Боль в копчике на ранних сроках беременности

Боли в копчике во время беременности – нередкое явление. Часто дискомфорт распространяется на всю нижнюю часть спины – поясницу, крестец, мышцы.

Подробный обзор

Боль в копчике на ранних сроках беременности

Боли в области копчика при беременности — есть ли повод для волнения?

  1. Одна из главных физиологических причин — рост, натяжение и увеличение связок в матке (крестцовых, круглых и кардинальных). Чтобы выносить ребенка, в матке утолщаются все мышцы и нижний конец позвоночника немного отклоняется назад, чтобы новорожденному было легче двигаться по родовым путям. Связки и мышцы рядом с крестцом изменяются кардинально.

    И поэтому тяжесть и наполненность в животе, а также боль в копчике, являются признаками беременности, причем одними из самых первых. Есть даже специальное название такой симптоматики — кокцигодиния.

  2.  Дефицит важных витаминов, особенно кальция и магния, может привести к дискомфортным ощущениям.
  3. Тазовое венозное полнокровие сосудов.

    Вся кровеносная система в малом тазу увеличивается после зачатия. Это нужно для большего притока крови к плаценте и питания новой жизни, что является залогом благоприятного развития малыша.

    Кровоснабжение матки меняется практически сразу: появляются дополнительные артерии, развиваются обходные сосуды, питающие матку в обход основного венозного русла (так называемые коллатерали). Все сплетения сосудов (прямокишечное и венозное) находятся рядом с крестцом, поэтому может возникать боль в районе копчика при беременности, в виде тянущих и ноющих позывов.

  4.  Синтез релаксина. Данный гормон активно вырабатывается с первых недель беременности. Основная его функция — раздвинуть кости таза и размягчить соединительные ткани в связках и суставах. Дополнительно релаксин стимулирует молочные железы, удерживая жидкость в тканях, поэтому они становятся более эластичными.

    Но одновременно происходит размягчение поверхностей суставов. Поэтому у молодых мамочек могут появиться не только копчиковые боли, но и при ходьбе, и после долгого сидения.

  5. На последних сроках ребёнок иногда поворачивается так, что его головка ощутимо давит на нервные окончания или кости в районе крестца.

  6.  Повышенное содержание прогестерона в женском организме провоцирует появление запоров. Прогестерон — один из главных гормонов, необходимый плоду. Но его побочным действием является ослабление кишечной перистальтики. Движение кала ощутимо снижается, еще и за счет растущего плода, и запоры появляются даже у женщин, которые ранее не знали, что это такое.

    В момент дефекации усиливается острая боль в копчике, так как прямая кишка находится рядом. В этот период очень важно следить за своим стулом, так как расширенная (газами и каловыми массами) прямая кишка иногда приводит к гипертонусу матки. При первых запорах следует использовать слабительные свечи (показанные для молодых мам) и соблюдать диету.

  7. Сюда же следует добавить всевозможные проктологические проблемы — геморрой, анальные трещины, проктиты.
  8. Все патологии нижней части позвоночника (кисты, искривления, грыжи) способны повысить чувствительность копчика. Ранее перенесенные травмы (даже в детстве) и операции в аноректальной области также «аукнутся» в момент беременности.

    Если будущая мама когда-либо в детстве падала на попу — все это может вызвать болезненность.

  9. Защемление седалищного нерва (на краю крестца), которое может произойти на любой неделе беременности, характеризуется жжением и довольно сильными болями в области копчика, усиливающимися ночью, в покое или при охлаждении.

    Боль в копчике при беременности

Боль в копчике на ранних сроках беременности

Боль в копчике при беременности. Когда следует насторожиться?

Чем вызвана боль в копчике при беременности?

К сожалению, беременная женщина, нередко испытывает боль в копчике. Характер таких болей может быть разным, у некоторых женщин боли резкие и колющие, у других наоборот тупые, отдающие в промежность или нижнюю часть живота, также боли могут отдавать в бедро или ягодицы. Бывает и так что беременная не может точно определить, где именно болит и может указывать на боль в прямой кишке. В зоне копчика некоторые женщины испытывают не боль, а чувство жжения или постоянные неприятные ощущения.

Почему болит копчик при беременности?

