Как отбелить зубы содой в домашних условиях?

Существует несколько способов придать вашим зубам сверкающую белизну в домашних условиях, используя простые подручные средства.

Отбеливание зубов дома

Чистить зубы содой при изменении ее оттенка эффективно, но такое осветление в домашних условиях закончится тем, что зуб потемнеет еще больше. Стоматологи категорически не рекомендуют использовать дома перекись, лимон, смешивая их с пищевой содой, так как от царапин на эмали потом не избавиться.

Отбеливание зубов дома

Перед тем как отбелить зубы содой, добавив еще и перекись или лимон, нужно подумать, стоит ли здоровая зубная эмаль временного отбеливающего эффекта.

Абразивная зубная паста ничем не лучше пищевой соды, но ее можно купить без проблем, иногда она назначается стоматологами. Абразивная зубная паста содержит еще и вещества, которые укрепляют эмаль, чего нет в пищевой соде. Можно ли чистить зубы содой вместо абразивной пасты? Нет, и это единственный верный ответ. Применять перекись, лимон, активированный уголь, и даже зубной порошок для постоянного использования в домашних условиях нельзя. Даже абразивной зубной пастой нужно уметь правильно чистить полость рта. Такая паста комбинируется с обычный, ее можно использовать один раз в день не более 10 дней с перерывами на неделю.

Отбеливание зубов дома

Бесспорно, курильщики могут чистить зубы содой и отмечать хороший отбеливающий эффект, но опять-таки это временно. СМИ популяризируют различные средства для применения в домашних условиях, есть подробное описание, как отбелить зубы содой, мнимое доказательство безопасности такого отбеливания дома. Стоматологи же популяризируют правду, они ежедневно сталкиваются с последствиями отбеливания в домашних условиях, ставят виниры на зубы, которые повредили перекись, гидрокарбонат натрия, уголь, лимон и другие «эффективные» способы осветления эмали дома.

Сода и её полезные свойства

Пищевая сода, или бикарбонат натрия, представляет собой порошок белого цвета. Он используется преимущественно в кулинарии, но обладает и другими полезными свойствами:

  • оказывает противовоспалительное действие, поэтому полоскания полости рта слабым раствором полости рта показаны при многих стоматологических заболеваниях;
  • уничтожает некоторые виды патогенной микрофлоры;
  • очищает эмаль от налёта и пожелтения.

Содовый порошок состоит из мелких гранул, которые способны стереть тёмный налёт. Кроме того, он пагубно действует на многие виды бактерий, которые являются причиной неприятного запаха изо рта. Вещество не вызывает аллергической реакции и безопасно при правильном применении.

Как пищевая сода действует на зубы

Сода – хорошее и недорогое дезинфицирующее вещество. Даже сейчас врачи рекомендуют использовать ее при стоматологическом лечении грудных детей, у которых диагностируется стоматит или молочница полости рта.

Сода убивает грибок и способствует быстрейшему заживлению язвочек на слизистой, появившихся вследствие стоматита из-за высоких регенерирующих свойств. Кроме этого, гидрокарбонату натрия присущ выраженный противовоспалительный эффект. Стоматологи часто назначают полоскания или ванночки с содовым или содо-солевым раствором при гнойных периодонтитах и пульпитах, после вскрытия полости пораженного зуба.

В Америке клинические наблюдения за состоянием полости рта пациентов, использующих для чистки зубов содовые пасты и микробиологические анализы содержимого из полости рта этих пациентов, показали, что значительно снижается концентрация патогенных микроорганизмов.

Отбеливающий эффект от чистки зубов содой

Что касается твердых тканей зуба, сода оказывает хороший отбеливающий эффект. Эмаль осветляется минимум на о,5 тона, что можно сравнить с профессиональной гигиеной полости рта. Происходит это благодаря абразивным частицам, которые качественно очищают зубную поверхность от зубных отложений и остатков пищи. Условно можно сравнить чистку зубов содой с очищением различных поверхностей наждачной бумагой.

Читайте также:  Воспаление тройничного нерва и лечение болезни

Американские ученые даже провели в 2008 году исследование, которое показало, что пасты на основе пищевой соды, значительно лучше удаляют зубные отложения, чем пасты с бессодовым составом или с ее небольшой концентрацией.

Нужно учитывать, тот факт, что сода – чистый абразив. Абразивные частицы содержатся во многих зубных пастах, в особенности отбеливающих. А отбеливающие зубные пасты стоматологи не рекомендуют использовать дольше 2 недель, т.к. абразивные частицы могут истончить эмалевый слой зуба, приводя к гиперчувствительности. По этой причине чистый абразив в виде пищевой соды точно нельзя использовать часто. Стоматологи также не рекомендуют использовать соду в сухом, неразбавленном виде.

