Как быстро избавится от пигментных пятен после родов

Даже в таком счастливом для женщина периода как вынашивание ее будущего малыша, есть своя ложка дегтя — это гиперпигментация кожи при беременности. Возникает ряд вопросов — почему они возникают, можно ли избежать их появления и как с ними бороться?

Причины появления пигментных пятен при беременности

По большому счету, нет ничего удивительного в появлении пигментных пятен при беременности — этот период для женщины «ознаменован» сильной гормональной встряской. Надпочечники на всю катушку вырабатывают эстроген, прогестерон, а также меланостимулирующий гормон, что в свою очередь приводит к усиленной пигментации, зачастую возникающую в середине беременности. Вероятность появления пигментных пятен при беременности усиливается также и при недостатке витаминов B, C, а также железа, цинка, фолиевой кислоты и других важных элементов и веществ. Это одна из причин, по которым беременная женщина должна строго придерживаться принципов здорового питания.

К счастью, пигментные пятна при беременности — это больше косметическая проблема: они не угрожают ни здоровью матери, ни малыша. В большинстве случаев пигментация проходит уже в первые месяцы после родов. Но это не значит, что беременная женщина не может соблюдать профилактические меры, предупреждающие появление пигментных пятен при беременности.

Причины появления

Цвет кожи определяет пигмент меланин. Его биосинтез происходит в специальных клетках — меланоцитах, расположенных на границе дермы и эпидермиса. Меланин обеспечивает биологическую защиту нижележащих слоев кожи от ультрафиолетового излучения.

Зачатие выступает пусковым механизмом гормональной перестройки, которая изменяет процессы синтеза и накопления пигмента в коже. Надпочечники начинают продуцировать повышенное количество эстрогена, прогестерона, а гипофиз — меланоцитостимулирующий гормон. Концентрация меланина в коже беременной возрастает. Начинают появляться участки с более интенсивной окраской: от небольшого пятнышка до крупных сливающихся пятен.

Интенсивность окрашивания — от коричневого до светло-желтого, зависит от индивидуальных особенностей организма и течения беременности. Распределяется эпидермальная пигментация неравномерно. Излюбленные места локализации на теле — белая линия живота, соски, ареолы на молочных железах, шея, подмышки, зона промежности, ноги. На лице — на лбу, переносице, верхней губе. Кроме изменения окраски отдельных участков кожных покровов, других симптомов не отмечается: нет ни шелушения, ни зуда, ни изменений самой структуры кожи. Усиливаться пигментация может при загаре.

Причины появления

Хлоазмы — участки гиперпигментации кожи на лице, возникающие в период беременности. Не считаются заболеванием, не требуют никакого лечения, а являются только косметическим дефектом. Они не несут вреда ни будущей маме, ни ребенку.

  • Наследственная предрасположенность — присутствие подобных пятен у близких родственников по женской линии.
  • Длительное воздействие ультрафиолетового излучения. Находиться на солнце можно только в период низкой активности — в утренние и вечерние часы. Процедуры в солярии беременным женщинам запрещены.
  • Сопутствующие заболевания внутренних органов — пищеварительного тракта, печени, почек.
  • Патология щитовидной железы — гипотиреоз.
  • Частые психоэмоциональные стрессы ведут к метаболическим расстройствам и гормональному дисбалансу.
  • Дефицит в организме необходимых для жизнедеятельности витаминов (С, фолиевой кислоты, группы В, Д), микроэлементов (меди, железа).

Пигментные пятна после родов продолжают оставаться на коже лица и тела какое-то время до нормализации гормонального фона.

Места дислокации пигментных пятен

Как правило, конкретных мест на теле и лице, где чаще всего образуется пигментация, не существует. Неприятные пятна могут возникнуть совершенно внезапно и в любом месте. Тем не менее, можно выделить наиболее подверженные данному явлению зоны:

  • лоб;
  • нос;
  • щеки;
  • подбородок;
  • верхняя губа;
  • скулы;
  • плечи;
  • руки;
  • соски;
  • зона декольте;
  • живот;
  • половые губы;
  • зоны наибольшего контакта тела с одеждой.

