаминов и минералов, что усугубляет вредное влияние на организм повышенного уровня сахара.

Совет! Если анализ показал высокий уровень сахара, самолечением заниматься нельзя. Все действия нужно обязательно согласовывать с врачом.

При подтверждении высокого уровня глюкозы важно нормализовать физические нагрузки. Нужно отказаться от сидячего образа жизни, обязательно делать утреннюю зарядку, а также организовать физическую активность в соответствии с возрастом и состоянием организма.

Чтобы снизить содержание сахара в крови предварительно нужно будет пройти полное обследование. Это позволит доктору установить причины повышенной глюкозы, а, значит, правильно назначить лечение.

Рекомендации при повышенной глюкозе

Способы снижения содержания сахара

Самостоятельно снизить уровень глюкозы можно, пересмотрев свой рацион питания. Прежде всего, нужно исключить из меню простые углеводы, которые содержатся в:

  • конфетах, варенье и различных кондитерских изделиях;
  • сладких фруктах, к примеру, в винограде, дыне, инжире, бананах;
  • жирных видах мяса, а также в колбасных изделиях;
  • промышленных соках и нектарах;
  • промышленных кетчупах и майонезах.

Пища, используемая в рационе, должна содержать в достаточном количестве сложные углеводы и клетчатку. Полезными и рекомендованными для включения в меню при высоком уровне глюкозы являются:

  • Нежирное мясо в отварном виде;
  • Обезжиренные молочные и кисломолочные продукты;
  • Каши из гречневой, ячневой, овсяной и перловой крупы;
  • Кислые фрукты и ягоды;
  • Свежевыжатые соки;
  • Овощи в тушеном, сыром и отварном виде, кроме картофеля.

Также важно придерживаться следующих рекомендаций при организации питания:

Способы снижения содержания сахара
  • Приемы пищи должны происходить приблизительно одно и то же время;
  • Нужно питаться чаще, как минимум 5 раз в день, но при этом порции должны быть небольшими;
  • Необходимо отслеживать калорийность блюд и не переедать.

Довольно быстро можно снизить количество сахара в крови регулярным включением в рацион овощных соков. Широко распространяемым народным средством является сок из картофеля, свеклы, капусты, топинамбура. При этом составляющие могут быть взяты в произвольных пропорциях.

Повышенное количество глюкозы в крови не должно стать трагедией. Главное, не относится к патологии безответственно, а принимать все меры для лечения заболевания, следуя рекомендациям и назначениям врача.

Классификация гипогликемии

Перечень самых распространенных форм патологии, при которых уровень глюкозы в крови у ребенка и взрослого ниже допустимого уровня:

  • Тяжелая – патология требует немедленной медикаментозной коррекции (введение углеводов, глюкагона). Эта форма может перейти в коматозное состояние. Для того чтоб предотвратить развитие осложнений важно поднять показатель гликемии до нормы.
  • Подтвержденная симптоматическая – эта форма характеризуется лабораторным подтверждением, при котором в анализе крови определяют цифры менее 3,3 ммоль/л, и присутствуют все явные признаки гипогликемии.
  • Бессимптомная – как правило, проявляется только лабораторными показателями, клиническая картина патологии отсутствует.
  • Вероятная симптоматическая – проявления соответствуют специфике состояния, но не подтверждены результатами диагностики.
  • Относительная – симптомы низкого сахара присутствуют, но по результатам обследования гликемия находится в нормальных пределах.
Классификация гипогликемии

Определение вида гипогликемии – прерогатива квалифицированного специалиста

Читайте также:  Опасный несахарный диабет: диагностика для подтверждения

Сахар — 0

Если три раза подряд анализ на сахар показал завышенные результаты, врач диагностирует сахарный диабет первого или второго типа. Если заболевание запущено, высокий уровень глюкозы будет обнаруживаться в том числе и в моче.

Помимо сахароснижающих препаратов, пациенту назначается строгая лечебная диета. Если выясняется, что сахар резко поднимается после ужина и эти результаты сохраняются вплоть до сна, необходимо пересмотреть свой рацион питания. Вероятнее всего, в пищу употребляются высокоуглеводные блюда, которые противопоказаны при сахарном диабете.

Подобная ситуация может наблюдаться, если на протяжении всего дня человек полноценно не питался, а придя домой вечером, набросился на еду и съел излишнюю порцию.