Причин по которым болит копчик при беременности на самом деле очень много, самая распространенная – это изменения которые происходят в организме беременной. Эти изменения касаются, в том числе и костей. Происходит смещение органов и центра тяжести. Во втором триместре увеличившаяся в размерах матка приводит к натяжению, крестца, тазовых костей и копчика и их связок и это может вызывать дискомфорт или боли в области копчика.

Вторая наиболее распространенная причина, по которой может возникнуть стреляющая боль в копчике – угроза прерывания беременности, особенно если боли интенсивные, колющие, отдающие вниз живота. Третья причина по которой болит копчик при беременности – ущемление нерва на выходе из копчика, в этом случае боли жгучие и неприятные. Копчик иногда болит у беременной, если у нее наблюдается дефицит магния и кальция.

Помимо вышеперечисленных причин могут быть и другие причины боли в копчике. Допустим, если женщина до беременности травмировала копчик, даже если это было очень давно и никогда женщину не беспокоило, именно во время беременности застарелая травма может дать о себе знать. Бывает и так, что воспаление придатков матки, яичников и маточных труб дает такой симптом, как болевые ощущения в копчике. Геморрой, проктит и анальная трещина также могут быть причиной неприятных ощущений в районе копчика при беременности.

Причины боли в копчике на ранних сроках беременности

Во время беременности женский организм вырабатывает в огромном количестве гормоны эстроген и релаксин, что вызывает расслабление связок в области таза. Кроме этого, в период беременности стреляющая боль в районе копчика может прогрессировать из-за следующих проблем:

  • запоры;
  • имеющая грыжа (боль в этом случае отдается в крестец или на ноги);
  • травма спины, падение на копчик (до беременности);
  • рак в области малого таза.

Причины возникновения боли в копчике в третьем триместре

На поздних сроках беременности боль в копчике появляется из-за того, что:

  • голова ребенка давит на копчик. Особенно резкую боль в этой области беременная может почувствовать, когда чихает или кашляет.
  • боль в области копчика и крестца беременная чувствует, когда долго лежит на спине или сидит на твердой поверхности.
  • сильную боль в копчике (на последнем месяце беременности) женщина может чувствовать во время занятия сексом или в начале схваток.

Боль в копчике при беременности: почему болит копчик при беременности?

Боль в копчике при беременности – явление очень распространенное, врачи к этой жалобе будущих мам привыкли, причем, очень хорошо умеют различать по типу болевых ощущений, какой синдром вызывает те или иные конкретные боли, соответствующее лечение в контексте и назначается. Поэтому, если болит копчик при беременности, особо терпеть это не надо, при ближайшей встрече с гинекологом следует описать происходящее и получить рекомендации. У беременной болит копчик? Воспользуйтесь нижеизложенными советами.

Почему болит копчик при беременности: старые травмы

Причин, почему болит копчик при беременности, может быть множество.

Самые распространенные – это обострившиеся травмы, про которые вне беременности даже и не вспоминалось, так как во время вынашивания очень сильно смещается центр тяжести, и нервные окончания могут болезненно реагировать на подобные эскапады, напоминая о том, что когда-то в ранней юности барышня изволила упасть «на хвост».

Почему у беременных болит копчик: прежние патологии

А вот еще варианты, почему у беременных болит копчик. Если в области тазового дна когда-то где-то присутствовали патологии, опять же, во время беременности они всенепременно покажутся.

Равно как и мышечные проблемы во время долгого сидения за компьютером или за бухгалтерскими отчетами.

Теоретически у некоторых может происходить опущение промежности, хотя это уже из разряда фантастических предположений, а еще в копчик может отдавать болью традиционная проблема беременных – запор.

Боль в копчике при беременности: характер болей

Перед тем как обратиться к врачу, прислушайтесь к своим ощущениям, что именно вы чувствуете, какая боль в копчике при беременности преследует вас?

Болит непосредственно сам копчик, ломит кости, или ощущается болезненность в прямой кишке. Боль ноющая, постоянная, или она проявляется и исчезает внезапно. Что-то давит или режет, отдает в спину или локализуется в определенном месте?

Если во время беременности болит копчик

Почему все обозначенные выше причины именно так резко выходят на свет и дают о себе знать, почему во время беременности болит копчик, в чем проблема?