Врачи отмечают внезапное появление хлоазмы и не связывают это явление с определенным периодом беременности.

К счастью, пигментации подвержены далеко не все женщины. Бывают случаи, когда беременная даже не знает, что такое хлоазма.

Как избавиться от пигментных пятен при беременности?

В большинстве случаев пигментные пятна, появившиеся при беременности, исчезают спустя короткое время после рождения малыша, однако бывают и такие случаи, когда они держатся очень и очень долго. Поэтому, если пигментация появилась у вас на слишком видном месте, например, на лице или зоне декольте, то вероятно, имеет смысл проконсультироваться с дерматологом.

Впрочем, нужно сказать, что специалист, скорее всего, объяснит вам, что пигментные пятна лучше не трогать, поскольку беременность не самое подходящее время чтобы принимать какие-то кардинальные меры. В крайнем случае, вам посоветуют для того, чтобы уменьшить их проявления, использовать народные средства. Это и правильно, ведь будущей маме нужно быть очень осторожной с использованием всяких сильнодействующих средств.

Как убрать пигментные пятна после беременности?

  • Нанесите толстым слоем на пятно кислое молоко или кефир и подержите 15 минут, затем смойте теплой водой. В качестве отбеливающего лосьона от пигментных пятен используйте сок петрушки;
  • Чтобы избавиться от пятен петрушку можно использовать самостоятельно. Измельчите ее в блендере в кашицу и наложите на нужное место. Подержите в течение получаса, а затем смойте водой.
  • Хорошим отбеливающим эффектом обладает и маска их свежего огурца или истертого в кашицу репчатого лука, можно использовать и свежевыжатый сок клюквы, клубники, даже сладкого перца.

Все эти средства вы можете использовать чтобы убрать пигментные пятна без малейшей опаски, конечно в том случае, если у вас нет на них аллергии.

Можно ли избежать появления пятен

Пигментация при беременности проявляется у женщин произвольно и так же незаметно исчезает после рождения ребенка. Повлиять на интенсивность возникновения практически невозможно. Бытует мнение, что сильнее всего пятна проявляются, когда женщина носит под сердцем девочку. Еще одно наблюдение говорит о том, что пигментные пятна на лице при беременности наиболее выражены у будущих мам со светлой кожей. В нормальном состоянии кожа с наступлением весны активно покрывается веснушками. Женщинам со смуглой кожей в этом смысле везет немного больше. Пятна у них если и появляются, то выделяются не так сильно.

Больше всего к появлению пигментации склонны женщины, у которых до беременности наблюдались какие-либо аллергические реакции. Вполне возможно, что непереносимость каких-либо продуктов может передаться в будущем и ребенку, поэтому с наступлением беременности следует пересмотреть свое меню и исключить из рациона продукты, способные вызвать нежелательные реакции.

К таким относятся: шоколад, какао, кофе, рыба, цитрусовые. Иногда аллергию могут вызвать ягоды, ярко окрашенные овощи и фрукты. К потенциальным аллергенам можно отнести клубнику, абрикосы и персики.

Также не следует увлекаться сладостями, магазинными соками, кондитерскими изделиями. В состав этих продуктов нередко добавляют множество красителей и консервантов, которые не только способны вызвать аллергию у беременной женщины, но и опасны для ребенка. Врачи нередко рекомендуют женщинам принимать специальные витамины для беременных. Иногда именно они могут стать источником аллергических реакций.

Читайте также:  Слабительное для беременных при сахарном диабете

Несомненно, организм беременной женщины остро нуждается в подкреплении в виде витаминов и минеральных веществ. Но все же лучше, если все полезное будет получено из натуральных продуктов.

