Как лечить геморрой после родов кормящей маме

Один из самых частых предрасполагающих факторов – беременность и последующие роды. Геморрой и беременность связаны достаточно плотно: у будущей мамы растет масса тела, уменьшается ее подвижность, на последних месяцах беременности плод начинает сдавливать головкой вены малого таза, результатом чего становится застой крови в венозных сплетениях, их переполнение кровью и расширение. Существенно усугубляют ситуацию частые спутники беременности – запоры.

Причины возникновения

Во время беременности у будущей мамы значительно повышается внутриутробное давление. Увеличившаяся матка и растущий плод оказывают нагрузку на сосуды. Также у многих в процессе вынашивания сильно увеличивается масса тела, что негативно влияет на кровоснабжение тазового дна.

К предрасполагающим факторам относят малоподвижный образ жизни и запоры. Беременные часто страдают от затрудненной дефекации. Этому способствует неправильное питание и гормональные сбои. В организме женщины в этот период происходит всплеск прогестерона, который отрицательно влияет на пищеварение. Также этот гормон ослабляет стенки сосудов, и вены легко разбухают.

Причины возникновения

Генетическая предрасположенность играет не последнюю роль в возникновении геморроя. Даже если у самой роженицы его никогда не было, но от него страдали кровные родственники, риск развития патологии повышается. Но, если и до беременности девушка знала о болезни не понаслышке, она наверняка столкнется с ней после родов или уже в процессе вынашивания.

Что такое геморрой?

Геморрой – это расширение вен нижней части прямой кишки (вены опухают, наливаются кровью и иногда кровоточат). В результате появляются опухшие ткани в области прямой кишки, которые могут варьироваться в размере (начиная величиной с горошину и заканчивая размером виноградины). Существуют два типа геморроя:

  1. Внутренний геморрой (пораженные вены находятся внутри сфинктера).
  2. Наружный геморрой (пораженные вены выступают из анального отверстия).

В зависимости от организма геморрой может чувствоваться как зуд, но другие люди могут также чувствовать боль. В некоторых случаях, особенно после опорожнения кишечника, это заболевание может вызывать ректальное кровотечение.

Если у вас был геморрой до беременности, риск возникновения геморроя у женщин после родов значительно возрастает. И хотя это состояние, конечно, вызывает значительный дискомфорт и болезненные ощущения, хорошая новость заключается в том, что геморрой чаще всего можно лечить в домашних условиях.

Геморрой после родов: причины

Геморрой хоть неприятное заболевание, но все же в некоторых случаях не приносит никаких неудобств. Более того, оно может протекать абсолютно бессимптомно вплоть до рождения ребенка. В случае если недуг не был замечен в период вынашивания малыша и, соответственно, не пролечен, то скорее всего во время родов ситуация существенно изменится.

Геморрой – сосудистое заболевание, причиной которого является плохая циркуляция крови в сосудах малого таза. Вследствие этого формируется тромбоз, воспалительный процесс иувеличение геморроидальных узлов. Чаще всего появление недуга характерно для людей, которые ведут сидячий и малоподвижный образ жизни, или для лиц в возрасте. Кроме того, среди причин можно выделить неправильное питание и частые запоры.

Возникновение геморроя у беременных связано с целым перечнем физиологических факторов и изменений, происходящих в организме матери. В первую очередь это перестройка гормонального фона. Как раз во время беременности увеличивается концентрация прогестерона в крови женщины. Влияние гормонов заключается в расслаблении стенок сосудов, поэтому они растягиваются в малом тазу. Таким образом формируется застой крови.

Кроме того, многие беременные страдают запорами. Низкая перистальтика кишечника провоцирует затвердевание каловых масс, что вынуждает женщину постоянно тужиться. Перенапряжение геморроидальных узлов, способствует формированию геморроя.

Узлы могут быть 2-х типов – наружными и внутренними, соответственно, и геморрой может быть различным. Наружный геморрой, расположен возле анального сфинктера, поэтому хорошо осматривается, пальпируется. Он представлен в виде округлых образований размером от горошины до вишни. Часто геморроидальные узлы образуют скопление в виде кольца вокруг анального прохода.

Читайте также:  Когда можно плавать в бассейне после родов?

Внутренний геморрой проявляется внутренними узлами, которые расположены за анальным сфинктером. Их нельзя увидеть, но такие образования хуже поддаются терапии, т. к. часто осложняются геморроидальным кровотечением.