Нужно также обратить внимание на рН соды. Она равняется 8, что характерно для щелочной среды. Многие боятся этого показателя, но он опасен только для защитного барьера кожи, что и проявляется покраснением вокруг рта, если содовые пасты длительно действуют на кожу. Для полости рта щелочная среда, наоборот, положительна, ведь она нейтрализует кислотность. Именно высокая кислотность способствует разрушению гидроксиапатитов в эмали, которые выступают в роли своеобразного скелета, тем самым нарушая структуру твердых тканей и провоцируя развитие кариеса и его осложнений в последующем.

Содовое отбеливание зубов:

Антисептические свойства

Гидрокарбонат натрия способен обеззараживать поверхность как антисептик.

Это свойство положительно сказывается на отбеливании эмали. Благодаря ему процедура является профилактикой попадания в полость рта вредоносных бактерий.

Регенерирующие свойства

Натрий ускоряет регенерацию кожи, воздействуя на обменные процессы в клетках. При отбеливании зубов это благотворно влияет на состояние десен, улучшает их состояние.

Очищающие свойства

Крупные частицы порошка способны снимать тонкий слой поверхности. Это касается и налета, и зубной эмали. Данному свойству сода обязана мгновенным эффектом.

Рекомендации

Чтобы ваша улыбка стала безупречной, предлагаем вам взять во внимание советы по отбеливанию зубов:

  • Добавляйте к вашей обычной пасте питьевую соду и вы проведете мягкое натуральное отбеливание зубов.
  • Чаще употребляйте клубнику и яблоки. Натуральные кислоты, содержащиеся в них, прекрасно избавляют от налета. Благодаря этому происходит мгновенное отбеливание зубов.
  • Исключите из ежедневного рациона продукты, которые могут изменять цвет вашей эмали: напитки с кофеином, красное вино, бальзамический укус. Не употребляйте много овощей с природными красящими компонентами.
  • Полощите рот раствором соли, при этом натуральное отбеливание зубов пройдет намного лучше.
  • Пользуйтесь электрической щеткой, она намного эффективнее обычной очищает эмаль от налета, предупреждает образование камня.
  • Включите в меню твердые сыры – это продукты для осветления эмали.
  • Ополаскивайте рот кокосовым маслом, оно предупреждает эмаль от окрашивания, удаляет скопившиеся в ротовой полости бактерии.
  • Балуйте себя поп-корном, который относится к продуктам-очистителям, он выполняет функцию так называемой чистящей губки. Не забудьте прополоскать ротовую полость после него.
  • Жуйте жвачку после еды, так вы просто проведете гигиену рта без использования щетки.
  • Обязательно очищайте язык во время ежедневной гигиенической процедуры, так вы предупредите размножение бактерий.

*при копировании материала просим обязательно указывать активную ссылку на источник

Еще несколько рецептов для отбеливания зубов содой

Отбелить зубы содой дома можно как самостоятельным средством, так и в виде составляющего или еще одного компонента в смеси. Вот несколько проверенных способов, которые помогут быстро распрощаться с потемнением эмали.

  • Нужно взять один лимон и выжать из него сок. Добавить в него 1 чайную ложку соды. Смочить в смеси щетку и почистить поверхность зубов обычным образом. Следует помнить, что способ достаточно агрессивный и поэтому использовать его чаще 2 раз в неделю не стоит.
  • Перекись водорода тоже хорошо зарекомендовала себя в очищении зубов от налета и потемнения. Достаточно взять несколько капель 3%-й раствора, перемешать его отваром ромашки и одной чайной ложкой соды. Полученным раствором чистят зубы, как и в предыдущем случае, смачивая щетку. Эта методика отличается высокой эффективностью, к тому же она помогает вернуть деснам здоровья, мелкие ранки заживут быстрее. Но ее не рекомендуется использовать людям, которые страдают повышенной чувствительностью зубов или имеют проблемы с кислотностью желудка.
  • Если на дворе лето, то можно взять клубнику и попробовать с ее помощью вернуть белизну эмали. Достаточно будет 2 ягод, которые растираются в пюре. К нему добавляется одна небольшая ложка соды. Немного полученной кашицы наносится на щетку, и чистятся зубы. Стоит не забыть тщательно, прополоскать рот, чтобы удалить частички клубники.
  • Вернуть белоснежную улыбку быстро, можно используя лимон, перекись и соду. В этом случае следует очень внимательно контролировать дозировку пропорций. Достаточно смешать 0,5 чайной ложки соды, столько же лимонного сока и ровно 5 капель перекиси. Использовать щетку в этом случае не нужно. Достаточно равномерно распределить смесь при помощи пальца и оставить на несколько минут. После такого способа чувствительность зубов может увеличится, поэтому не нужно сразу пить горячую или сильно холодную воду.
Еще несколько рецептов для отбеливания зубов содой

Следует осторожно подходить к самостоятельному отбеливанию зубов, так как они имеют противопоказания, и в некоторых случаях принести вред. Не редко частое использование соды приводит к истончению эмали.