В том, что кости таза при подготовке к родам претерпевают определенное изменение, матка поднимается достаточно высоко, разрастается, давит и на живот, и на спину изнутри, и, естественно, под силой гравитации – на нижнюю часть позвоночника. Также во время беременности болит копчик благодаря защемлению нервных окончаний, тоже нередкое явление из-за изменения веса и смещения внутренних органов. И, конечно, одной из самых распространенных причин болей в копчике при беременности является элементарный недостаток кальция в организме, поэтому его так настойчиво советуют принимать в период вынашивания ребенка.

Как предотвратить боль в копчике при беременности

Желательно сделать все возможное для того, чтобы боль в копчике при беременности не стала постоянной , нужно всеми возможными способами избегать гиподинамии, то есть постоянного отсутствия движения.

Беременность – это не болезнь, если она протекает нормально, то никаких противопоказаний для выполнения упражнений нет, более того, они очень полезны, равно как и пешие прогулки, о которых так часто говорят.

Постоянное сидение на одном месте, в том числе, на работе, приводит к тому, что кровь застаивается в тазу, происходит перерастяжение внутренних мышц, размягчающиеся связки начинают тянуться и болеть. Поэтому при малейшей возможности двигайтесь и ходите, вставайте со своего рабочего кресла и делайте пятиминутные перерывы.

Что делать, если болит копчик при беременности

Если болит копчик при беременности, что делать? Для того, чтобы точно диагностировать причину болей в копчике при беременности, необходимо обратиться к врачу за консультацией. Если же каких-либо патологий не выявлено, и боль является следствием всего лишь нового положения (что тоже случается), рекомендации будут следующими.

Приобретите фитбол и делайте упражнения на гимнастическом мяче. Ничего лучше спортивная индустрия просто не знает. Упражнения для беременных на фитболе мы публиковали, можете воспользоваться.

Если у беременной болит копчик, и не были обнаружены воспалительные процессы, вы можете также использовать «сухие компрессы».

Старый бабушкин способ приложить к больному месту теплый, но не горячий мешочек с солью – все еще прекрасно работает, однако о подобных процедурах стоит поговорить со своим врачом, он может как одобрить, так и запретить при определенных обстоятельствах любые термические воздействия.

Носите хороший дородовой бандаж и попросите любого из родственников сделать мягкий массаж в страдающей подушку для кормления, она понадобится в дальнейшем, а во время беременности поможет принимать более удобную позицию во время сидения или «полулежа».

Боль в копчике при беременности

Беременные женщины часто жалуются на боли, появляющиеся в разных участках тела. Одной из наиболее распространённых проблем являются болевые ощущения в копчике, которые могут возникнуть как на ранних, так и поздних сроках.

Дискомфорт в этой области довольно специфичен. Боль зачастую очень резкая, она усиливается при определённых движениях, а иногда даже приводит к повышению температуры.

Что же становится её причиной? В этой статье мы постараемся разобраться в вопросе и расскажем, из-за чего болит копчик при беременности.

Естественные причины

Как уже было отмечено, боль в копчике — распространённое явление. Если вы изучите различные порталы и форумы, то узнаете, что многие мамы жаловались на дискомфорт в этой области. И дело тут вовсе не в плохом здоровье. Копчик болит при беременности по вполне естественным причинам.

На ранних сроках в организме женщины начинает вырабатываться релаксин. Это гормон, размягчающий соединительные ткани в суставах. В результате его выработки происходит расширение бедренных костей беременной с целью облегчения предстоящих родов. Это приводит к тому, что копчик отклоняется назад, что нередко провоцирует резкую боль в области этой части позвоночника.

Во втором триместре беременности болит копчик по причине роста матки. Этот орган увеличивает крестцово-маточные связки и приводит к натяжению копчика и тазовых костей. Это необходимо для создания защитных механизмов для успешного вынашивания плода. Однако недостаток в том, что подобное может привести к сильным болям в районе копчика.

На завершающем этапе беременности естественной причиной, из-за которой болит копчик, является крупный плод. Его голова давит на эту часть позвоночника, отчего беременная испытывает болевые ощущения. Дискомфорт может вызвать даже смех и чихание.

Конечно, нельзя не упомянуть распространённую проблему у женщин во время беременности — недостаток витаминов. При беременности очень важно употреблять достаточно кальция и магния, чтобы не испытывать проблем с костями.