Немедикаментозные способы лечения послеродового геморроя

Как лечить геморрой после родов? Это первый вопрос, который задает себе женщина, почувствовав зуд, боль, жжение в области ануса, увеличение размеров геморроидальных узлов. Прием любых лекарственных препаратов вызывает серьезное опасение у молодых мам, так как большинство из них кормит малыша грудью. Лечение заболевания нужно начинать сразу, так как оно доставляет массу неудобств, лишает женщину возможности полноценно заниматься малышом и усугубляет состояние послеродовой депрессии. На начальных стадиях геморроя в некоторых случаях можно обойтись только изменением образа жизни, питания, соблюдением правил гигиены и выполнением определенных физических упражнений.

Правильное питание при геморрое после родов

Цель диеты при геморрое заключается в нормализации работы органов пищеварения, улучшении кишечной перистальтики, изменении твердой консистенции стула, лечении и предотвращении запоров. Рекомендуемый при послеродовом геморрое для лечения рацион полностью соответствует тому, которого должна придерживаться женщина при грудном вскармливании малыша. Принципы питания при расширении и воспалении геморроидальных узлов состоят в следующем:

  • в больших количествах в рационе должны присутствовать растительные продукты богатые клетчаткой – овощи и фрукты, желательно в сыром виде, сухофрукты, злаковые крупы (овсяная, ячневая), гречка, отруби;
  • ежедневно необходимо употреблять кисломолочные продукты, которые хранились не более суток от даты изготовления;
  • рекомендуется максимально исключить употребление сдобных хлебобулочных изделий, сладких газированных напитков, сладостей, пряностей, копченостей, специй, жирного мяса и рыбы, а также бульонов и первых блюд на их основе;
  • нежелательно есть продукты, способствующие процессам повышенного газообразования в кишечнике (белокочанная капуста, редька, бобовые и др.);
  • для приготовления пищи лучше всего использовать тушение, варку, запекание и паровой метод.

Фрукты и овощи, богатые клетчаткой, улучшают кишечную перистальтику при геморрое

Правила личной гигиены при геморрое

Соблюдение правил личной гигиены является неотъемлемой составляющей при лечении геморроя после родов. Хороший эффект при воспалении геморроидальных узлов дают подмывания прохладной водой после каждой дефекации. Они уменьшают боль, воспаление и способствуют улучшению состояния геморроидальных вен при регулярном их выполнении. Для очистки анальной зоны после опорожнения кишечника желательно использовать гипоаллергенные влажные салфетки или мягкую туалетную бумагу. Также в период обострений рекомендуется ежедневно принимать слегка теплые сидячие ванночки с добавлением отваров коры дуба, ромашки, шалфея, календулы, череды. Горячие ванны и сауны строго противопоказаны при данном заболевании, так как они могут спровоцировать усугубление воспалительного процесса.

Женщинам, столкнувшимся с геморроем в послеродовой период, необходимо отказаться от стягивающего нижнего белья, так как оно способствует ухудшению процессов кровообращения в малом тазу.

Физическая активность при геморрое после родов

Повышение общей двигательной активности, а также выполнение комплекса упражнений для укрепления мышц тазового дна приводит к улучшению кровообращения и состояния сосудов. Приступать к какой-либо гимнастике сразу после родов можно только после консультации с врачом. Если у женщины имелись такие проблемы, как тяжелые роды, разрыв промежности или кесарево сечение, то список упражнений будет крайне органичен.

При отсутствии противопоказаний в первое время можно выполнять гимнастику Кегеля, которая заключается в сжатии и расслаблении мышц тазового дна. Вначале нагрузка должна быть минимальной и в последующем постепенно увеличиваться. Для выполнения более сложного комплекса упражнений для мышц таза и брюшного пресса молодой маме необходимо выделить хотя бы 10 минут в день.

При обострении геморроя после родов женщине не стоит в течение длительного времени пребывать в сидячем или горизонтальном положении, так как при этом сильно увеличивается давление на геморроидальные вены. Кормить ребенка грудью рекомендуется в положении лежа, так как этот процесс может быть достаточно долгим.

Читайте также:  Канефрон аналоги: дешевые, российские, заменители, для беременных

Самым лучшим способом профилактики обострений и лечения геморроя для молодой мамы являются пешие прогулки с ребенком на свежем воздухе

Назначаемое лечение

Врач-проктолог в зависимости от поставленного диагноза назначит либо консервативный (медикаментозный) метод лечения, либо оперативный (хирургическое вмешательство). При выявлении заболевания на ранних стадиях бывает достаточно применения медицинских препаратов или даже простой диеты и несложных гимнастических упражнений. Причем, зная как лечить геморрой после родов, и стараясь минимизировать негативные последствия от приема лекарств, врач остановится на последнем варианте. Он посоветует ежедневные пешие прогулки, питание богатой клетчаткой пищей и потребление не менее 2-х литров воды в сутки.

