Как быстро отбелить зубы в домашних условиях

Красивая улыбка придает уверенность в себе и привлекательность. Но часто зубы выглядят не так, как хотелось бы, становятся слишком темными или желтыми. Как отбелить зубы в домашних условиях? Какие способы для этого можно использовать? И какие безопасные и эффективные методы рекомендуют стоматологи? На вопросы отвечает врач-терапевт, главный специалист сети стоматологий «Все свои» по гигиене и отбеливанию зубов Татьяна Дейч.

КАК ОТБЕЛИТЬ ЗУБЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ БЫСТРО И БЕЗОПАСНО

Многие люди неоднократно задумывались об отбеливании зубов. Но огромные цены и боязнь потерять природную эмаль, может останавливать от этой процедуры. Но существуют и другие методы отбеливания зубов. Помимо медицинских дорогостоящих процедур, есть еще и народные. Рассмотрим несколько таких способов, которые подскажут вам, как отбелить зубы в домашних условиях.

1) Пищевая сода. Это натуральный отбеливатель, который не вредит эмали, а наоборот убирает желтизну и пятна. Использовать соду можно вперемешку с водой либо обычной зубной пастой. Данной смесью нужно почистить зубы, и просто смыть через 10 минут. Такой способ можно применять для профилактики не больше чем раз в неделю. Можно начать с этого недорогого средства, чтобы отбелить зубы в домашних условиях.

2) Яблочный уксус. Эту пищевую добавку можно использовать не только в кулинарии, но и как отбеливающее средство. Так же как и соду можно использовать раз в 7 дней. Способ простой. Не глотая, прополоскать зубы, не большим количеством жидкости. Так же можно совмещать соду с уксусом.

КАК ОТБЕЛИТЬ ЗУБЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ БЫСТРО И БЕЗОПАСНО

3) Банановая кожура. Данный способ можно спокойно применять 2-3 раза в неделю, он полностью безвреден. Очищенной, от желтой пленки, кожурой нужно натирать зубы в течение 5 минут. После чего прополоскать ротовую полость.

4) Клубника. Этот фрукт содержит в себе яблочную кислоту, которая отлично влияет на зубы, делая их белее, не вредя здоровью эмали. Самый простой способ, натирать зубы кусочком клубники, минут 7-10. По окончании процедуры, прополоскать или почистить зубы.

5) Апельсин и порошок с лаврового листа. Метод не сложный и эффективный. Он может помочь отбелить зубы в домашних условиях. Очистив апельсин, нужно протереть зубы кусочком кожуры, после чего нанести порошок лаврового листа, оставив на 10 минут. Затем необходимо хорошо промыть рот. Повторять можно не более одного раза в неделю.

Отбеливание и осветление: в чем разница?

Эти две процедуры имеют одну цель – сделать зубы более светлыми, однако подход у них совершенно разный. Отбеливание представляет собой процесс, при котором происходит химическое воздействие на глубокие слои эмали, при этом она часто повреждается, но и темный налет исчезает. Все дело в том, что отбеливание происходит достаточно сильными химическими реагентами, длительное использование которых может привести к отрицательному результату.

Осветление предполагает воздействие только на поверхность эмали, в результате которого происходит устранение мягкого налета. Сама эмаль не повреждается, цвет несколько улучшается, но явного видимого эффекта белоснежных зубов не будет. Не помогает против окаменелого налета.

Несмотря на то, что осветление является более щадящей процедурой, популярность отбеливания среди пациентов продолжает расти по геометрической прогрессии.

Опасные способы отбеливания зубов в домашних условиях

«Часто врачи-стоматологи вынуждены сталкиваться с последствиями псевдоотбеливания, — продолжает Татьяна Дейч. — В сети Интернет сегодня можно встретить множество рецептов, одни из которых просто бесполезны, а другие по-настоящему опасны».

К последним врач относит применение яблочного уксуса или средств бытовой химии в попытке осветлить эмаль. Эти средства не возвращают улыбке красоту, а, напротив, приводят к тяжелым последствиям.

Бытовая химия, не предназначенная для контакта с ротовой полостью, может вызвать серьезные ожоги. А средства, содержащие кислоты, разрушают зубную эмаль, делают ее пористой. В поры проникают пищевые красители и окрашивают эмаль, что еще более усугубляет ситуацию.

«Нельзя использовать для отбеливания зубов в домашних условиях кислоты, протирать зубную поверхность кусочками лимона, клубники, — уточняет Татьяна Дейч. — Кислые продукты способствуют деминерализации эмали, и, если кислоты работают в ротовой полости достаточно часто, это приводит к появлению чувствительности, а со временем — образованию кариеса».

Аналогичным образом влияют на внешний вид улыбки напитки с низким уровнем pH, среди них: кофе, вино, натуральные соки, «Кока-кола», «Ред-булл». По словам Татьяны Дейч, у людей, которые часто употребляют эти напитки, происходит деминерализация зубной эмали, что ухудшает здоровье зубов и их внешний вид.