  • Уникальные способы как быстро высушить лак на ногтях

  • Как избавиться от пигментных пятен на лице – лучшие средства

  • Сколько можно хранить грудное молоко в холодильнике

Как подготовиться

Сода способна не только качественно осветлить зубы, но и оказать негативное воздействие на целостность эмалевой поверхности. В этой связи перед применением средства дома следует провести ряд мер, нацеленных на укрепление этого слоя:

  1. В первую очередь важно позаботиться о рационе, разнообразив его продуктами, в которых кальций и фтор содержатся в достаточном количестве. Речь идет о молоке, твороге, кисломолочных продуктах, рисе, гречке, овсянке, морепродуктах, зелени, черном и зеленом чае, картофеле, яблоках, грейпфруте.
  2. Как минимум два раза в сутки нужно пользоваться зубной пастой, содержащей фтор.
  3. Прием витаминов.

Мероприятия по укреплению эмали следует начинать за 4 — 5 недель до процедуры осветления.

В видео рассказывается о действии соды на эмаль зубов и все о ее применении для отбеливания.

Противопоказания

Несмотря на кажущуюся простоту и безвредность, зубное отбеливание народными препаратами, приготовленными на основе гидрокарбоната натрия, подходит не для всех людей.

Данное мероприятие противопоказано в следующих случаях:

  • при повышенной чувствительности зубов и дёсен;
  • при наличии повреждений эмали трещинами, кариесом или гнойными процессами;
  • при кровоточивости десен;
  • при личной непереносимости какого- либо из ингредиентов.

Мнение эксперта

Рекомендуем!

Совет! Проверить переносимость приготовленного состава, можно нанеся приготовленный состав на локтевую складку и подождать 3-5 минут. Если нет покраснения и зуда — компоненты вами хорошо переносятся.

Отбеливание зубов содой и уксусом

Для ухода за зубами иногда вместо зубной пасты можно использовать уксусно-содовую смесь:

  • Разведите яблочный уксус водой в пропорции 1 ч.л. уксусной эссенции на 10 ч.л. теплой воды. Затем добавьте к раствору 1 ч.л. поваренной соли.
  • Используйте полученный раствор в качестве ополаскивателя после ежедневной чистки. После применения ополаскивателя дополнительно прополощите рот водой 1-2 мин., чтобы уксус не вызвал раздражения десен.
  • Курс полоскания составляет 1 месяц.

Противопоказания самостоятельного отбеливания

В домашних условиях отбеливать зубы не рекомендуется детям до 12 лет. Перед использованием тех или иных средств нужно убедиться в отсутствии аллергических реакций. Нельзя проводить процедуры, если в полости рта есть еще не зажившие раны и язвочки. Нужно четко следовать рекомендациям, выдерживать указанные пропорции и время экспозиции. Противопоказаниями является повышенная стираемость эмали, дефекты и трещины на зубах. Самостоятельные методы отбеливания противопоказаны беременным и кормящим женщинам.

Домашние средства отбеливания зубов

7. Отбеливание зубов клубникой

Клубника содержит фолиевую кислоту, которая помогает очистить и отшелушить зубы. Благодаря этому зубы выглядят чище и белее. Также клубника содержит витамин С, который помогает избавиться от зубного налета, и яблочную кислоту, которая слегка отбеливает зубы.

Применение:

· Разомните клубнику и смешайте ее с небольшим количеством пищевой соды, чтобы сделать природную отбеливающую пасту.

· Разрежьте клубнику наполовину и используйте половинки, чтобы почистить зубы в течение 1 минуты.

· Разомните 3 клубники и добавьте немного морской соли. Уберите излишки слюны во рту с помощью бумажной салфетки и затем нанесите щедрую порцию смеси по всей поверхности зубов. Оставьте смесь на 5 минут и прополоскайте рот. Повторяйте процедуру на ночь.

Последующий уход

Первые 2-3 дня после чистки абразивными частицами эмаль становится очень чувствительной и восприимчивой к красящим пигментам. Большая часть из них попадают на эмаль через еду и напитки. Поэтому в первые дни отказаться придется от некоторых продуктов:

  • красного вина;
  • черного чая и кофе;
  • газированной воды;
  • ярких соусов;
  • оранжевых и красных фруктов, ягод и овощей;
  • цветных сладостей;
  • шоколадных продуктов;
  • морсов и соков.

Исключить желательно также табак. Если совсем отказаться от этой привычки не получается, требуется еще больше гигиенических мероприятий. Чтобы избавиться от остатков едких смол, после каждой выкуренной сигареты придется полоскать рот или чистить зубы.

Уберечь зубы от быстрого окрашивания поможет усиленная гигиена. Чувствительная эмаль нуждается в бережном отношении, поэтому рекомендуется подобрать пасту без агрессивных чистящих частиц и обогащенную фтором, а также мягкую щетку. Хотя бы на протяжении первых дней после отбеливания чистка проводится после каждого приема пищи.

Современная медицина