Патологические причины

К патологическим причинам, из-за которых болит копчик при беременности, относятся проблемы, не связанные с беременностью. Если у вас сильно стреляет в этой области, то это может быть результатом:

  1. Перенесённых ранее травм. Даже если в очень далёком детстве вы травмировали копчик, то при беременности с высокой вероятностью вы будете испытывать болевые ощущения. Боль особенно сильна у женщин, которые получили неизлечимые травмы или перенесли операции в упомянутой области.
  2. Ущемления нерва. На половине срока у многих беременных повреждается седалищный нерв. Это приводит к периодической боли, которая отдаёт в копчик. Зачастую он ноет в ночное время суток и при переохлаждении организма.
  3. Воспалительных заболеваний в области нижней части живота. Яркий тому пример — воспаление придатков матки, при котором болевые ощущения могут перетекать в область копчика. В данном случае лечение этой болезни приведёт к полному исчезновению боли.
  4. Регулярных запоров, диареи и проблем с прямой кишкой. Прямая кишка находится недалеко от копчика, именно поэтому любая проблема с ней может привести к боли в этой части позвоночника.

Причин болей копчика при беременности на самом деле намного больше. Некоторые из них довольно трудно диагностировать, поэтому рекомендуем вам обратиться к врачу.

Если болевые ощущения носят регулярный характер, обязательно сообщите об этом доктору.

Следует сказать, что иногда дискомфорт говорит о возможности выкидыша, поэтому будьте внимательны ко своему здоровью, и тогда беременность пройдёт без происшествий.

Как избавиться от боли в копчике

Когда сильно болит копчик при беременности, это доставляет немало неудобств. Женщина не может нормально сидеть, лежать на спине, а иногда даже просто ходить. Именно поэтому при регулярно возникающем дискомфорте нужно принимать меры. Лечение будет зависеть от причины болевых ощущений. Зачастую для снятия болевого синдрома используются следующие методы:

  • ЛФК. Правильные упражнения не только помогают ликвидировать дискомфорт, но и улучшают общее самочувствие.
  • Профессиональный массаж. Грамотный массажист сможет унять боль буквально движениями своих рук, однако не спешите записываться на сеанс, ведь вам нужно получить разрешение у гинеколога.
  • Бандаж. Чтобы снять нагрузку с костей на поздних сроках беременности, можете купить бандаж, с которым вам будет гораздо легче передвигаться.
  • Правильное питание. Копчик может болеть при беременности из-за проблем со стулом, поэтому очень важно регулярно и правильно питаться, а также пить большое количество воды.
  • Регулярная смена положения тела. Сидеть неподвижно нежелательно, поэтому старайтесь регулярно менять положение тела, а если вы работаете в офисе, каждые полчаса вставайте с кресла и разминайтесь.

Теперь вы знаете, почему может болеть копчик при беременности. Желаем вам скорее избавиться от этой неприятности и впредь не испытывать никаких проблем со здоровьем!

Похожие посты

Помогут ли лекарственные препараты

Иногда женщина говорит, что уже неделю болит копчик, врач должен направить пациентку к специалисту – остеопату, невропатологу, гастроэнтерологу и другим.

Только врач узкой специализации может поставить точный диагноз, в соответствии с которым и будет назначено лечение. При этом обязательно следует учитывать, какие препараты можно употреблять беременным, а какие нельзя.

В 1 и 2 триместре обычно назначают:

  • Ибупрофен;
  • Парацетамол.

В качестве средств для местного использования используют гели Ибупрофен и Диклофенак. Последний в аптеке продается в форме ректальных свечей. Как говорят отзывы, тех, кто использовал их, — отличное средство. Если долго болит копчик или боли отличаются высокой интенсивностью, то врач может прописать лидокаиновые блокады.

Лечение

Тактика терапии подбирается после проведения комплексного обследования и установки причины дискомфорта. На начальных сроках беременности может болеть область поясницы, живот и копчик из-за угрозы выкидыша.

Женщине необходимо соблюдать полный покой. Назначают препараты, снимающие спазм гладкой мускулатуры: таблетки Но-шпа, свечи Папаверин. Если угроза прерывания беременности вызвана недостатком прогестерона, то назначают Утрожестан, Дюфастон.

Если причиной стало защемление нервных окончаний возле копчика, то врач порекомендует делать специальные упражнения, направленные на растяжение мышц. Некоторые советуют иглорефлексотерапию. Улучшить самочувствие позволяют растирания и использование сухого тепла.

