Вред зубных паст! Подробный разбор состава. Чем чистить зубы?

Но давайте вернемся к зубным пастам. В этой статье я хочу поделиться с вами тем, какую информацию я нашла о зубных пастах:

Лучшая зубная паста от кариеса: как выбрать

Стоит сказать, что не существует отдельного класса «лечебные зубные пасты от кариеса». Составы почти 90% товаров подобного типа содержат фторид. Он и является основным компонентом, который помогает предотвратить развитие кариозных процессов. Однако концентрация этого вещества в той или иной зубной пасте может быть разной.

Пасты с содержанием фтора порядка 1000 ppm носят умеренный профилактирующий эффект. Если этот компонент содержится в объеме 1450 ppm, средство можно отнести к лечебно-профилактическому типу. Для обработки зубов с целью реминерализации эмали используют пасты с концентрацией фтора 5000 ppm. Однако подобные составы можно применять только назначению.

Противокариозный эффект достигается, если в зубной пасте, кроме фторида, есть следующие компоненты:

  • Кальций. Если в эмали недостаточно этого вещества, она становится более уязвимой для кариеса. Лечебная паста с кальцием в составе помогает восстановить баланс минералов и предотвратить развитие болезни или остановить ее на начальном этапе.
  • Антисептики (например, хлоргексидин). Они присутствуют не в каждой зубной пасте. Такие составы рекомендованы людям с нерегулярной гигиеной ротовой полости.
  • Абразивные вещества и перекись водорода, которые оказывают отбеливающий эффект и удаляют налет с эмали. Лечебные зубные пасты с подобными компонентами могут быть вредны при запущенном кариесе. В целом стоматологи рекомендуют с осторожностью относиться к средствам с абразивными компонентами. Они противопоказаны к применению при повышенной чувствительности зубов и стираемости эмали.
  • Природные компоненты. Такие пасты подходят при чувствительности десен и зубов в области шейки (у десны). Кариозный процесс может развиться и на этом участке челюсти. Если вылечить десны, снизить их чувствительность и устранить кровоточивость, можно предотвратить возникновение кариеса.

Хорошая паста от кариеса должна иметь однородную структуру и приятный запах. Если в ней есть посторонние крупинки, инородные компоненты, лучше ею не пользоваться. Также важно, чтобы паста легко выдавливалась из тюбика и равномерно распределялась по щетине зубной щетки. Если она слишком густая или, напротив, жидкая, то, вероятнее всего, не соответствует требованиям качества. После закручивания тюбика состав не должен твердеть. Если крышка присыхает к резьбе, паста может содержать какие-то вредные или неизвестные компоненты.

Читайте также:  Камистад Беби: инструкция по применению геля

Теперь расскажем, какие конкретно зубные пасты подходят для профилактики кариеса.

Вред фтора в составе зубной пасты

Сегодня существует несколько видов фторидов, использующихся при производстве паст:

  1. Монофторфосфат натрия. Встречается редко, так как обладает слабыми полезными свойствами в плане укрепления эмали;
  2. Фторид натрия. Самый распространенный вариант. В целом хорошо справляется с защитой от кариеса. Но противники использования фтора в косметической продукции считают именно фторид натрия наиболее вредным из всех соединений;
  3. Фторид олова. Схож по многим параметрам с предыдущим элементом;
  4. Аминофторид. Если человек беспокоится за свое здоровье и хочет исключить вредное влияние фтора на организм при чистке зубов, то ему стоит выбирать средства именно с аминофторидом. Косметическая продукция с его содержанием является самой безопасной, хотя и недешевой.

Изначально считалось, что фториды откладываются только в зубной ткани, помогая ей быть крепче. Но недавно медики обнаружили способность данных веществ накапливаться и подолгу не выводиться из нервной системы, а также из шишковидной железы.

Разумеется, попадание фторидов в организм происходит в мизерных количествах при случайном проглатывании пасты. Но если посчитать, сколько человек за неделю или месяц съедает ее, то опасность может быть не такой уж и маленькой.

Интересно, что еще один существенный минус фтора связан с его плюсом. Как уже было сказано, он убивает патогенную микрофлору во рту. Вот только при этом уничтожаются и полезные бактерии, которые нужны нашему организму.

Вред фтора в составе зубной пасты

Есть гипотеза, что фторид натрия может провоцировать угнетение функций головного мозга и бесплодие.