В этом случае, чтобы не допустить скачков сахара, врачи рекомендуют есть равномерно на протяжении всего дня небольшими порциями. Нельзя допускать голодания, а из вечернего меню необходимо исключить блюда, богатые углеводами.

Коррекция показателей

Как понизить сахар в крови? Показатель на отметке 7 пограничный, который можно корректировать без использования медикаментозных средств. В первую очередь, следует изменить питание.

При гипергликемии рекомендуется низкоуглеводная диета. Ее принципы:

  • не употреблять более 120 г углеводов в день,
  • убрать из рациона продукты, которые в организме быстро преобразуются в глюкозу (конфеты, выпечка, макароны, блюда с крахмалом),
  • питаться до 6 раз в день, порции должны быть небольшими,
  • есть в одни и те же часы,
  • новые продукты вводить постепенно, после их употребления проверять концентрацию глюкозы глюкометром.

При составлении меню нужно учитывать гликемический индекс продуктов (ГИ). При высоком сахаре предпочтение лучше отдавать пище с низким ГИ.

Коррекция показателей

Снизить сахар помогают умеренные физические нагрузки. Упражнения нужно подбирать с учетом индивидуальных особенностей организма.

Уровень сахара на отметке 7, который держится в течение длительного времени железный аргумент для обращения к эндокринологу. В ряде случаев он может быть сигналом надвигающегося диабета или других проблем с эндокринной системой, а также заболеваний ЖКТ. Если своевременно не выявить и не стабилизировать гипергликемию, то в дальнейшем можно наткнуться на более серьезные проблемы со здоровьем.

Из следующего ролика можно узнать о том, как стабилизировать уровень сахара в крови в домашних условиях:

FacebookPinterestTwitterLinkedinVKemailTumblr

Лечение

При незначительном падении сахара человек может справиться своими силами: принять раствор глюкозы, съесть кусочек сахара, ложку меда, конфету (карамель), выпить сладкий сок и так далее. Не рекомендуется есть бутерброд с колбасой или маслом: во-первых, батон не совсем подходит, во-вторых, жир будет замедлять всасывание глюкозы из батона. Также не следует есть пирожные, шоколад, мороженое, макароны, каши, фрукты.

При тяжелом снижении глюкозы человек может потерять сознание. В этом случае необходимо вызвать скорую помощь. Обычно больному медленно вводят раствор глюкозы внутривенно или глюкагон, который можно вводить не только в вену, но внутримышечно или подкожно. Спустя полчаса определяют уровень глюкозы в крови.

При легкой гипогликемии можно самостоятельно улучшить самочувствие, съев кусочек сахара

В тяжелых случаях возможна госпитализация. Лечение зависит от причин гипогликемии: передозировка инсулина или сахароснижающего препарата, почечная недостаточность, заболевания печени, сепсис и др. В зависимости от причины падения сахара, определяют, сколько будет длиться инфузия глюкозы. Важна и скорость введения. Она должна быть такой, чтобы уровень сахара находился на уровне 5-10 ммоль/литр.

Лечение гипогликемии при диабете

Лечение гипогликемии у больных диабетом заключается в следующем:

  1. Если сахар падает после приема в пищу простых углеводов, рекомендуется изменить питание.
  2. Рекомендуется есть маленькими порциями, но часто.
  3. Съедать перед сном что-либо из сложных углеводов или белковой пищи.
  4. Обратиться к врачу, чтобы он изменил дозы инсулина, если падение глюкозы связано с его приемом.

Профилактика гипогликемии при диабете

Чтобы предупредить снижение сахара в крови при диабете, нужно придерживаться следующих правил:

  1. Соблюдение диеты, которую рекомендовал врач.
  2. Перерывы меду приемами пищи – не более 4-х часов.
  3. Постоянный контроль сахара в крови.
  4. Контроль дозы сахароснижающего препарата или инсулина.
  5. Знание действия лекарственных препаратов.
  6. При себе всегда иметь сахаросодержащие продукты.

Важная профилактическая мера гипогликемии при сахарном диабете – постоянный мониторинг уровня глюкозы

Не следует допускать снижения сахара в крови в следующих случаях:

  • людям пожилого возраста;
  • при диабетической ринопатии и риске кровоизлияния в сетчатку глаза;
  • при заболеваниях сердца и сосудов;
  • людям, у которых отсутствуют симптомы низкого сахара.

