Высокий гемоглобин: причины и лечение у мужчин и женщин

Повышенный показатель гемоглобина в крови нельзя рассматривать как отдельное заболевание или нарушение. Это лишь анализ, указывающий на то, что развивается заболевание, вызывающее такое отклонение от нормы.

Симптомы повышенного гемоглобина

Если у мужчины повысился гемоглобин в крови, то выделяют следующие характерные симптомы, указывающие на это:

  • Снижение работоспособности. У многих мужчин с высоким гемоглобином отмечается резкое снижение работоспособности. Человек становится вялым, его все время тянет в сон. Такое состояние длится весь день, и при этом даже не в силах помочь такие природные стимуляторы, как кофе или чай.
  • Снижение аппетита. Чаще всего у мужчины полностью или частично пропадает аппетит. В некоторых случаях снижается чувствительность вкусовых рецепторов или человеку перестает нравиться запах еды.
  • Снижение зрения. Происходит такой процесс довольно долго, поэтому большинство людей не всегда связывают это с повышенным уровнем гемоглобина.
  • Патологии мочеполовой системы. Высокое содержание красных кровяных телец часто становится причиной развития различных инфекций мочеполовой системы. Нередко возникает воспаление мочеполовой системы без поражения бактериями, но в этом случае симптомы воспалительного процесса могут проходить самостоятельно без медикаментозного лечения и также внезапно возвращаться.
  • Бледность кожного покрова. Такое состояние развивается в том случае, если гемоглобин в крови повышен в течение долгого времени. Объясняется это тем, что происходит нарушение циркуляции крови в мелких капиллярах, которые расположены очень близко от поверхности кожи.

Внешнее проявление симптомов не вызывает серьезного беспокойства у мужчин, а вот внутри организма могут развиться очень серьезные явления. В результате такого состояния кровь становится очень вязкой и сердцу сложнее перекачивать ее по кровеносным сосудам. Кроме этого, вязкая кровь способствует формированию в кровеносных сосудах холестериновых бляшек, которые могут отрываться и закупоривать сосуды в сердце, легких и мозге, что приводит к летальному исходу.

Больше жидкости – это лучшее лечение

Необходимо следить, чтобы в вашем меню были первые блюда. Когда не хочется есть горячую жидкую пищу, можно употреблять различные холодные супы: окрошка на кефире или квасе, зеленый суп с огурцами, холодные борщи со свеклой, болгарский суп с чесноком и грецкими орехами.

Жидкости должно поступать в организм 50 мл на один килограмм веса. Даже легкое обезвоживание может повысить уровень гемоглобина. Пить можно различные чаи, несладкие компоты, отвары разных трав.

Жидкая пища

Больше жидкости – это лучшее лечение

Разжижение крови можно добиться простой водой. Желательно употреблять жидкость равномерно, например, можно пить каждые полчаса по 5 глотков. Необходимо пить воду примерно 25-26 градусов, но ни в коем случае не ледяную.

Читайте также:  ВОЛЬТАРЕН ЭМУЛЬГЕЛЬ или КЕТОРОЛ гель что лучше

В жаркое время года из-за повышенного потоотделения, возникает дефицит жидкости. Как следствие повышается уровень гемоглобина. Не нужно летом ограничивать себя в питье, ради того, чтобы меньше потеть – это защитная реакция организма от перегрева. А при обезвоживании перегрев происходит быстрее, и возникают вялость и неважное самочувствие. Необходимо учитывать всю жидкость из принимаемой пищи. Больше жидкости – это лучшее лечение, правило это нужно запомнить.

Нельзя употреблять сладкие газированные напитки, сахар и углекислота, входящая в их состав только усиливают жажду.

Причины понижения гемоглобина

Чтобы повысить гемоглобин, нужно исключить факторы, снижающие его концентрацию в крови:

  • нерациональное питание;
  • хронические или острые кровопотери;
  • вялотекущие хронические инфекционно-воспалительные процессы;
  • острые вирусные, бактериальные, паразитарные инфекции;
  • заболевания крови.

С необходимостью быстро повысить гемоглобин в домашних условиях сталкиваются чаще всего женщины, а при беременности нередко это необходимо сделать срочно, так как в этот период потребность в нем выше, чем обычно.

У женщин причиной снижения гемоглобина в крови может быть кровопотеря при месячных. Потери с кровью гемоглобина у женщин индивидуальны, они могут достигать довольно высоких значений и служить фактором риска развития анемии.

Если женщина использует для контрацепции внутриматочную спираль, то кровопотери и связанные с этим понижения гемоглобина, увеличиваются.

Активно расходуется железо и снижается гемоглобин при лактации, чем создается необходимость быстро поднять в домашних условиях уровень этих показателей. Если женщина не получает с пищей в этот период достаточного количества железа, то повышается риск анемии.