При более сложных формах заболевания специалист может назначить прием безопасных для мамы и малыша противогеморроидальных препаратов, а также применение специальных суппозиториев и мазей.

На третьей стадии заболевания у проктолога не возникает вопроса: геморрой после родов – чем лечить? Он назначает хирургическое вмешательство. В современной медицинской практике применяются малоинвазивные методы для уменьшения или удаления узлов, эффективно действующие более чем в 90% случаев. Однако лучше не запускать заболевания, а специальными мерами не допустить его возникновения.

Минимизировать вероятность развития геморроя во время беременности или после родов помогут профилактические меры, выполняемые весь период после зачатия. Это, в первую очередь, специальные гимнастические упражнения, направленные на улучшение циркуляции крови в области малого таза и ежедневные пешие прогулки. Также важна сбалансированная диета, богатая клетчаткой и предупреждающая развитие запоров. Вдобавок к перечисленным рекомендациям следует полностью исключить ношение стягивающей одежды.

Соблюдение профилактических мероприятий снижает риск увеличения сосудистых сплетений малого таза до нулевой величины. Больше двигайтесь, правильно питайтесь, избегайте вредных привычек и вопрос: геморрой после родов – как лечить? – не будет вас волновать абсолютно!

Диета и гимнастика – лучшие средства для лечения и профилактики

Усилить действие лекарственных и народных средств поможет правильное питание и простые упражнения. Эти методы вы можете применять и в качестве профилактических мероприятий.

Диета при геморрое направлена на предотвращение запоров, поэтому следует включить в рацион продукты с высоким содержанием клетчатки – гречневая и овсяная каша, пшеничные отруби, растительные масла, сухофрукты, сезонные овощи и фрукты в свежем виде. Из меню следует исключить рис и манку, сладости, выпечку, газированные напитки, полуфабрикаты, продукты с высоким содержанием консервантов, редьку и щавель.

Как лечить геморрой – учимся делать гимнастику

  1. Ходьба на месте с высоким подъемом коленей – сделать 10 повторов каждой ногой.
  2. В положении стоя выполняйте махи прямой ногой в стороны, вперед, назад – каждой ногой по 5-7 махов в каждом направлении.
  3. Плавные наклоны с максимальной амплитудой вправо, влево, вперед и назад – всего сделать 40 наклонов.
  4. Ноги широко расставьте, приподнимитесь на носочки – выполните 5-7 приседаний.
  5. Расставьте ноги на ширине плеч, максимально напрягите мышцы ягодиц, втяните задний проход, посчитайте медленно до 10, расслабьтесь.
  6. Лягте на спину, напрягите мышцы сфинктера, посчитайте до 10, при расслаблении немного нужно потужиться. Начинайте с 5 повторов, постепенно доведите их количество до 30. Это упражнение помогает не только при геморрое, но и укрепляет влагалищные мышцы.
Диета и гимнастика – лучшие средства для лечения и профилактики

Как видите, упражнения простые, даже очень занятая мама сможет выделить 15-20 минут для ежедневных занятий, лучше повторять комплекс утром и вечером. Если какое-то упражнение причиняет дискомфорт, не стоит делать его через силу.

При геморрое важно соблюдать питьевой режим – в день нужно употреблять не менее 1,5 л чистой воды без газа, зеленого или травяного чая без сахара.

Чтобы снизить риск возникновения геморроя, избегайте переохлаждения, не находитесь долгое время на ногах, при сидячей работе делайте небольшую разминку каждый час.

Диагностика геморроя

Обычно поставить диагноз геморрой у беременных не составляет труда уже по специфическим жалобам, которые предъявляют женщины. Для подтверждения диагноза хирург проводит пальцевое исследование прямой кишки. В редких случаях для того, чтобы подтвердить диагноз нужно сделать ректоскопию – визуальный осмотр стенок прямой кишки при помощи специального прибора. Своевременный диагноз позволяет начать лечение вовремя и избежать многих осложнений со стороны прямой кишки в родах и послеродовом периоде.