Таким пациентам рекомендуется постоянно следить за уровнем глюкозы и держать его на отметке 6-10 ммоль/литр.

Нужно избегать резкого снижения глюкозы, особенно людям с некомпенсированным в течение длительного времени диабетом. В этом случае сахар постоянно растет, и если его снизить быстро даже до 6-ти ммоль/литр, могут появиться характерные для гипогликемии симптомы.

Лечение гипогликемии без диабета

Для начала нужно проанализировать образ жизни и состояние здоровья, попытаться определить, что смогло стать причиной низкого сахара. Лучше всего для этого обратиться к врачу, который может провести обследование. Возможно, будут выявлены заболевания, ставшие причиной гипогликемии.

Читайте также:  Диета при сахарном диабете 2 типа: продукты и фрукты при диабете

При падении сахара в крови и появлении характерных симптомов нужно съесть печенье, конфету, сладкие сухофрукты, выпить фруктовый сок, молоко или таблетку глюкозы.

Что означает сахар в крови 27, и что делать в этом случае?

Одним из важных критериев нормальной работоспособности организма служит показатель уровня глюкозы в плазме крови. Если на глюкометре 27 ммоль/л, можно думать о развитии гипергликемии, опасной тяжелыми осложнениями.

Сахарный диабет – патология не всегда врожденная, но, как правило, пожизненная: изобретение инсулина, 10 типов противодиабетических лекарств и даже искусственной поджелудочной железы проблему пока не решает.

Но контролировать свой гликемический профиль, добиваясь с помощью модификации образа жизни и подходящих лекарств максимально возможной компенсации сахаров можно и нужно.

Причины появления гипергликемии

Повышение сахара до критических отметок бывает не только у диабетиков, но и в других случаях. Чтобы составить схему адекватного лечения, важно знать точную причину возникновения синдрома.

Различают физиологическую и патологическую гипергликемию. К первой группе относят:

  • Пищевую (алиментарную) разновидность, которая развивается после регулярного переедания углеводов, как при булимии;
  • Эмоциональный (реактивный) вид, бывает после сильного стресса;
  • При физических перегрузках.

К патологическим предпосылкам относят:

  1. СД любого вида;
  2. Нарушения толерантности к глюкозе;
  3. Панкреатит;
  4. Состояния, требующие неотложной помощи типа инфаркта;
  5. Ожоги большой площади и травмы;
  6. Новообразования на поджелудочной железе;
  7. Транзисторные гипергликемии у младенцев;
  8. Тиреотоксикоз, синдром Иценко-Кушинга, акромегалия;
  9. Серьезные дисфункции печени;
  10. Генетическая предрасположенность;
  11. Болезни инфекционной природы (в острой или хронической форме).

Уровень гликемии в организме контролируют гормоны. Инсулин способствует утилизации молекул глюкозы в клетках, остальные усиливают переработку гликогена печенью и переходу глюкозы в кровоток.

Гипергликемию способны спровоцировать гормоны надпочечников, щитовидной железы, гипофиза.

Чем опасен высокий сахар

Устойчивая гипергликемия – это повышенный риск возникновения осложнений, и в первую очередь со стороны сердца, сосудов, нервов.

Высокая концентрация глюкозы очень токсична, так как при продолжительном воздействии она запускает каскад реакций, пагубно воздействующих на весь организм. Начинается гликация белков, разрушающая структуру ткани и механизмы регенерации.

Различают микро- и макроангиопатию. Первая поражает мелкие сосуды глаз, почек, головного мозга, ног.

Развивается ретинопатия (поражение сосудов глаз), нефропатия (повреждение сосудов почек), нейропатия (патологические изменения в сосудах головного мозга).

Снижается зрение (вплоть до полной потери), воспаляются почки, конечности отекают, плохо заживают раны, часто беспокоят головокружения, головные боли.

После повреждения крупных сосудов в первую очередь страдают артерии, особенно головного мозга и сердца. Если диабет не лечить или компенсация сахаров неполная, быстро прогрессирует атеросклероз. Проявляется болезнь поражением сосудов вплоть до их закупорки, в итоге – ишемическая болезнь сердца, инсульт, инфаркт.