Как понизить гемоглобин – народных средства и травы

Чрезмерно повышенный уровень гемоглобина в крови или гипергемоглобинемия – серьёзная патология, которая может свидетельствовать о множестве тяжёлых заболеваний.

В этой статье мы рассмотрим, с помощью каких лекарственных трав и других продуктов можно снизить уровень гемоглобина.

При каких заболеваниях может наблюдаться повышенный гемоглобин?

Гипергемоглобинемия может свидетельствовать о таких заболеваниях:

  1. Лёгочная недостаточность. Наблюдается при фиброзных изменениях (после перенесённой пневмонии), субтотальном воспалении лёгких, систематическом курении.
  2. Хроническая сердечная недостаточность.
  3. Обезвоживание на фоне алиментарного недостатка жидкости, патологий почек или течении тяжёлых инфекционно-воспалительных процессов в пищеварительном тракте.
  4. Заболевания онкологического профиля.
  5. Сахарный диабет и нарушение толерантности к глюкозе.

При этом кровь сгущается и хуже выполняет дыхательную и транспортную функции. Органы испытывают значительную гипоксию и недостаток питательных веществ.

Не следует заниматься самолечением. Перечисленные выше заболевания требуют квалифицированной врачебной помощи.

Описанные ниже народные средства способны лишь незначительно понизить гемоглобин, но не бороться с первопричиной проблемы.

3 народных рецепта для его снижения

Рассмотрим несколько народных средств для понижения гемоглобина в крови:

1. Сбор трав

  • девясил иволистный;
  • узколистный кипрей;
  • мох кукушкин лён;
  • плаун булавовидный.
Как понизить гемоглобин – народных средства и травы

1 ст. л. получившейся смеси заливается 200 мл кипятка. Затем смесь необходимо настоять около 10 часов.

Принимать по 75 мл 3 раза в сутки за 30-40 минут до еды.

2. Вода с лимоном

Этот метод предполагает употребление воды с добавлением лимонного сока. Такое средство эффективно разжижает кровь при высоком гемоглобине.

Для приготовления лимонной воды необходимо смешать 1 ст. л. свежевыжатого лимонного сока в 1 л воды.  В течение 10 дней нужно пить утром натощак по 100 мл получившегося средства.

Читайте также:  Конкор или Бисопролол – что лучше и в чем разница между препаратами?

3. Мумие

200 мг натуральных смол следует растворить в 50 мл воды и принимать 10 дней 1 раз в сутки на ночь.

Курс можно повторять до 3-4 раз с интервалом между лечением до 4-5 дней.

Основные правила питания

Для корректировки гипергемоглобинемии недостаточно использовать только народные средства. Во время терапии также следует соблюдать особую диету:

  1. Исключение животной пищи, богатой белками (мясо, прежде всего печень). Предпочтение следует отдавать рыбе и прочим морепродуктам.
  2. Повышенное употребление овощей и фруктов, каш. Рекомендуется обязательно включить в рацион питания салаты на основе кипрея, мокрицы и сныти.
  3. Употребление свежевыжатых фруктовых соков. Не менее 400 мл в сутки.
  4. При приёме поливитаминных комплексов отказаться от тех, которые содержат фолиевую кислоту, железо, витамины группы В и С.

Причины повышения гемоглобина

Этиологических факторов чрезмерной концентрации железосодержащего белка в крови огромное количество.

Среди них выделяют:

Причины повышения гемоглобина
  • патологии внутренних органов;
  • гематологические заболевания;
  • регулярные физические нагрузки у атлетов;
  • особенности образа жизни и профессиональной деятельности, связанные с кислородным голоданием;
  • злоупотребление никотином;
  • применение анаболических стероидов;
  • эндокринные расстройства, в частности, сахарный диабет, ассоциированный с переизбытком глюкозы;
  • ожоговые поражения;
  • обезвоживание;

  • сильный стресс.

Перманентное превышение установленной нормы гемоглобина характерно для людей, проживающих в высокогорных районах. К такому состоянию приводят некоторые изнуряющие диеты для похудения.

Распространенные патологические причины повышения гемоглобина:

Заболевание Клинические характеристики
Врожденный порок сердца Анатомические дефекты клапанного механизма или стенок органа. Это обширная группа патологических изменений в структуре сердечного органа.
Артериальная гипертензия Синдром высокого систолического либо диастолического сосудистого давления. Такое состояние приводит к существенному увеличению концентрации гемоглобина в крови. Артериальной гипертензией считается систолический показатель ≥ 140 мм рт. ст. и диастолический – не менее 90 мм рт. ст.
Идиопатический фиброз легких Специфическая разновидность хронической интерстициальной пневмонии прогрессирующего типа невыясненного генеза. Частая причина повышения гемоглобина у пожилых пациентов.
Эритроцитоз Гематологическое заболевание, приводящее к росту количества красных кровяных тел и сгущению биологической жидкости. Это не отдельная нозологическая единица, а естественный способ адаптации организма к аномальным процессам и патологическим состояниям.
Злокачественные гиперплазии Автономные быстропрогрессирующие опухолевые новообразования, связанные с неконтролируемым размножением патологически измененных клеток. На такие процессы организм реагирует повышение уровня железосодержащего фрагмента крови.
Почечные дисфункции, ассоциированные с усилением синтеза эритропоэтина Гормональный сбой, в результате которого нарушается процесс формирования красных кровяных тел. Организм пытается компенсировать дисбаланс увеличением содержания гемоглобина в имеющихся эритроцитах.
Желчнокаменная болезнь Патология, характеризуемая формирование конкрементов в желчном пузыре и выделительных протоках. Считается тяжелым гепатобилиарным расстройством.
Причины повышения гемоглобина

Превышение концентрации железосодержащего белка в анализе крови обнаруживается при кишечной непроходимости и гипергидрозе, у пациентов с избыточной массой тела и патологическим ожирением. Такая клиническая картина наблюдается при интоксикации, астме, переизбытке витаминов групп В.

Последствия

Повышенный гемоглобин опасен для здоровья. Он подрывает правильную работу всех органов и систем в организме. Загустевшая кровь замедляет работу мозга, почки, селезенка и печень существенно увеличиваются в размерах.

Кровь густеет, становится слишком вязкой, что приводит к тромбообразованию. Кровеносные сосуды закупориваются бляшками. В результате возникают тромбозы.

Если беременность сопровождается повышенным гемоглобином, могут развиться опасные осложнения. У женщин, вынашивающих ребенка, сильно страдают почки и печень.

Высокая концентрация гемоглобина – опасное заболевание. С ним невозможно справиться самостоятельно. Необходимо, чтобы врач разобрался в причинах патологии, назначил эффективное лечение.

Гирудотерапия

Гирудотерапия – это метод понижения гемоглобина, аналогичный кровопусканию. Терапия подразумевает воздействие на организм пиявок. Кроме того, их слюна богата ферментов гирудином, который понижает способность крови к свертываемости, уменьшает её вязкость. Таким образом, риск образования тромбов понижается и улучшается микроциркуляция крови.

За один сеанс одна пиявка высасывает примерно 5 мл крови. После этого в течении следующего дня из ранки выходит около 30 мл лимфы, крови и межклеточной жидкости. Регулярные процедуры приведут к понижению гемоглобина. Чтобы добиться значительных результатов, придется посетить несколько сеансов.

Почему это нужно лечить

Во многих случаях повышенный уровень гемоглобина является сигналом о наличии серьёзных заболеваний. Если они не будут обнаружены вовремя, состояние пациента будет ухудшаться.

Кроме того, как уже говорилось, повышение уровня железосодержащего белка вызывает вязкость крови, и происходит это, как только гемоглобин достигнет значения 180 г/л. Нарушается микроциркуляция крови, ткани и органы начинают испытывать кислородное голодание, повышается риск образования тромбов, а значит, инфарктов и инсультов.

Почему это нужно лечить

Вязкость крови возрастает, когда уменьшается объём кровяной плазмы и эритроциты оказываются в избыточном количестве

Гирудотерапия

Гирудотерапия – это метод понижения гемоглобина, аналогичный кровопусканию. Терапия подразумевает воздействие на организм пиявок. Кроме того, их слюна богата ферментов гирудином, который понижает способность крови к свертываемости, уменьшает её вязкость. Таким образом, риск образования тромбов понижается и улучшается микроциркуляция крови.

За один сеанс одна пиявка высасывает примерно 5 мл крови. После этого в течении следующего дня из ранки выходит около 30 мл лимфы, крови и межклеточной жидкости. Регулярные процедуры приведут к понижению гемоглобина. Чтобы добиться значительных результатов, придется посетить несколько сеансов.

Как помочь себе в домашних условиях?

Каким образом сделать уровень гемоглобина более низким может решить только врач после выяснения причин, что привели к нарушениям в составе крови. Если факторы, вызвавшие отклонения, не представляют сильной угрозы для организма, можно попробовать лечение в домашних условиях.

Мнение эксперта

Ковалева Елена Анатольевна

Врач-Лаборант. Опыт работы в клинико-диагностической службе 14 лет.

Задать вопрос эксперту

Для этого есть множество проверенных народных методов. В остальных случаях можно дополнить прием медикаментов домашними средствами и диетой. Иногда проблема на самом деле заключается в неправильном рационе, а не в серьезном заболевании.

Желательно вести активный образ жизни , но при этом не переусердствовать.

Разрешается ходить пешком, заниматься легкими видами спорта. Благодаря движению кровообращение будет постепенно приходить в норму, кровь перестанет быть вязкой, тромбы будут постепенно рассасываться.

Современная медицина