Не всегда указанные методы терапии избавляют от патологии, которая провоцирует возникновение болей. В таких ситуациях подбирают специальные противовоспалительные и обезболивающие медикаменты.

В случаях если болит копчик при беременности из-за геморроя либо анальных трещин, лечение подбирает проктолог. Назначаются свечи и мази, которые оказывают анальгезирующее воздействие, способствует заживлению слизистой оболочки.

  • свечи с облепихой;
  • Нео-Анузол;
  • Гепатромбин Г.

Внимание во время беременности уделяется профилактике запоров. Необходимо так откорректировать питание, чтобы ежедневно женщина употребляла достаточное количество грубой растительной клетчатки (овощей, фруктов, каш) и кисломолочных продуктов.

Если причиной частых жалоб на болезненные ощущения в копчике являются его травмы в прошлом, то нормализовать состояние в период беременности будет сложно. Хорошие результаты дает мануальная терапия. Но прибегать к помощи мануального терапевта можно лишь после согласования такого лечения с гинекологом, который наблюдает женщину при беременности.

Что делать при болях копчиковой зоны? В первом триместре снизит боль применение сухого тепла. Берут сваренное яйцо, мешочек из ткани с солью и прикладывают к проблемному участку. Наружно лечатся Траумелем С, к которому добавляют 5 капель эфирных масел.

Во втором триместре (14 неделя) можно лечиться:

  • Ибупрофеном. Принимают таблетку 3 раза за день не более 7 суток.
  • Диклофенаком, Ибупрофеном гелевой формы. Наносят 4 раза за день не более 14 суток.
  • Парацетамолом. Устранит воспалительный процесс с болевыми ощущениями. Принимают 3 раза за день не более 5 суток.
  • Свечами Диклофенака. За день можно применить 2 суппозитория не больше 7 суток.

ПОДРОБНЕЕ ПРО: Гематома на ноге после ушиба: лечение лекарствами, народными средствами и хирургическими методами

В третьем триместровом периоде женщине лучше сидеть на специальной подушке для беременных, а также ходить в специальном бандаже. Находясь в коленно-локтевой позиции, боли уменьшатся. Встают на колени и плавно опускаются на локти.

  • Садятся на мяч, медленно покачивают таз по сторонам.
  • Прижимают поясничной зоной к стенке, плавно вращают таз, виляют. Во время упражнения массируется проблемная зона, устранятся спазмы с напряженностью.
  • Надо прилечь лопатками на фитбол, плавно приподнимают таз.
  • Садятся на мяч, сжимают и разжимают мышечные ткани промежности, надо поочередно сжимать и разжимать мышцы ягодиц.
  • Следует лежать на спине, с помощью прямых ног сжимают фитбол. Копчиковую зону тянут кпереди и книзу. Выполняют от 10 до 15 раз.

Какие исследования могут назначить врачи при боли в копчике?

рентген области таза (записаться)

  • Обзорный рентген позвоночника (записаться). Метод прост, но весьма информативен, так как позволяет диагностировать грыжи межпозвоночных дисков, остеохондроз, искривление позвоночного столба и т.д.
  • Миелография (записаться). Метод сложен и опасен, так как предполагает введение контрастного вещества в спинномозговой канал. Используется для выявления спинальных грыж.
  • Компьютерная или магнитно-резонансная томография (записаться). Методы с высокой точностью позволяют диагностировать заболевания позвоночника, способные приводить к болями в копчике. К сожалению, они относительно редко используются из-за дороговизны, отсутствия необходимой аппаратуры и специалистов.

анализ крови на сифилис (записаться)инфекцииУЗИ (записаться)спаекэлектронейромиографию (записаться)УЗИ органов брюшной полости (записаться)артроскопию (записаться)анализ калагастроскопию (записаться)язвы желудкагастритаанализ кровибилирубинхолестеринтриглицеридыальбуминамилазалипазапечениподжелудочной железы

в промежностиглистколоноскопия (записаться)ректороманоскопия (записаться)ирригоскопия (рентгеновский снимок кишки с контрастным веществом) (записаться)антителУЗИ органов малого таза (записаться)анализ мочианализ мочи по Нечипоренко (записаться)мочевиныкреатининаанализы на различные инфекции, передающиеся половым путем (записаться)гонорею (записаться)уреаплазмоз (записаться)микоплазмоз (записаться)кандидозтрихомониазхламидиоз (записаться)гарднереллезцистоскопию (записаться)УЗИ почек (записаться)мазок из влагалища на флору (записаться)уретры

Болит копчик при беременности — что делать

Чаще всего боль в копчике диагностируется именно как следствие физиологических изменений в организме. При этом женщина не нуждается в дополнительной терапии. По совету врача она может надевать поддерживающий бандаж, который будет немного снимать нагрузку со спины.