Повреждение периферической нервной системы, нейропатия, – распространенное осложнение СД. Избыток глюкозы негативно влияет на нервные волокна, уничтожая миелиновую оболочку нервного волокна. Нервы набухают и расслаиваются. Болезнь может поражать любые отделы периферической нервной системы. Проявляется она как изолированно, так и в комплексе с другими осложнениями СД.

Часто нейропатия сочетается с инфекционными поражениями тканей, особенно уязвимы в этом плане нижние конечности. Все это приводит к серьезному заболеванию, которое получило название «диабетическая стопа».

В запущенном состоянии эта патология приводит к гангрене и нетравматической ампутации ног. Чем солиднее «стаж» у диабетика, чем выше его гликированный гемоглобин, тем больше вероятность подобных осложнений.

Полинейропатию можно распознать по ощущениям боли, жжения, распирания. Возможно полное или частичное отсутствие чувствительности в ногах. При недостаточном контроле их состояния возможны незамеченные повреждения с последующим инфицированием стопы и продолжительным периодом заживления из-за пониженного иммунитета.

Как распознать высокий сахар

Повышение сахара, даже до 27 ммоль/л, не всегда сопровождается серьезными симптомами. Усталость, сонливость, сухость во рту при непродолжительных периодах повышения можно списать на обычное переутомление, а гипергликемию обнаруживают случайно, например, при плановом медосмотре.

Когда болезнь переходит в хроническую фазу, начинает проявляться со временем и специфическая клиника. Независимо от причин, спровоцировавших высокие показатели глюкозы, симптомы будут идентичны, поэтому определить причину гипергликемии только по признакам невозможно.

Сахар в крови 20: что это значит и что делать, ввозможные последствия

При сахарном диабете необходим постоянный контроль глюкозы. Критический уровень сахара в крови является стартом развития необратимых процессов в организме человека. Кратковременные повышения опасны мгновенными осложнениями, а длительный критический уровень глюкозы приводит к повреждению сосудов, органов. Важно знать что является нормой, а какой показатель сахара считается критическим.

В здоровом организме показатель уровня глюкозы в крови (натощак) не должен быть выше 3,5—5,5 ммоль. После приема пищи значение увеличивается и не должно превышать 7,8 ммоль. Эти показатели — общеустановленный медицинский уровень для материалов крови, взятых из пальца. У венозной крови допустимый уровень будет выше — 6,1 ммоль натощак, но он тоже значится нормальным.

Предельный уровень сахара при диабете должен быть не больше той величины, когда глюкоза выделяется мочой.

8—11 ммоль считается легким повышением, сахар в крови 17 — состояние средней тяжести, сахар в крови 26 — тяжелая стадия развития гипогликемии.

Читайте также:  Аденома гипофиза головного мозга – что это? Симптомы и лечение

Повышенный сахар в крови негативно влияет на функциональность организма, приводит к необратимым, серьезным нарушениям. Нормы сахара в крови, согласно возрастным особенностям, указаны в таблице.

Показатель 18 ммоль/л считается уже осложнением. А сахар в крови 20 ммоль/л и выше провоцирует развитие необратимых патологий, которые плохо сказываются на здоровье человека. Но приравнивать этот показатель ко всем людям будет неправильно.

У одних необратимые последствия начинаются при 15 ммоль, а другие не чувствуют нарушений, даже если сахар 30 ммоль.

Однозначно определить общий смертельный уровень сахара в крови сложно, у каждого человека самый высокий показатель индивидуальный, учитывая общее самочувствие.

Сахар в крови 20: что это значит и что делать, ввозможные последствия

Сахарный диабет — не единственная причина внезапного повышения уровня сахара. Стресс, переживания, беременность, различные заболевания могут повысить показатель глюкозы. Отклонения от нормы связаны с нарушениями процесса обработки углеводов. В связи с этим врачи определили несколько основных причин, которые способны кратковременно поднять сахар до 20 единиц и больше:

  • неправильное питание;
  • малоподвижный образ жизни;
  • повышение температуры;
  • болевой синдром;
  • курение и алкоголь;
  • не контролированные эмоции.

Нарушения здоровья, связанные с патологическими изменениями функциональности внутренних органов, становятся причиной стойкого объема глюкозы. Их разделяют на группы, в зависимости от того, какой орган поврежден:

  • органы желудочно-кишечного тракта;
  • печень;
  • железы внутренней секреции;
  • гормональный дисбаланс.

