Варикоз при беременности: лучше предупредить, чем лечить

Варикоз при беременности — часто встречающаяся патология, характеризующаяся нарушением кровообращения в кровеносных сосудах нижних конечностей. Заболевание может возникнуть впервые в период гестации или ранее, но усугубиться из-за чрезмерной нагрузки, которую испытывают нижние конечности. Варикозное расширение вен у беременных женщин лечится консервативными методами. При тяжелом течении болезни сразу после родов требуется проведение хирургической операции.

Лечение и симптомы варикоза при беременности

Варикозное расширение вен при беременности возникает очень часто – практически у половины будущих матерей. Увеличиваясь в размерах, матка сдавливает венозные сосуды в малом тазу и препятствует нормальному кровотоку. А гормоны, позволяющие выносить ребенка, размягчают сосудистые стенки вен, из-за чего они становятся менее упругими. Первые признаки недуга – появившиеся на ногах «звездочки» или «ниточки» деформировшихся сосудов. Развитие болезни приводит к выпиранию вен, они приобретают синюшный оттенок. Но не только косметические изъяны тревожат будущую маму. На ранних этапах недуга к концу дня на ногах появляется отечность, они тяжелеют. Неприятные ощущения к утру пропадают. В запущенных случаях могут начинаться спазмы икроножных мускулов (судороги), беспокоящие в ночное время. Дальше болезнь усиливается, проявляясь сильной болью в ногах и кожным зудом, также возрастающим по ночам. Осложнения варикоза – тромбофлебит, трофические язвы, кровоизлияния. Самое опасное – появление тромба. Если он оторвется, то создаст прямую угрозу для жизни мамы и малыша. Лечение и симптомы варикоза связаны между собой. На ранних этапах улучшить состояние помогают следующие меры: не закидывайте ногу на ногу, когда сидите, лучше ставьте их на подставку; устраивайте для ног контрастный душ; ходите в удобной обуви; ночью кладите ноги на маленький валик. Основой питания при варикозе во время беременности должны быть рыба, овощи, нежирное мясо, яйца, творог. Полезны занятия лечебной физкультурой, плаванье и пешие прогулки в парках, скверах. При возникновении первых симптомов варикоза будущей маме стоит записаться на прием к флебологу. Он подскажет, как подобрать подходящий компрессионный трикотаж, подберет флеботоники – препараты, укрепляющие венозные стенки и улучшающие кровообращение. В сложных случаях может быть назначена склеротерапия – введение лекарственного вещества внутрь вены. Самый крайний вариант – хирургическое удаление пораженного участка. Не следует при появлении симптомов недуга идти в аптеку за мазью или гелем, не посоветовавшись с врачом. Активные вещества некоторых средств опасны для плода.

Причины возникновения варикоза у беременных

Варикоз при беременности образуется по нескольким видам причин:

  • гормональный всплеск, перестройка организма;
  • увеличение массы тела, матки, сдавливающей весом кровеносные сосуды;
  • генетическая предрасположенность к заболеванию;
  • частое стояние на ногах, сидячий образ жизни.
Причины возникновения варикоза у беременных

Часто варикозное расширение вен при беременности проявляется, когда беременности идут подряд, с малым временным промежутком для восстановления. Организм после родов истощен, не успевая восстановиться, подвергается новым гормональным взрывам и физическим нагрузкам.

Читайте также:  Когда можно идти в церковь после родов и что перед этим нужно сделать

Варикоз у беременной

Что такое варикоз во время беременности?

Варикозное расширение вен – это заболевание, которое характеризируется расширением и удлинением вен, с истощением венозной стенки и образованием из них узлов. Чаще всего это заболевание встречается у женщин, хотя и некоторые мужчины попадают в этот список.

Варикозное расширение вен может встречаться:

  • на нижних конечностях;
  • в желудке и пищеводе;
  • в малом тазу;
  • на яичниках или семенном канатике.
Что такое варикоз во время беременности?

Нередко наблюдается начало развития заболевания во время вынашивания малыша. Связано это с тем, что в процессе роста матки и малыша в ней, увеличивается и объем циркулирующей крови, так к концу беременности этот показатель удвоится. Поэтому, соответственно, и возрастает давление на стенки сосудов. Кроме того, кровь, которая поступает по венам в нижние конечности, иногда не может подняться обратно, так как сосуды пережаты и не обеспечивают достаточный кровоотток.