Диета при лечении геморроя

Основным назначением лечебного питания будет нормализация стула. Борьба с запорами и увеличением давления в полости малого таза при натуживании поможет уменьшить симптоматику заболевания и приостановит скорость его развития.

Рацион кормящей мамы должен быть полноценным, разнообразным и полезным. Достаточное количество продуктов богатых клетчаткой (капусты, моркови, тыквы и т. д.) поможет отрегулировать стул. Переход на хлеб грубого помола и отрубные хлебцы также полезен для этих целей. Дополнение рациона курагой, изюмом, черносливом, бананами сделает меню разнообразным. Каши, растительное масло, отруби – все это способствует регулярному опорожнению кишечника и уменьшает риск травмирования имеющихся геморроидальных узлов. В меню нужно включать мясо, рыбу, птицу (без кожицы). Необходимо много пить. Утром в стакан с водой лучше добавить ложку меда.

Диета при лечении геморроя

Стоит исключить из рациона сдобную выпечку, сладкие, копченые, пряные и острые блюда. Ухудшает ситуацию манная и рисовая каши, шоколад, кофе. Также попадают под запрет жареные, жирные и перченые блюда. Нежелательно употреблять бобовые культуры, редьку и хрен.

При изменении рациона питания в связи с геморроем при грудном вскармливании, необходимо учесть переносимость вводимых продуктов ребенком. У него могут возникнуть аллергическая реакция или метеоризм. При включении новых блюд в питание кормящей мамы необходимо следить за изменениями в самочувствии ребенка.

Описание болезни

Геморрой — это такое заболевание в виде патологического расширения геморроидальных вен, что влечет за собой возникновение узлов. Болезнь проходит в 4 стадии:

  1. Геморроидальный узел определить без участия лечащего врача невозможно. Поводом для волнения являются следы крови в кале.
  2. Начинается воспаление. Узлы кавернозных вен склонны к выпадению из прямой кишки. Вставить обратно их можно самостоятельно. Симптомы усиливаются: зуд, жжение, кровь при дефекации.
  3. Увеличение размеров узла и степени их воспаления. В выделениях появляется слизь. Зуд и жжение сохраняются. Выпавшее образование нельзя вставить обратно.
  4. Начинают мучить сильные боли, а узлы очень кровоточат. Может выпадать анальный сфинктер, возникает недержание кала и тромбофлебит.

Знаете ли вы? На Руси геморрой считался царской болезнью именно из-за сидячего образа жизни почетных вельмож.

Описание болезни

Существует всего два вида геморроя:

  • наружный (ярко выражен на 4-й стадии);
  • внутренний (возникает на 1-й стадии).

Последний заметить невозможно. Он часто сопровождается внутренними кровотечениями. Наружный же можно легко прощупать. Размеры образований могут быть разными: от горошины до вишни. Рассмотрим, что же нужно делать, если после родов возникли подозрения на геморрой.

Допустимые препараты

Чем лечить заболевание? С этим вопросом сталкивается практически каждый, кого постигает данный недуг. Сразу стоит сказать, что не все препараты помогают одолеть наружный геморрой. Стоит учитывать, что некоторые препараты несовместимы с одновременным кормлением грудью. Ведь есть риск того, что вместе с материнским молоком в организм ребенка передадутся опасные вещества.

Рекомендуется знать наиболее действенные средства, которые помогут с данной проблемой. К ним можно отнести:

  1. Релиф. В аптеках можно встретить две формы данного лекарства: мазь и свечи. Первый вариант предназначен для наружного проявления заболевания. Свечи же – для внутреннего применения, так как использовать в этой ситуации мазь крайне сложно. Действие препарата основывается на снятии воспаления и кровотечения. Средство обладает обезболивающим эффектом. Релиф не противопоказан для женщин, однако стоит помнить, что химические вещества, которые имеются в составе, могут попасть в молоко матери.
  2. Гепариновая мазь. Данный способ является актуальным на первых стадиях развития заболевания. Препарат обладает мягким эффектом, снимает боль и воспаление. Основным плюсом является то, что мазь не оказывает никакого влияния на грудное молоко.
  3. Мазь Вишневского снимает практически все эффекты и при этом является абсолютно безопасной. Но стоит учитывать, что необходимо только правильное применение, так как иначе можно навредить. За 3 дня до начала применения мази рекомендуется принимать ванны с добавлением марганцовки.
Допустимые препараты

Это наиболее эффективные средства для лечения геморроя. Их использование рекомендует большинство специалистов.

Современная медицина