Крупные корпорации еще в прошлом веке были заинтересованы в массовом использовании фторида натрия в средствах для чистки зубов. Для этого была развернута широкая пропаганда. Людям регулярно рассказывали о пользе данного вещества для зубов.

Надо признать, что его положительные свойства действительно подтверждались стоматологами, выступавшими как независимые эксперты. Вот только о вреде фторидов корпорации предпочитали умалчивать.

ЧЕМ ЧИСТИТЬ ЗУБЫ БЕЗ ВРЕДА?

Может показаться, что выхода нет, ведь в магазинах только такие пасты и продаются… Есть много разных брендов, но состав везде неизменно химический. Но у меня есть хорошие новости — натуральные средства для чистки существуют, и в довольно широком разнообразии))) Просто продаются они в других магазинах, ведь за место на полках крупных супермаркетов они никак не могут конкурировать с массовыми брендами… Производители натуральных паст выпускают продукцию не в таких гигантских масштабах и у них нет многомиллиардного бюджета на продвижение товара. Зато у них есть чудесный состав из природных компонентов и благодарность тех, кто ими пользуется))) А это не мало!

Подробный отчет о том, какие средства для чистки зубов используя я, читайте в статье: ОБЗОР»НАТУРАЛЬНЫЕ ЗУБНЫЕ ПАСТЫ И ПОРОШКИ». Из статьи вы узнаете, какие средства для зубов понравились мне больше всего и чем. А также сколько они стоят и где их можно приобрести.

ЧЕМ ЧИСТИТЬ ЗУБЫ БЕЗ ВРЕДА?

А пока кратко опишу, чем в принципе можно чистить зубы безопасно, не опасаясь за здоровье. Есть 3 основных варианта:

Читайте также:  Отбеливание зубов ZOOM 4

Вариант №1 — порошок из магазина

Купить зубной порошок, содержащий только природные полезные компоненты. Что я имею в виду под природными компонентами? Тут все предельно просто — читаете состав и если все ингредиенты вам хорошо знакомы еще с детства, то перед вами натуральный порошок. Если появляются непонятные названия, напоминающие химические соединения с уроков хиимии, то это не то,что нам надо… Есть несколько производителей таких порошков — российских и зарубежных. Продаются в популярных сейчас магазинах здоровой еды и здоровой косметики. Также всегда есть в индусских аюрведических лавках.

ЧЕМ ЧИСТИТЬ ЗУБЫ БЕЗ ВРЕДА?

Вариант №2 — порошок «хэнд мэйд»

Сделать порошок своими руками, дома. Это совсем не сложно. Можно найти рецепты в интернете либо посмотреть состав порошков из магазинов (смотри пункт 1) и воспроизвести что-то подобное дома. Процесс приготовления предельно прост. Не нужно ничего варить на водяной бане, замачивать и т.д. Просто покупаешь всё необходимо и смешиваешь в удобной баночке.

Вариант №3 — почти натуральная паста

ЧЕМ ЧИСТИТЬ ЗУБЫ БЕЗ ВРЕДА?

Это самый привычный в использовании вариант. Потому как порошок не пенится и его не всегда удобно брать с собой в дорогу. А паста лишена этих двух недостатков. Но зато паста не такая идеальная по составу. Нет, конечно она  не содержит ни одного из опасных, токсичных веществ, о которых я подробно писала в этой статье. Но 100% природных ингредиентов здесь быть не может, иначе консистенция будет не такая гладкая и однородная, цвет не такой приятный и т.д.

Но непонятные соединения в составе таких паст обычно изготавливаются из натуральных ингредиентов и сильного вреда здоровью не наносят. Например, может встретиться силикат натрия (sodium silicate). Это пищевая добавка Е-550, которую производят из природных материалов, например, из кремнийсодержащего сырья. Это заменитель вредного силиката алюминия.  Или ксилитол (xylitol) — растительный подсластитель, который в природе встречается в волокнистых овощах и фруктах, кукурузных початках и коре берёзы. Подробный список компонентов натуральных паст, которые имеют пугающие названия, но на самом деле безвредны, смотрите в статье: «Обзор: натуральные зубные пасты и порошки».