Чаще всего страдают вены брюшной полости, тазовой и нижних конечностей. На появление венозной сетки влияет увеличение гормона прогестерона и релаксина, которые могут ослаблять стенки сосудов.

К сожалению, при беременности варикоз может проявиться не только на ногах, а и в интимном месте, например в паху или на половых губах, что же принято делать в таких ситуациях? Давайте разберем немного позже несколько рекомендаций врачей касательно этого вопроса.

Немного статистики

Если это неприятное заболевание коснулось и вас, не стоит огорчаться. Ведь вы не первая и далеко не последняя, кто столкнулся с этой проблемой. Однако, если его во время диагностировать, можно избежать неприятных последствий. Для того, чтобы убедиться в правдивости моих слов, предлагаю обратиться к показателям статистики.

Что такое варикоз во время беременности?

При первой беременности варикоз обнаруживается почти у 30% женщин. При второй и третей этот показатель может достигать 60-80%. Из всех женщин, которые столкнулись с этим заболеванием, 70-90% связывают его появление именно с процессом вынашивания ребенка.

Виды варикоза при беременности

Кстати, варикоз бывает различных видов. Рассмотри те, которые при беременности встречаются наиболее часто:

  • варикоз при беременности в паху – появление в паху вздувшихся вен, женщина ощущает «распирание» в этой области;
  • варикоз матки при беременности – результат наследственной предрасположенности и усиленной работы подвздошных вен. Также может возникнуть вследствие длительных воспалительных процессов, абортов, сбоя менструального цикла и т.д.;
  • варикоз влагалища при беременности – довольно распространенная форма заболевания, которой особенно часто страдают женщины, чьи мамы и бабушки страдали от расширения вен на ногах;
  • и, наконец, варикоз на ногах – самая распространенная форма данного заболевания.

Реклама

Признаки и симптомы заболевания

Варикоз не появляется внезапно, он развивается постепенно. Если человек следит за своим здоровьем, он не позволит болезни развиться до последней стадии. Вот признаки и симптомы, которые указывают на варикозную болезнь:

  • сильные боли в ногах;
  • утолщенные или извитые, темно-синие или багровые вены на ногах;
  • судороги нижних конечностей;
  • наличие неравномерной пигментации в области лодыжек и голеней;
  • язвенные дефекты.
Читайте также:  Может ли гинеколог при осмотре определить беременность?

Особый дискомфорт вызывают постоянные боли, которые могут причинять страдание не только во время ходьбы, но и по ночам. Они похожи на ломоту в суставах.

Для чего назначают «Клион Д» при беременности? Ответы на вопросы — в этой статье.

Поливитамины для беременных. Какие лучше? Можно узнать из этой статьи.

к оглавлению ↑

Как влияет на беременность

Варикоз у беременных, возникший до этого или появившийся на ранних сроках, при вынашивании плода будет только усугубляться и может стать причиной осложнений во время родов.

Варикоз негативным образом влияет на беременность. Помимо ухудшения общего состояния женщины, которая будет постоянно испытывать болезненные ощущения в ногах, нарушение кровообращения нижних конечностей может спровоцировать следующие осложнения:

  • острую или хроническую гипоксию плода, возникающую на фоне фетоплацентарной недостаточности — данное осложнение составляет 40% случаев;
  • сложные роды, аномалии естественного родового процесса (слабость схваток, нарушение сокращения миометрия) — возникают в 25% случаев;
  • нарушения процесса плацентарного отделения, трудности с естественным выходом последа — диагностируются в 30%.
Как влияет на беременность

Одновременное развитие беременности и варикозной болезни провоцирует возникновение таких осложнений, как геморрой, сильные боли в тазу, венозная недостаточность, сразу переходящая в хроническое течение.

Беременность при варикозе будет осложняться частыми болезненными ощущениями в ногах, усталостью. В связи с чем снизится физическая активность, которая в умеренном количестве крайне необходима для нормального развития плода и естественных родов.