Виды пигментации при беременности

Пигментация при беременности может проявляться в разнообразном облике. Например, у дам со светлой кожей пятна, скорее всего, будут достаточно бледными и маловыраженными. А вот обладательницам смуглой кожи немного не повезло: «маска беременных» у них выглядит намного более ярко и насыщенно.

Пигментация на животе во время беременности — это коричневая полоса, которая тянется от лобка до пупка (ее называют еще «линией Альбы». Преимущественно такая вертикальная полоса возникает на животе во втором триместре.

Немало эстетического дискомфорта может доставлять пигментация груди во время беременности, а также пятна на лице, которые бывают правильной либо неправильной формы. Как правило, размер и форма пятен определяется индивидуальными факторами.

Обычным явлением считается и пигментация сосков во время беременности. Их цвет меняется с розового на темно-коричневый. Есть мнение, что более темный цвет сосков после родов помогает малышу быстро найти грудь для утоления голода.

Кстати, не стоит волноваться, что пятна на теле сохранятся и после родов. Организм женщины функционирует таким образом, что пигментация после беременности исчезает очень быстро. Всего через 4–5 месяцев после родов от неприглядных коричневых пятен не остается ни малейшего следа.

рекомендует Сервисный ремонт холодильников от Холод Групп Ремонтируем холодильники всех марок. Бесплатный выезд мастера и диагностика! Используйте промокод: и получите гарантированную скидку 10% Работаем по Москве и области. Звоните: +7 (495) 222-13-94 Вызвать мастера

Способы лечения пигментных пятен

Дополнительно Пигментные пятна практически невозможно вывести полностью в период беременности, т.к. сохраняются причины, вызывающие их появление.

Для того, чтобы сделать хлоазмы менее заметными можно использовать разнообразные народные методы, обладающие отбеливающими свойствами. Использование готовых отбеливающих препаратов (крема, маски и др.) во время беременности не рекомендуется из-за содержания средств, неблагоприятных для ребенка.

Отбеливающим эффектом обладают соки многих овощей, фруктов, ягод, зелень, молочные продукты, которые можно использовать для протирания хлоазм, примочек, масок.

Наиболее эффективные народные методы лечения пигментных пятен:

  1. Сок лимона с медом. Сок одного лимона смешать с двумя столовыми ложками натурального меда, смочить марлю и наложить на проблемный участок на 20 минут;
  2. Свежая простокваша. Смочить марлю, наложить на проблемный участок на 25 минут;
  3. Молочно-кефирный или молочно-сметанный компрессы. Смешать ингредиенты в равных пропорциях, смочить марлю и наложить на проблемный участок на 20 минут. Можно добавить в компресс измельченный творог;
  4. Свежий огурец. Измельчить до кашицы, наложить на пигментное пятно на 20 минут;
  5. Свежая петрушка. Измельчить до кашицы, наложить на хлоазмы на 30 минут;
  6. Смесь из сока петрушки и лимона. Ингредиенты смешивают в равных пропорциях и накладывают на проблемные участки на 20-25 минут;
  7. Сок отбеливающих ягод (малина, клубника, смородина, виноград, земляника). Можно использовать в качестве маски или компресса в течение 20 минут.

Все процедуры необходимо проводить вечером перед сном.

Почему появляются такие изменения и как с ними бороться?

При пигментации на лице часто прохожие приписывают беременной женщине ношение девочек. Но не всегда такая народная мудрость работает. Пигментация кожи возникает при любой беременности в не зависимости от пола будущего малыша.

Основными факторами, ответственными за появление на коже беременных женщин пятен другого цвета являются:

Почему появляются такие изменения и как с ними бороться?
  • Стрессовые ситуации;
  • Генетические особенности;
  • Гормональный сбой.
Читайте также:  Особенности УЗИ во втором триместре беременности

Поэтому беременным дамам с начального периода вынашивания малышей врачи прописывают прием таблеток фолиевой кислоты. Именно дефицит ее в организме приводит к появлению пигментных пятен кожи.