Современные средства

Идеальным способом борьбы с налетом на зубах является предотвращение его появления. Именно профилактике гигиены и чистоты ротовой полости необходимо уделять пристальное внимание каждый день. В этом деле вашими незаменимыми помощниками станут зубная щетка и нить.

Если вы чистите зубы каждый день, a налет все равно появился, проведите небольшой тест:

  • Приложите к зубкам кусочек белой бумаги. Если на его фоне оттенок зубов вам кажется желтым, то можно приступать к отбеливанию зубов в домашних условиях.
  • Проведите языков по поверхности своих зубов. Если вы чувствуете шероховатости и налет, то это также сигнал o том, что необходимо провести чистку зубов от налета и камня.

Обратите внимание, если оттенок зубов имеет черный или серый цвет, самостоятельно отбеливать зубы ни в коем случае нельзя. Такой цвет сигнализирует нам o том, что налет развивается изнутри, и для его лечения просто необходима консультация стоматолога.

Производители средств гигиены полости рта сегодня могут предоставить все необходимое для очистки зубов без вреда для эмали в домашних условиях:

  1. Абразивные зубные пасты. Абразивные материалы в составе таких зубных паст механически счищают зубной налет с эмали. Рекомендуется не более месяца пользоваться абразивными зубными пастами, так как при регулярном использовании этого средства эмаль можетутончаться. Идеальным вариантом будет чередование абразивной и обыкновенной зубной пасты. Наиболее популярными абразивными зубными пастами являются:
    • Зубная паста LACALUT White;
    • Зубная паста «ROCS — Сенсационное отбеливание»;
    • Зубная паста PRESIDENT White Plus;
    • Зубная паста «СПЛАТ отбеливание Плюс»;
    • Зубная паста Blendamed 3D White;
    • Зубная паста LACALUT white repair;
    • Зубная паста «Colgate Комплексное Отбеливание»;
    • Зубная паста «Новый Жемчуг — Отбеливающая».
  2. Ополаскиватели. Это современные средства гигиены полостирта, которые содержат в себе полирующие и ферментные вещества. Лучшими в области отбеливания и защиты кариеса являются:
    • Ополаскиватель ELMEX «Защита от кариеса»;
    • Ополаскиватель PRESIDENT «Классик плюс».
  3. Отбеливающие зубные порошки. Современные зубные порошки при правильном их использовании не способны нанести какого-либо вреда для вашей эмали и зубов. Качественные отбеливающие порошки обладают рядом полезных свойств: разрыхляют зубной камень, идеально полируют зубы, поддерживают кислотно-щелочной баланс полости рта и т.д.
Читайте также:  Зубы чешутся у взрослого — Стоматология онлайн

Современные средства отбеливания зубов не способны нанести какого-либо время вашим зубкам при правильном их использовании. Обязательно читайте инструкцию по использованию и, при необходимости, проконсультируйтесь со стоматологом.

Возможные последствия

Процедура по отбеливанию зубов дома в чём-то напоминает обесцвечивание для волос, что не является принесением пользы организму. По этой причине, рецепты про то, как и чем можно отбелить зубы в домашних условиях, в основном направлены на снижение причиняемого вреда здоровью.

Поэтому перед тем, как отбелить зубы дома, следует удостовериться, что их эмаль в достаточной степени пригодна для данной процедуры и обладает требуемой толщиной для безопасного отбеливания.

Появившийся тёмный или жёлтый налёт обычно находится на поверхности эмали. В случае более глубокого проникновения красящих веществ, процедура по их отбеливанию будет не только бесполезной, но и небезопасной для здоровья. Да и в принципе, приступать к отбеливанию допустимо лишь в случае отсутствия каких-либо заболеваний челюстной ткани.

Следует знать, что вне зависимости от того, как быстро и безопасно отбелить зубы дома вы собираетесь, делать этого во время активного прорезывания зубов мудрости определённо не стоит.

Также, перед тем как приступить к отбеливанию зубов в домашних условиях по рецепту из интернета, необходимо произвести полный осмотр всех имеющихся пломб на предмет их наличия и текущего уровня прочности.

Сделать это следует, потому что с течением времени, особенно на старых пломбах, между зубом и пломбировочным материалом способны образовываться крохотные щели, которые сложно заметить самостоятельно. Через них вглубь зубной ткани может попасть применяемое в процедуре средство и повредить её изнутри.

Зубные капы можно наполнить отбеливающим гелем и носить в течение некоторого времени

Бессмысленно возвращать белизну зубов без отказа от сигарет и употребления еды полной пищевых красителей.

После проведения процедуры следует применять в чистке зубов зубную щётку с мягкой щетиной и пользоваться предназначенными для отбеливания зубными пастами.

Вполне вероятно, что спустя полгода эффект от процедуры полностью пропадёт. Каждое последующее отбеливание заметно повышает риск повреждения эмали.