Чтобы снизить показатель, необходимо выяснить причину повышения и убрать ее.

Определить точный показатель возможно путем исследования крови, взятой натощак. Постоянно высокий сахар у человека негативно влияет на самочувствии, вызывая характерные признаки:

  • упадок сил;
  • вялость;
  • чувство онемения в конечностях;
  • повышенный аппетит;
  • постоянная жажда;
  • частое мочеиспускание;
  • стойкое снижение веса;
  • кожный зуд и высыпания;
  • плохо заживающие раны;
  • снижение сексуального влечения.

А как насчет сахарозаменителей?

Синтетические сахарозаменители – канцерогены, периодически их отменяют в развитых странах. В любом случае, дозы сахарина, аспартама, сукразита надо строго ограничивать. Употребление натуральных аналогов типа стевии приветствуется, если организм не реагирует нежелательными последствиями в виде диспепсических расстройств.

Отношение к фруктозе в последнее время изменилось, некоторые диетологи считают ее даже более вредной, чем обычный сахар, так как всасывается она гораздо быстрее, чем инсулин может ее переработать.

Когда стоит сдать анализ на сахар

Для диагностики сахарного диабета и нарушения толерантности к глюкозе проводят измерение сахара в крови. При подготовке к сдаче анализа необходимо выполнить следующие условия:

  • Натощак, причем исключается даже употребление воды;
  • Накануне необходимо питаться как обычно, употребляя все те продукты и режим приема пищи, что и всегда;
  • Стараться избегать стрессов и повышенных физических нагрузок накануне, так как и то и другое расходует глюкозу повышенными темпами и анализ может оказаться необъективным;
  • Желательно избегать планового анализа в период острого инфекционного заболевания, так как результаты могут быть недостоверны.

Нормальные показатели глюкозы в крови составляют

  • из пальца натощак 3.5 – 5.5 ммоль/литр
  • из вены 4 – 6.0 ммоль/литр

Существуют и другие единицы измерения. Исходя из этого, норма сахара – от 60 до 100 мг/дл. Для перевода анализа из моль/литр в миллиграмм/миллилитр нужно умножить результат на 18.

Уровень сахара является константой. Он одинаков как у мужчин, так и у женщин.В течение дня сахар может несколько меняться. Для примера, после еды допустимый сахар может быть до 7.8 ммоль/литр. И это будет тоже норма. Вот почему изначально необходимо сдавать кровь на сахар натощак.

Чтобы подтвердить диагноз, используют следующие анализы:

  1. Повторно кровь на сахар натощак.
  2. Кровь на толерантность к глюкозе – вам дают выпить растворенный в воде сахар, через два часа проводят измерение. При этом необходимо не двигаться, не есть и не пить до анализа. Результат ниже 7.8 ммоль/литр считают нормой, от 7.8 до 11.1 ммоль/литр – нарушение толерантности. При диабете этот показатель выше, чем 11.1 ммоль/литр.
  3. Гликированный гемоглобин – показатель крови, характеризующийся тем, что показывает длительное повышение сахара в крови. Измеряется в процентах. Как правило, входит в комплекс с биохимическим анализом крови, но, что интересно, не принципиально сдавать анализ натощак. Результат 5.7 и менее считается хорошим. Если же гликированный гемоглобин более 6.5%, вероятнее всего, имеет место диабет. Также по результату данного анализа у диабетиков можно судить о том, компенсировано заболевание или нет.

Если хотя бы три из приведенных ниже показателей вам свойственны, это повод сходить к эндокринологу. Высокий сахар — это еще не диабет и он вызван не обязательно ежедневным поеданием шоколада и булочек. Заработать превышение нормы можно, употребляя антидепрессанты, после перенесенной инфекции. Причиной могут стать перманентные стрессы, нарушение работы надпочечников, проблемы гипофиза, гормональные нарушения. А проявляться он может в следующем:

  • резкая потеря веса;
  • падение зрения;
  • периодическая тошнота, возможно, с рвотой;
  • слабость, быстрая утомляемость;
  • частые головные боли;
  • онемение конечностей.

Здесь стоит отметить, что уровень глюкозы может быть и пониженным, что тоже имеет негативные последствия.

Современная медицина