Еще одним эффективным способом от боли является легкий массаж крестовой зоны и посещение бассейна. Данные процедуры абсолютно безвредны для беременной. Больше того, они даже полезны, так как будут стимулировать приток крови, снимать отек и «разгружать» мышечный аппарата тела.

При подозрении на патологию, после осмотра гинеколог может направить женщину к специалисту более узкой направленности. Это может быть невропатолог, остеопат и даже гастроэнтеролог.

После обнаружения причины боли в копчике врач пропишет необходимое лечение.

Из-за того, что при беременности большую часть препаратов категорически нельзя принимать, женщина должна пить только те лекарства, которые ей прописал врач. Самостоятельно лечиться медикаментами нельзя, ведь это может привести к ухудшению состояния плода.

К разрешенным препаратам, которые можно использовать при беременности (и то, только на 1 и 2 триметре), относятся:

1. Парацетамол можно принимать до трех раз в день. Он обладает выраженным обезболивающим и противовоспалительным эффектом. Лечиться им можно не дольше пяти дней подряд.

2. Ибупрофен в таблетках можно пить до трех раз в день по 1 шт. Длительность лечения: до 1 недели.

3. Ибупрофен гель можно наносить на больной копчик до четырех раз в день. Курс терапии: 2 недели.

4. Диклофенак гель наноситься четыре раза в день на копчик и низ спины. Курс лечения: до двух недель.

5. Диклофенак суппозитории можно использовать по 2 свечи в день. Длительность лечения: 7 дней.

Кроме того, хороший анальгезирующий эффект дают блокады из лидокаина, однако при беременности их можно использовать только при очень сильном болевом синдроме. При этом важно знать, что спирт в такую блокаду не входит.

Дополнительное лечение болей в копчике при беременности предусматривает:

1. Выполнение легкой аэробики или гимнастики для беременных.

2. Проведение мануальной терапии.

3. Снижение напряжения мышц спины с помощью особых ортопедических кругов-подушек. Их нужно подкладывать под спину или ягодицы при сидении.

4. В том случае, когда беременная женщина работает за компьютером, то ей рекомендуется делать десятиминутные разминки.

Кроме того, чтобы не допустить появления болей в копчике или уменьшить их интенсивность без медикаментов, рекомендуется придерживаться таких правил:

1. Не допускать запоров и проводить их профилактику (желательно для этого пить кефир).

2. Следить за своим питанием. Очень важно, чтобы рацион во время беременности был идеально сбалансирован, и женщина получала все необходимые микроэлементы и вещества, особенно кальций, железо и магний.

3. Спать в удобной позе.

4. Сидеть не на мягких, а на более жестких поверхностях или ортопедическом круге.

5. Не заниматься самолечением и при появлении первых болей в копчике обращаться к врачу.

6. Иглоукалывание и прочие процедуры можно делать только по назначению врача.

7. Делать упражнения для беременных с помощью специального большого мяча.

Также рекомендуется заранее планировать беременность, чтобы во время нее не «выплывали» не долеченные болезни, которые начали обостряться.

Женщина при вынашивании малыша должна быть крепкой здоровьем и бодрой духом, ведь в таком положении ее организм будет претерпевать очень серьезные нагрузки, которые нужно вынести.

Читайте также

Наш эксперт:

Почетный доктор, Доктор Медицинских Наук Европейского университета, Член Российской Академии Естественных Наук, профессор ЕАЕН.

Сфера деятельности Мануальная терапия, остеопатия. Об авторе.

Болевой синдром может возникать на ранних или поздних сроках беременности. К наиболее распространенным причинам данного состояния относят следующее:

_rodov/-v-poyasnitse/://-v-spine/boli-u-zhenshhin/://

Давайте сделаем материал еще популярнее, поэтому после прочтения сделайте репост в любую из удобных для Вас социальных сетей

Читайте также:  Способы сохранения беременности на раннем сроке
Современная медицина