Если женщина собиралась рожать естественным путем, наличие у нее варикоза может стать прямым показанием к кесареву сечению.

Чем опасен варикоз при беременности

Венозные патологии, выявленные в гестационный период, могут привести к осложнениям при вынашивании плода и в момент родовой активности.

Опасность застойных кровяных явлений состоит в повышенном риске тромбообразования и развитии тромбоэмболии в момент родов.

Патология вызывает венозную недостаточность, что не может не отражаться на самочувствии беременной и на здоровье плода.

Варикоз является предшественником тромбоза, который может  «перекрыть» доступ кислорода в маточном кровотоке. Данная патология приводит к внутриутробной гибели нерожденного ребенка.

Легкая форма патологии не оказывает негативного влияния на плод, но требует обязательного контроля со стороны врачей.

Профилактика

Если беременность протекает легко и без осложнений, будущей маме рекомендуется:

  • посещение бассейна,
  • регулярные пешие прогулки на короткие дистанции (до 3 километров),
  • легкие гимнастические упражнения,
  • контрастный душ нижних конечностей,
  • массаж ног и поясницы,
  • катание на велосипеде (до 20 недели),
  • предупреждение запоров,
  • при сидячей работе делать перерывы каждые 3-4 часа,
  • во время сна укладывать ноги на подушку, спать лучше на левом боку,
  • исключить горячие ванны, посещение бани, сауны,
  • контролировать вес,
  • придерживаться диеты,
  • не закидывать одну ногу на другую,
  • почаще в течение дня поднимать нижние конечности вверх (поза способствует оттоку венозной крови).
Читайте также:  Анатомия и расположение лонного сочленения у женщин

Видите неточности, неполную или неверную информацию? Знаете, как сделать статью лучше?

Хотите предложить для публикации фотографии по теме?

Пожалуйста, помогите нам сделать сайт лучше! Оставьте сообщение и свои контакты в комментариях — мы свяжемся с Вами и вместе сделаем публикацию лучше!

(Пока оценок нет)

Гимнастические упражнения

Для стимуляции венозного оттока необходимо ежедневно выполнять упражнение Микулина:

  • в вертикальном положении подняться на носочки, оторвав пятки от пола на 1-2 см и резко опуститься. Выполнить 30 раз, передохнуть, повторить 3 раза;

Другая модификация упражнения:

  • выполнять в компрессионном белье: стоя, поднимать поочередно пятки от пола под углом, не более 45о, как бы имитируя ходьбу на месте, носки от пола не отрываются. Начинать с 10 минут, постепенно продлевая время упражнения до получаса.

Йога и акваэробика

Любительницы групповых занятий могут рассмотреть возможность записи на плавание или посещения центров йоги. Однако выбирать следует исключительно лечебные курсы для беременных, на которых учитывается особое положение молодых мам. Авторитетные заведения содержат в штате инструкторов с медицинским образованием — компетентный специалист всегда учитывает фактор варикоза, который встречается у большинства будущих мам.

Специалист должен подобрать упражнения для ног, которые будут снимать усталость и напряжение. Полезным упражнением, или в данном случае «асаной», называют гимнастику с резинкой. В лежачем положении ноги вбрасываются вперед, между которыми натянута резинка. Попеременное растягивание эластичной ткани приводит к оттоку крови и снятию напряжения.

Акваэробика рекомендована страдающим варикозом по следующей причине: нахождение ног в воде расслабляет их и стимулирует появление правильного кровообращения во время выполнения упражнения при варикозе ног. Водный фитнес требует постепенного перехода от легких к сложным упражнениям. Зачастую упражнения начинаются с хождения по бассейну с небольшой глубиной и заканчиваются активными вращениями, приседаниями и «позой балерины» (руки выставлены вперед, а одна нога выпрямлена назад). Наиболее полезным упражнением считается ритмичное подтягивание ноги к туловищу, во время выполнения которого беременная дотрагивается до большого пальца на одной ноге.

Регулярное выполнение упражнений облегчает состояние будущей мамы — характерные вздутия на коже не появляются, однако присутствие грубых патологий венозного кровотока не может быть решено исключительно лечебной гимнастикой.

Современная медицина