В таких пастах могут также встречаются менее натуральные вещества. Это, как правило,  1-2 спорных компонента, которые некоторые считают вредными, а другие — безопасными. Например, sodium CMC (карбоксиметилцеллюлоза натрия) — это пищевая добавка Е-466, которую делают из соды и целлюлозы. Или sodium saccharine (сахарин натрия) — пищевая добавка Е-954. Сахарозаменитель синтетического происхождения. Подробный и наглядно оформленный перечень таких спорных компонентов паст смотрите с статье: «Обзор: натуральные зубные пасты и порошки».

ЧЕМ ЧИСТИТЬ ЗУБЫ БЕЗ ВРЕДА?

Кстати, продаются «правильные» пасты все в тех же магазинах здоровья и индусских лавках А также могут встретиться в гомеопатических аптеках.

Вред зубной пасты с фтором

Вред зубной пасты с фтором
Вред зубной пасты с фтором

Опасность фтора в зубной пасте проявляет себя при переизбытке микроэлемента. Это состояние называется флюорозом. При избыточном поступлении вещества в организм оно медленно выводится. Большая часть фторидов откладывается в костной ткани и зубах. Не так давно ученые обнаружили, что они также накапливаются в структурах центральной нервной системы. Больше всего страдает шишковидная железа.

Вред зубной пасты с фтором
Вред зубной пасты с фтором

Первые проявления флюороза появляются на зубах, а именно их щечной поверхности. Чаще всего страдают резцы верхней челюсти, реже – нижней. При дальнейшем увеличении концентрации фтора в организме поражаются остальные зубы. Зубная эмаль стирается, на ней появляются трещинки и эрозии.

Вред зубной пасты с фтором
Вред зубной пасты с фтором
Читайте также:  Бюгельные протезы: преимущества, виды, когда ставят бюгельный протез

Подходящая зубная паста для детей

Все больше стоматологов считают, что детям лучше покупать средства для чистки зубов с пониженным содержанием фторидов или совсем без них. Главная опасность связана с тем, что ребенок беспечно относится к вопросу чистки зубов и, не задумываясь, проглатывает много приятной на вкус пены.

Целесообразно покупать продукцию с фтором лишь при наличии показаний стоматолога. Например, у ребенка повышен риск образования кариеса. Но даже в этом случае использовать такую пасту лучше короткими курсами.

Подходящая зубная паста для детей

Мало кто из производителей детских паст заботится о том, чтобы снизить концентрацию фторида натрия в них. Поэтому родителям перед покупкой лучше читать их состав.

Пропиленгликоль

Это соединение имеет сразу несколько полезных качеств, благодаря которым его включают в зубную пасту:

  1. Консервирует продукт.
  2. Стерилизует.
  3. Обладает приятным сладковатым вкусом.

Это вещество разрешено применять не только в косметической, но и в пищевой промышленности. Но, несмотря на всю пользу, пропиленгликоль может быть довольно опасным (при хроническом поступлении в организм). Это соединение вызывает такие болезни:

  • контактный дерматит и прочие кожные заболевания;
  • нарушения работы иммунной системы;
  • заболевания дыхательных органов;
  • аллергические реакции.

Покупая зубную пасту, нужно обязательно изучить состав, особенно если эта продукция рассчитана на детей. Детский организм более восприимчив к токсичным веществам, что проявляется повышенной заболеваемостью.

Как вывести фтор из организма

Существуют несколько простых средств, которые помогут вывести лишний фтор из организма. Но эти методы эффективны только при легком течении флюороза. Потому интоксикацию необходимо диагностировать как можно раньше.

Прежде чем применить любой метод, следует полностью прекратить контакт организма с микроэлементом: отказаться от фторированных продуктов и воды, перестать чистить зубы пастой с фтором. К основным методам, которые способны вывести вещество из организма, относятся:

Рекомендуем к прочтению: Чем полезна клубника для организма

  1. Йод – увеличивает выделение элемента вместе с мочой. Велика концентрация йода в таких продуктах: брусника, клубника, картофель, фасоль.
  2. Бор – действует аналогично йоду. Он содержится в финиках, меде, орехах, брокколи, авокадо, черносливе.
  3. Селен способен блокировать активность фтора в организме. Его получают при употреблении бразильских орехов.
  4. Сухие сауны. Хотя этот метод может показаться странным, интенсивное потоотделение способствует выведению токсических веществ из организма. Главное, перед приемом сауны – убедиться в достаточной гидратации организма, чтобы избежать обезвоживания.

Рекомендуем к прочтению: Картофель: полезные свойства и противопоказания

Современная медицина