Многие беременные женщины стараются заботиться о собственном внешнем виде даже в такое время. Поэтому они стараются избавиться от данного рода проявлений на лице любо животе, путем осветления. Чтобы избавиться от пигментных образований на этапе беременности представительницы прекрасного пола часто прибегают к использованию косметических средств. Для сохранения здоровья будущего малыша перед применением таких средств рекомендуется проконсультироваться с соответствующим доктором.

Стараясь избавиться от чересчур заметной пигментации кожи в области лица, женщинам только с разрешения доктора можно использовать:

Почему появляются такие изменения и как с ними бороться?
  • Маски;
  • Крема;
  • Процедуры салонов красоты.

Отлично помогают избавиться от такого рода проявлений рецепты народной медицины. Только перед их применением также стоит проконсультироваться с доктором, чтобы не навредить здоровью развивающегося в вашем теле крохи.

Виды пигментации на лице

Видов пигментации на лице существует очень много. Для того чтобы устранить эту проблему максимально эффективно, необходимо изначально установить именно причины ее возникновения.

Виды пигментации на лице

Лучше всего в этом случае обратиться к опытному косметологу, который поставит правильный диагноз и назначит адекватное лечение.

Веснушки. Миниатюрные желтоватые потемнения, которые сильнее проявляются под воздействием солнечного света. С возрастом их число обычно уменьшается. Косметологи рекомендуют использовать солнцезащитный крем, чтобы оградить себя от появления новых веснушек.

Виды пигментации на лице

Хлоазма. Пигментные образования, которые появляются на фоне изменения гормонального фона из-за беременности, гинекологических заболеваний, дисфункций эндокринной системы, обычно, у взрослых, что требует лечения.

Родимое пятно. Это миниатюрное доброкачественное новообразование. При желании удаляется лазером или посредством криотерапии.

Виды пигментации на лице

Лентиго. Темно-коричневые пятна, которые появляются на лице, вследствие действия ультрафиолета. Обычно встречаются в старческом возрасте.

Витилиго. Это пятна белого цвета, возникающие из-за нарушения образования меланина. Склонность к заболеванию имеет наследственный характер.

Виды пигментации на лице

Если вы заметили на лице пигментные пятна, начинайте лечение немедленно. Чем глубже они проникнут в кожу, тем сложнее с ними будет бороться!

Профилактика гиперпигментации

Чтобы уменьшить риск появления пигментных пятен, а также избежать увеличения уже имеющихся, нужно защищать кожу от ультрафиолета. Солнцезащитные кремы наносят каждые 4 часа, не реже. Используют средства с интенсивной степенью защиты (SPF 20-30), надевают головной убор с широкими полями. Летом следует ограничить пребывание на улице в пик солнечной активности – с до

Для ежедневного ухода беременной женщине лучше всего применять качественную проверенную косметику, которой она пользовалась ранее. Уменьшают применение декоративной косметики, а вот тональный крем можно наносить поверх солнцезащитного – это увеличивает его защиту. Выбор новых линий косметических средств (особенно экзотических) проводят уже после родов.

Следует своевременно лечить сопутствующие заболевания. Во время беременности обостряются все хронические болезненные процессы, они могут отразиться на состоянии кожи. Беременным необходимо избегать стрессов и переутомления, соблюдать режим питания. В рационе обязательно должны присутствовать:

  • рыба;
  • печень;
  • яйца;
  • зелень;
  • овощи;
  • фрукты;
  • крупяные каши.

Нужно выпивать не менее 2 литров жидкости в день. Вода предохраняет кожу от пересыхания.

Иногда пигментные пятна не исчезают даже спустя полгода после родов. Но это не должно пугать будущих мам. Кроме домашних рецептов, существует широкий выбор профессиональных средств: пилинг, лазеротерапия, криомассаж, осветляющие кремы. Их применяют после рождения ребенка, а до того времени женщине стоит отвлечься от своего внешнего вида и все усилия направить на вынашивание здорового малыша.

Современная медицина