Что важно знать

  • Не проводите экспериментов по поиску средства для безопасного отбеливания зубов в домашних условиях. Отзывы тех, кто уже испытал их на себе и испортил эмаль, станут прекрасной подсказкой, чего делать не нужно.
  • Обязательно посещайте врача. Сделайте это перед отбеливающими процедурами, чтобы убедиться в отсутствии кариеса и повреждений эмали. Не забывайте приходить на осмотр к стоматологу хотя бы раз в год.
  • Немедленно прекращайте процедуры при появлении чувствительности. Любые болезненные ощущения говорят о негативном воздействии отбеливания на эмаль и ее разрушении.

Есть ли полностью безопасные средства для отбеливания дома? На этот вопрос нельзя ответить однозначно. Каждое из них может принести вред, если применять его часто или пытаться отбелить поврежденные зубы.

Противопоказания к домашнему отбеливанию

Противопоказаниями к осветлению зубной эмали в домашних условиях признаются:

  • период вынашивания плода;
  • подростковый или детский возраст;
  • период грудного кормления;
  • наличие виниров, искусственных коронок и пломб во фронтальной части зубного ряда;
  • большое количество пломб;
  • внутреннее (внутриканальное) окрашивание зубов;
  • обширный кариес;
  • слишком сильное истончение эмалевого слоя;
  • гиперчувствительность зубов;
  • аллергия на перекись водорода, клубнику и иные средства, применяемые в ходе процедуры.
Противопоказания к домашнему отбеливанию

Любой из перечисленных факторов может стать достаточным основанием для отказа от процедуры. Отбеливание разрешено проводить только после устранения всех имеющихся противопоказаний.

Читайте также:  Воск для брекетов: цена, известные бренды, способ применения

Метки: домашние зубы отбеливание уксус

Без вреда для эмали ↑

Для этого нужно использовать химические препараты с низким содержанием активных веществ.

Такие средства не дают мгновенно эффекта, но при проведении длительного курса зубы осветляются на несколько тонов, а эмаль остается здоровой.

Существуют народные рецепты отбеливания, которые действуют эффективно, не повреждая эмаль. Например, вместо отбеливания лимонным соком, можно при чистке зубов добавлять одну каплю эфирного масла лимона.

Возможные побочные эффекты

Самыми распространенными побочными эффектами при отбеливании зубов являются:

  • раздражение тканей пародонта;
  • повышение чувствительности зубов воздействию холодных и горячих жидкостей и пищи.

Раздражение мягкий тканей особенно часто появляется в области межзубных сосочков и пришеечной части десны.

Без вреда для эмали ↑

Раздражение десен при использовании комплектов для отбеливании зубов обычно связанно плохой адаптацией стандартной каппы. В этом случае следует заказать индивидуальную каппу в стоматологической клинике.

В процессе отбеливания зубы иногда становятся чувствительнее к теплу и холоду. Как правило, эти неприятные ощущения длятся 1-4 дня после процедуры.

Как это сделать безопасно

При выборе препаратов для домашнего отбеливания предпочтение следует отдать продукции, изготовленной известными крупными производителями. Желательно покупать препараты, в состав которых, помимо основного компонента, входят нитрат калия и фтор.

Отбеливающие средства нельзя применять часто, потому что это может повредить эмаль зубов.

Использовать профессиональные средства и концентрированные гели можно не чаще, чем 1 раз в год. Препараты с низкой концентрацией активных отбеливающих веществ и народные средства можно применять только 1 раз в неделю.

Следует провести ультразвуковую чистку зубов, чтобы удалить зубной налет и камни. В противном случае использование препаратов для химического отбеливания может привести к неравномерному осветлению зубов.

Отбеливание зубов травами и ягодами

Средства на основе лекарственных трав и ягод подойдут практически всем. Самыми эффективными в применении являются клубника, яблоко и лимон. А все благодаря тому, что в них содержится яблочная и лимонная кислота, которая может растворить налет на эмали.

Клубника не только вкусная, но и полезная. Помимо всех ее достоинств, она может помочь и в отбеливании зубов. Для этого сделайте из ягод кашицу и на несколько минут нанесите на зубы, после этого ее можно съесть или прополоскать рот.

Любое народное средство, в состав которого входит лимонный сок, всегда эффективно. Рекомендуется протирать свои зубы цедрой лимона или полоскать рот соком. Но использовать его нужно крайне аккуратно, так как кислота может сжечь зубную эмаль.

Отбеливание зубов углем

Активированный уголь. Данные способы также механически счищают с эмали пятна и потемнения.

Способ 1:

  1. Размять на блюдце таблетку активированного угля на блюдце, получить однородный состав, как зубной порошок.
  2. Захватывать влажной щеткой, механически удалить, счистить налет.

Способ 2:

  • Добавлять порошок активированного угля в зубную пасту.

Процедура быстро отбеливает зубы, восстанавливает светлый оттенок.

Березовая зола. Аналогичным образом для восстановления белизны и ослепительной улыбки применяют измельченную березовую золу. В домашних условиях ее заменяют золой сожженного хлеба.

По завершении очищения углем (золой) тщательно прополоскать рот, почистить зубы. Первые признаки осветления зубной эмали заметны через две-три недели.

Не пользоваться данными способыми выбеливания слишком часто – достаточно двух-трех раз в месяц.

Их вред – возможные царапины на зубной эмали.

Современная медицина